摆酒菜谱大全
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夏日清火降暑三伏天必备食谱 夏季去火菜谱大全三伏天气温高，很容易出现中暑啊或者是身体不适的情况哦，你知道应该如何对抗三伏天高温的吗，一些清凉解暑的方法你要了解一些，这样的话可以减少中暑的情况出现，还可以让你这个夏季更加的舒适，小编推荐几款可以有清火气降暑的食谱吧，你会爱上它。夏枯草黄豆煲猪横脷功效：清肝、明目、消渴，是夏伏天清肝解毒清热下火的佳品。黄豆味甘，性*，能健脾利湿，益血补虚，解毒。夏枯草对解肝热治眼红疗效显著，黄豆对糖尿病有一定疗效，夏枯草黄豆煲猪横脷是辅佐治疗肝炎和糖尿病的药膳，也是家庭必备养生汤。这样的汤品可以有驱寒的作用，对于清热解毒明目有好处，还可以有祛湿的效果，对于补虚强身有好处。材料：夏枯草25g，黄豆100g，蜜 -
寒露到来注意饮食 小心预防疾病 24节气寒露养生菜谱现在我们已经到了寒露，这是我们大家都很熟悉的了吧，在这时候的天气就变得凉爽了起来，同时我们在寒露的时候还要注意的就是饮食了哦，那么具体我们在寒露的时候可以吃什么比较好呢，在寒露的时候如何预防疾病呢，一起看看寒露的养生方法吧。我们在秋季的时候我们是可以大量的去吃柿子了，是非常美味的了，但是由于柿子里面有鞣质、果胶和树胶等各种不消化的成分，尤其是生的柿子里含量很多，在胃酸作用下形成鞣酸，特别容易引起胃柿石症，最后要动手术才能治疗。而且我们在寒露的时候，说起这个时节的养生，我们建议大家可以多饮枸杞菊花茶，古时人们会用寒露后新上的枸杞泡澡，这样做可以使人光泽不老。如果嫌麻烦，就泡上一壶酒或茶，每天坚持
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隔夜菜到底能不能吃 适合第二天带饭的菜谱隔夜菜很多家庭都会有，晚上煮多了吃不完，每每都舍不得倒掉浪费，留着第二天继续吃，许多家庭主妇都是有自己的一套节省理念，若是你趁着老爸老妈不注意的时候把昨晚的剩菜一倒，肯定会招来一顿说，说你不爱惜粮食。其实隔夜菜并不是说不能吃，只是*日里不宜多吃，因为隔夜菜放置久了一是容易产生致癌物质，二是容易感染细菌，尤其是以下三种隔夜菜最好就不要吃了，以免引发身体问题，下面一起跟着苹果绿养生专家来看看到底是哪三种吧!1、各种隔夜绿叶蔬菜很危险现在很多上班族都是晚上做好饭，中午带去公司吃，这样子可以省钱又卫生。但是很多上班族中午的便当会带些绿叶蔬菜，其实这做法是不健康的，因为绿叶类蔬菜隔置一晚会产生较高的硝酸 -
芝麻粥的菜谱做法和食用功效 黑芝麻粥的做法和功效与作用芝麻粥是我们经常喝的一款粥，芝麻粥用的是黑芝麻和大米作为主要食材的食物，芝麻粥非常适合补肝肾，润五脏。芝麻粥适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血等症的患者。而且芝麻粥是一种非常滋补的粥，我们*常可以自己在家里煮芝麻粥喝。芝麻粥的菜谱做法和食用功效芝麻粥的营养价值有哪些?喝芝麻粥有什么好处?芝麻粥是非常适合人们滋补身体的粥。黑芝麻是一种滋养强壮药，有补血、生津、润肠、通乳和养发等功效。因此，用黑芝麻煮粥，适用于身体虚弱、头发早白、贫血、津液不足、大便秘结和头晕耳鸣等症。芝麻粥具有坚筋骨、明耳目、耐饥渴、延年等功效。芝麻粥食材用料：黑芝麻适量、大米适量。菜谱做法：1.准备好食材;大米 -
秋季吃什么能去火 这些食疗效果好 秋天吃什么菜最好菜谱立秋以后，人们都会容易上火，出现咳嗽啊或者是一些感冒等问题。其实我们也要注意秋老虎的威胁哦，立秋以后虽然感觉很凉爽，但是炎热的天气还没有散去，吃些什么可以去火呢，一起来看看这些食疗吧。1、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗方：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。2、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗方：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。3、喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微 -
天气炎热就吃这些食物 夏季吃很不错 夏天吃什么菜好菜谱我们大家都知道夏季是一年之中最炎热的时候了吧，在这时候很多人都是非常烦恼的了，而且还让很多人都没有办法选择合适的食物吃了，不过实际上合适的食物会让我们更健康哦，下面就让我们一起看看夏季的时候吃什么比较好吧。多吃苦味食物夏季人体出汗多，消耗大，养生保健一定要注意补充体力，解热防暑。伏天里多吃苦味食物，如苦菊、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶等。苦味食物中所含的生物碱因具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，是夏季天然养生品，这是我们大家需要去注意的了，苦味的食物虽然不是很好吃，但是在夏季的时候吃是很有好处的了，可以帮助我们有效的保健身体了，是可以帮助我们清热的了哦。多吃小麦头伏饺子，二伏面 -
最适合女性春季美容补气的食谱 春季吃什么菜最好菜谱女性春季如何养生?现在的女性都重视自己的健康问题，养生要从每一天每一件小事情做起，女性春季容易疲劳，所以要注意调理体质，一些养生的粥适合女性养生，可以起到润肤美容的作用，还可以补肾气，来看看这些养生食谱的具体做法。1、山药粥白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。制作方法：山药去皮后切成小块。倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。女性吃这款食谱具有益肾气、对于出现的脾胃不和的情况有改善的作用，而且山药能养胃。2、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。女性 -
吃这几款食谱夏季解暑很不错 夏季吃什么菜最好菜谱你知道夏季如何解暑的吗，很多的食物就有这样的功效和作用，只是大家都不知道应该如何去调理，导致身体的不适发生，出现中暑啊或者是食欲减退等等的一些问题。你知道夏季如何解暑降温的吗，下面的这些食疗方法你可以试试，效果不错。冬瓜茨仁糖水材料：鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。做法：先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时，然后加黄糖，待饮用。功效：老冬瓜甘清微寒，功能清热解暑，生津止渴。生茨仁，但淡利湿，黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热，去暑湿。这款食谱可以有解暑降温的作用，还可以生津止渴，对于利尿祛湿有好处，而且还具有解毒的功效呢。绿豆冬瓜糖水材料：鲜冬瓜肉250克，绿豆 -
处暑要重视养肠胃 清淡饮食很重要 肠胃病人清淡饮食菜谱大全在处暑的时候我们能够发现，由于处暑的时候比较的干燥，因在这时候很多人都会产生各种身体问题，因此这时候我们应该掌握方法调整好才行，特别是对我们的肠胃健康，这是处暑的时候大家养生应该重视的，那么具体养生要小心哪些情况，一起看看吧。首先在处暑的时候大家要注意，在这时候很多人都会存在消化功能低下的情况，在夏季的时候我们本身就容易因为高温导致产生食欲不振的情况，而在进入到处暑的时候，这时候我们依然容易有这样的问题，这时候我们要注意方法调整好，除了要及时治疗、尽量不喝酒、避免冷饮冷食、避免过度刺激的辣椒等调味品、少吃伤害消化系统的药物之外，还要消除不利于消化吸收的各种不良*惯，保持好的生活*惯可以解决食欲 -
脑梗塞食谱大全,脑梗塞食疗方法,脑梗塞食疗菜谱大全 脑梗塞食疗脑梗塞为老年人常见多发病，一旦发病需要长期用药维持治疗，我们在治疗积极治疗脑梗塞的同时，可以考虑采取食疗的方式予以辅助治疗。 蒸木耳 1 食材：白木耳或黑木耳30克 做法：清水浸泡一夜，于饭锅上蒸1-2小时，加入适量的冰糖。于睡前服用。 功效：此食疗对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。 -
排毒养颜吃什么最好 排毒菜谱养颜减肥一举两得冬天正是瘦身排毒的好时节，下面就介绍5款排毒菜谱，让你既可排清体内毒素，又可养颜瘦身，一举数得。 四季飘香 1 原料：青豆200克、杏仁80克、马齿苋30克、新鲜玉米粒100克;蜂蜜、油。 做法：将上述原料焯熟装盘，蜂蜜及少量野山茶油勾芡浇汁即可。 营养评析：青豆和玉米所含氨基酸。
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冬季吃什么暖和 天变冷了必吃的暖身菜 冬天吃什么菜最好菜谱立冬吃完了饺子，转眼马上就要迎来小雪节气，小雪到来意味着严冬天气即将来临。天气越来越冷，你知道冬天吃什么暖和，应该吃什么样的“暖身菜”，才能让美味与营养兼得吗，才能让我们过个暖冬？ 第一菜白萝卜 1 推荐理由 在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中
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冬季养生菜谱倾情推荐 这些菜让你爱不释手 -
传统年夜饭12道菜谱 传统年夜饭12道菜是哪些传统年夜饭的12道菜分为四道凉菜、八道热菜，而八道热菜又分别是四荤四素的组合。四道凉菜，开胃爽口，凉菜没有特殊的规定，按照自家喜好即可，然后才是正式的热菜上桌。八道热菜中的四个荤菜分别需要包含鸡、鸭、鱼、肉。四道素菜分别是白菜、芹菜、韭菜、豆腐。 推荐菜品 四凉类：凉拌金针菇、卤肉拼盘、生鱼片、凉拌皮蛋、干炸带鱼、凉拌皮冻、泡椒凤爪 水鸭干、芝麻香芋卷。 鱼：红烧鲤鱼、清蒸鲈鱼、清蒸鲫鱼、红烧鲢鱼、松鼠桂鱼。清蒸武昌鱼、清蒸碟鱼头。 鸡：三杯鸡、口水鸡、白斩鸡、红焖栗子鸡、糯米八宝鸡、大盘鸡。 鸭：清蒸八宝鸭、北京烤鸭、仔姜鸭、啤酒鸭、虫草鸭煲、豉油鸭、魔芋烧鸭。 肉：红烧肉 -
简单好吃的家常菜做法 下班后分分钟就能搞定的菜谱 -
除夕夜吃什么吉利 2017年夜饭最吉祥的菜谱推荐 -
40道家常菜谱大全 一个月都不重样 -
健康美味菜谱大全 这个冬天一定要吃这几道肉菜 -
西红柿炒鸡蛋的功效与作用 西红柿炒鸡蛋的营养价值 西红柿,菜谱,食疗西红柿炒鸡蛋是一道很受欢迎的菜肴，西红柿不仅酸甜可口，还富含非常丰富的营养价值。因此，西红柿炒鸡蛋是一道颜值与实力都很优秀的佳肴。那么，这道简单的家常菜有什么特殊的制作技巧呢，下面给大家分享几个制作西红柿炒鸡蛋的小窍门。做好西红柿炒蛋的绝招窍门1：鸡蛋西红柿要搭配好一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例非常重要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。窍门2：狠狠打鸡蛋!打鸡蛋的时候要小心办法，“要狠狠打”鸡蛋，要用力多打一些，逐渐加快速度，筷子尖要每一下都刮到碗底，要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里，到每次筷子在碗 -
豆瓣酱的做法？豆瓣酱和黄豆酱的区别？ 酱料,菜谱,食谱,美食豆瓣酱和黄豆酱都是我们*时常吃的酱料，都很好吃，但你知道豆瓣酱和黄豆酱的区别吗？你知道豆瓣酱做什么菜最好吃吗？接下来就听小编来一一道来吧！豆瓣酱和黄豆酱的区别豆瓣酱的基本介绍豆瓣酱的原料是蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱。产于四川、云南、贵州、湖北、湖南、安徽。味鲜稍辣，主要原料是蚕豆。它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。黄豆酱的基本介绍黄豆酱又称大豆酱、豆酱，用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成，是我国传统的调味酱。黄酱有浓郁的酱香和酯香，咸甜