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命门是人体督脉上的要穴，为人体长寿大穴，命门之火就是人体阳气之本，命门火衰的病与肾阳不足证多属一致，因此命门是人生命力的中心，为元气所宿之外，为保健强壮要穴，下面来看看命门的准确位置图。命门的准确位置图 1 精确定位：俯卧位，在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，与肚脐相*对的区域。简易取穴：命门穴和我们的肚脐眼是前后相对的，因此，以肚脐为中心围绕腰部做一个圆
乳中的准确位置图,乳中准确位置图和作用乳中的准确位置图

乳中穴属足阳明胃经。乳，乳房也；中，正也。乳中名意皆指本穴为乳头标志，无它意。下面来看看乳中的准确位置图在哪里。乳中的准确位置图 1 精确定位：在胸部，当第1肋间隙，距前正中线4寸。简易取穴：仰卧，在胸部，由锁骨往下数，找到第1肋与第2肋之间，距前正中线旁4寸处即是。乳中穴穴位解
志室的准确位置图,志室的准确位置图作用志室的准确位置图

志，肾之精也，肾气也;室，房间也，与堂相对，堂在前，室在后，亦指穴内气血为肾脏外输寒湿水汽。该穴名意指肾脏的寒湿水汽由此外输膀胱经，故名。下面来详细讲解志室的准确位置图和作用。志室的准确位置 1 精确定位：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。简易取穴：侧卧位，先在背部找到第12腰椎，再向下数2个突起脊椎骨，为第2腰椎，在其棘突下旁开4横指处即是。
然谷准确位置图和作用,然谷的准确位置图然谷的准确位置图视频

然，燃也。谷，两山所夹空隙也。该穴名意指肾经涌泉穴传来的地部经水，性温热，至本穴后水液大量气化水湿，经水如同被燃烧蒸发一般，故名，下面来详细讲解一下然谷准确位置图和作用。然谷的准确位置图 1 在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。简易取穴：位于脚的内侧缘，内踝前下方有一明显骨性标志，即为舟骨，在其前下方凹陷处即是。
艾灸命门的神奇功效,命门的准确位置图

命门穴是督脉上的穴位，喻为生命的“门户”，该穴是历代养生家最为重视的养生保健穴位，下面就来看看艾灸命门的作用与好处。艾灸命门的作用 1 命门穴位于督脉，在男子能藏生殖之精，在女子则紧密联系着胞宫，对两性生殖有着重要影响，可以说整个人体的生命活动都由命门激发和主持。艾灸命门穴的功效
本神的准确位置图,本神的准确位置和作用本神准确位置图

本神属足少阳胆经，本，指宗，针此可达安神定志之效，因名本神。下面来讲解本神的准确位置和作用。本神的准确位置图 1 前发际上0.5寸，神庭旁开3寸，当神庭与头维连线的嘞2/3与外1/3的交点处。本神穴取穴方法 2 正
鸠尾的准确位置图,鸠尾的准确位置图和作用鸠尾的准确位置图

鸠尾穴，名意指任脉热散于天部的浮游之气，至本穴后为聚集之状，此气如鸠鸟之余物一般，故名。下面来详细讲解鸠尾的准确位置图和作用。鸠尾的准确位置图 1 精确定位：在上腹部，前正中线上，当胸剑结合部下1寸。简易取穴：位于上腹部，胸剑结合部(腹部正中直向上，“人”字形骨性标志)，前正中线之下1横指处即是。
脊中的准确位置图,脊中准确位置图和作用至阳穴的准确位置图

脊中属督脉，脊指脊柱，中指中部，该穴适当脊柱全数的中部，因名其穴位脊中。下面来详细讲解脊中准确位置图和作用。脊中的准确位置图 1 定位：在第11胸椎棘突下。取穴：俯卧或正坐，在背部，人体脊柱为21椎节，脊中在第11胸椎棘突下凹陷处。脊中穴穴位解剖
前顶的准确位置图作用,前顶的准确位置图前顶的准确位置图和作用

前顶穴名最早见于《针灸甲乙经》，这个穴位也是人体头部的重要穴位之一，能够治疗偏头痛等疾患。那么前顶的准确位置是哪里？具体作用又是什么呢？前顶的准确位置图 1 前顶穴在人体的头部，当前发际正中直上3.6寸，即百会穴前0.5寸处。百会定位：在头部，前发际正中直上5寸。快速取穴法： 1.正坐或仰卧位，在头顶部，先取两耳尖连线中点的百会，再向前量1.5寸，或前
督俞的准确位置图作用,督俞的准确位置图督俞的准确位置图

督俞属足太阳膀胱经，是督脉之气输注之处，与督脉相应而治疗督脉病症，故名，下面来详细讲解督脉的准确位置图作用。督俞的准确位置图 1 定位：第6胸椎棘突下，旁开1.5寸处。取穴：正坐或俯卧，在肩胛骨下角水*连线与脊柱相交椎体处，上推1个椎体，在其椎体下缘旁开2横指处即是。督俞穴穴位
郄门的准确位置图作用,郄门的准确位置图郄门的准确位置图图解

郄，孔隙也。郄门穴名意指曲泽传来的温热经水，行至本穴后由本穴的地部孔隙回流心包经的体内经脉，故名。下面来讲解郄门的准确位置图作用。郄门的准确位置图 1 定位：在前臂掌侧曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。取穴：位于前臂掌，微屈腕握拳，从腕横纹向上量3横指，为内关穴，再向上量取4横指处为郄门穴。
上巨虚的准确位置图,上巨虚的准确位置图和作用犊鼻的准确位置图

上，上部也;巨，范围巨大也;虚，虚少也。该穴名意指足三里穴传来的气化之气，因其气水湿较多而滞重，至本穴后所处为较低的天部层次，天之上部的气血相对于空虚之状，故名。那么上巨虚的准确位置在哪里呢? 上巨虚的准确位置图 1 在小腿前外侧，当犊鼻穴下6寸，胫骨前嵴外一横指(中指)处。取穴：站立弯腰，找到足三里，垂直向下3寸处即是。
巨髎的准确位置图,巨髎的准确位置图作用巨髎穴位的准确位置图

巨，大也，形容穴内气血场覆盖的区域巨大;髎，孔隙。该穴名意指四白穴传来的天部之气，行至本穴后散热化雨冷降，而因降地之雨覆盖的区域大，名为之巨，又因其降低之雨细小，如由孔隙漏落，名之为髎，故名。下面来看看巨髎的准确位置图是哪里。巨髎的准确位置图 1 精确定位：在面部，瞳孔直下，*息翼下缘处，当鼻唇沟外侧。简易取穴：目视前方，沿瞳孔垂直向下，与鼻翼下缘水*线交点凹陷处即
商曲准确位置图,商曲准确位置和作用阴都的准确位置图

商，漏刻也，曲，隐秘也。该穴意指肓俞下各穴上行的水湿之气，至本穴后散热冷缩，少部分水汽吸热后循经上行，如从漏刻中传出不易被人觉察，故名，下面来看看商曲准确位置图在哪里。商曲准确位置图 1 精确定位：在上腹部，当脐中上2寸，前正中线旁开0.5寸。简易取穴：*躺，位于肚脐上缘3横指处，旁开半横指处即为商曲穴。
命门的准确位置图和作用,按摩命门的作用

命门之火就是人体阳气的根本，生命活动的动力，命，人之根本也，门，出入的门户也，此穴位外输的水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本，故名命门，下面来看看命门的准确位置图和作用。命门准确位置 1 简便取穴：先取后正中线约与髂嵴高点*齐的腰阳关，在腰阳关向上两个棘突其上方的凹陷处即为该穴;或在与脐相对的棘突下缘处取穴。标准定位：在脊柱区，第2腰椎棘突下凹陷中，
艾灸命门的作用与好处,艾灸命门的位置图

命门意指生命之门，是任督二脉上的重要穴位，还是人体的长寿大穴，中医经常说命门之火不足，其实就是人体阳气不足，要想健康长寿，就要保养好体内阳气，那么艾灸命门的作用与好处有什么呢? 艾灸命门对人体的保健作用 1 命门穴有独特的养生保健作用，既能够滋阴，又能补阳。经常艾灸命门穴，能强肾固体，温肾壮阳，固肾气，强腰膝，还能疏通督脉上的气滞点，加强任脉和督脉的练联系，促进真气在