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备孕前准备,备孕7大问题，妇科医生手把手帮你搞定要孩子、生孩子、养孩子，几乎是每个人的人生必修课，这其中遇到的各种问题是不是分分钟都让你想原地爆炸？下面我们就来聊聊备孕的事儿。 吃的不用太讲究 1 说到备孕时的生活，大家最关心的就是吃了，而且关心得有点「过分」，不仅吃得多，生怕营养不够，还吃得讲究，这不能吃那不能碰。 实际上，备孕期的饮食并不特殊，只要热量合理、营养均衡就行，也不需要特意去「忌口」。
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卸妆水的正确使用方法 手把手教你卸妆瞬间无压力 卸妆水卸妆的正确步骤与方法有很多女生面部的肌肤问题，其实都是因为卸妆没有卸干净引起的。因为卸妆卸不干净的话，很容易导致毛孔堵塞，引发非常多的肌肤问题，因此卸妆就会变得特别的重要，卸妆水就成为了女生们必不可缺的东西。卸妆水的正确使用方法是怎样的呢？小编今天就来手把手的教大家一下，让你卸妆瞬间无压力，掌握卸妆要领。卸妆水的正确使用方法第一步，很多人卸妆的时候是直接把卸妆水涂在手上，然后再直接涂到脸上，这种做法是不正确。卸妆水一定要先倒在卸妆棉上面，然后用卸妆棉来擦拭脸部。第二步，脸上不同的部位卸妆的方法也不同。卸妆水什么作用比如说眼部的话，基本上就是闭上眼睛之后，把到有卸妆水的卸妆棉敷在眼上面，打圈圈的按摩，卸掉眼妆。又比 -
怎么表白不会被拒绝 四大表白招式手把手让你成为恋爱达人 爱情幽默俏皮话短信表白是一件任重而道远的事。表白不仅要有充分的前期准备，还得有向喜欢的人表明心意的勇气与绝心。表白绝不是一份礼物与一句深情的“我喜欢你”就能成功的。要想表白不要被拒绝还得有表白专用的招式。那么怎么表白不会被拒绝？用那些招式表白能成功脱单？下面，恋爱达人教你如何用表白专用招式一步步成功脱单。怎么表白不会被拒绝表白第一招：要想表白不被拒绝必须得了解她表白不能盲目的去表白。你突然的走到她面前，跟她说我喜欢你，和我恋爱吧。这种表白百分百会被拒绝。那么怎么表白不会被拒绝？首先你得明白表白是有一个过程的。你得先了解她，了解她的身边朋友，了解她的兴趣爱好。其次，在从她的朋友开始做起，给 -
鸡蛋清怎样去黑头 手把手教你轻松搞定黑头还你洁白无瑕 学生如何自己去黑头若是鼻子上布满了黑头真的是会让人心生厌烦的，起码看着就觉得挺碍眼的，是不是？那么姑娘们要怎样巧妙的去除这讨人厌的黑头呢？*期网上有传出可以鸡蛋清去除黑头的方法，但有网友不知道具体怎样用鸡蛋清去黑头以及对于此方法的效果表示怀疑，现在小编就这两点和大家分享一些心得。鸡蛋清怎样去黑头鸡蛋清怎样去黑头呢？小编这里有一套方法，姑娘们可以试试。毕竟用鸡蛋清这个原料天然无添加，但切记要选择新鲜的鸡蛋哟，因为不太新鲜的鸡蛋里可能含有细菌，如果不小心将鼻尖皮肤撕破，皮肤会有细小缝隙，容易引发感染。至于鸡蛋清去黑头的效果大家是不用怀疑的，虽然没有去黑头产品来得快。鸡蛋清去黑头鸡蛋清怎样去黑头的方法如下：第一步：姐 -
马龙蔡依林录节目现场粉红满满 手把手教天后打乒乓球显甜蜜在9月9日的脱口秀节目上，马龙向自己的偶像蔡依林表白了。事情是怎么样的呢？原来是在聊到运动员的解压方式时，马龙表示是唱歌，那么最喜欢唱谁的歌呢？马龙表示是蔡依林的，现场还准备了一段蔡依林专门为马龙录制的VCR，而马龙在看到偶像蔡依林的鼓励时，表示自己很开心，一定会好好加油的。而主持人不仅仅准备了VCR，还现场拨打了天后蔡依林的电话，在通话过程中，蔡依林还像马龙撒了个小娇，表示有机会打乒乓球一定要输给我噢！而现场还响起了蔡依林的音乐。在悠悠的音乐声中，蔡依林现身了，没错，蔡依林出来了。天后蔡依林还和马龙共同演唱了一首非常浪漫的情歌《今天你要嫁给我》。这还不够，在节目中，主持人提议打一下乒乓球吧。 -
文竹养殖十大注意事项，手把手教你养育出美丽的文竹 文竹养殖十大注意事项文竹是我们常见的一种观赏性植物，许多花友们家里都养殖着文竹盆栽，不仅能够净化空气，看起来也是赏心悦目。但是许多花友们却因为不了解文竹养殖十大注意事项而在养殖过程中出现许多问题，不过养殖文竹确实有着许多需要注意的事项。 一、文竹养殖的十大注意事项 许多花友们在养殖文竹的过程总是会出现各种各样的问题，比如说文竹夏天怎么养，文竹应怎样修剪和分株和怎样分株繁殖文竹都是比较棘手的，其实只要充分学*一下文竹养殖十大注意事项，就能避免很大的误区，养殖出漂亮的文竹。 1、浇水方式 适量的水分在文竹的生长发育过程中有着至关重要的作用，给文竹浇水的注意事项中需要重点注意的是文竹喜欢湿润，但是怕内积水，所以说 -
种子催芽方法五种方法，手把手教你种子快速发芽的方法 核桃种子怎么催芽方法生活中很多人养殖花草，都喜欢采用播种的的繁殖方法进行，但是不少花友却发现有些花卉植物的种子，如果不经过特殊的处理，是非常难发芽的，比如碗莲种子需要去壳后浸泡发芽，这是硬壳种子催芽方法五种方法中最简单的一种。 一、种子催芽方法有五种方法 每一种植物的种子都有着自己的特性，有一些种子会有休眠期，播种后常难以发芽，这时候我们就需要用到种子催芽的方法，对催眠的种子进行催芽处理后再进行播种，这样出芽率才会增高。关于种子催芽的方法有以下五种。 1、浸泡催芽 在种子催芽方法五种方法中，浸泡催芽是十分常见的一种催芽方式。但是同的种子浸泡的时候也有一定差别，一场常见的草本花卉种子，需要在清水中浸泡24小时 -
梅花枝怎么扦插，手把手教你扦插一盆美丽的梅花 梅花扦插快速生根方法用梅花枝扦插繁殖不仅取材方面，而且还十分简单，所以很多人都会用梅花的插枝来扦插繁殖。但是不少花友因不知道梅花枝怎么扦插，常出现枝条还没生根就烂光、枝条枯萎，最终导致扦插失败的问题。那么梅花枝扦插有什么技巧呢? 一、梅花枝扦插的4个步骤 很多人都非常好奇梅花应怎样进行繁殖，其实扦插繁殖是梅花最常用的一种繁殖方法，虽然十分简单，也比较容易操作，但是许多人再用梅花枝扦插的时候都出现了各种各样的问题。但掌握梅花枝扦插的4个步骤，就能够非常轻松插活一棵梅花啦! 1、准备盆土 梅花枝怎么扦插的第一步就是需要了解它对土壤的喜好，这也是怎样扦插繁殖梅花关键的步骤。梅花喜欢偏酸性，透水性好的土壤，所以我们 -
如何自制花肥：手把手教你制作氮、磷、钾纯天然有机肥 怎样制作氮磷钾复合肥植物的生长离不开肥料，很多花友常常为养花的肥料而发愁。今天小编就来说说“哪些花用哪些肥料效果最好，如何自制肥料”，赶紧看看吧！生活中大家养花的时候经常需要用到肥料，现在更多的人建议使用有机肥，但是有时候也需要无机肥，那么有机肥和无机肥是什么呢？有什么用呢？无机肥是什么？无机肥说白了就是化肥。优点：这种肥料养分含量高，成分单一，肥效快，清洁卫生，施用方便，故称“速效性肥料”。缺点：长期用无机肥会容易造成土壤板结，土壤会变得更加贫瘠，缺少很多营养物质。可以将其与有机肥混用比较好。那么有机肥是什么？有机肥其实就是自然产生的肥料，比如各种动物的粪便及各种饼粕，像豆饼、麻酱渣、棉籽饼等。优点：这类肥料含 -
发财树怎么插枝图解，手把手教你发财树插枝 发财树插枝水培方法发财树是生活中十分常见的一种观叶植物。关于发财树的繁殖方法主要有两种：播种和扦插。不少花友的发财树使用插枝繁殖常在生根移栽后，过不了多久植株就挂了，了解发财树怎么插枝图解，才是扦插成功的关键。 一、发财树插枝图解的4个步骤 很多人都说发财树扦插成活率不行，常在扦插生根上盆土移栽后养不了多久就死掉了。所以也有人问发财树插枝能活吗?发财树插枝当然能活，只要掌握发财树的养殖方法就可以插枝成活。 1、5～8月插枝 选择插枝的适宜时间，是发财树怎么插枝图解的第一步，同时也关系到插枝存活率。一般发财树适宜在每年的5～8月份进行插枝，这个时候的气候条件温度都比较适宜插枝的生长。 2、准备盆土 发财树 -
白掌怎么修剪，手把手教你白掌的修剪方法 白掌太密了怎么修剪白掌属于一种草本植物，开花的时候也别美丽，没有开花时也是室内优良的观赏植物。白掌属于一种喜高温的植物，但是它也比较耐阴，这样来说比较好养殖，那*时在养殖白掌的过程中遇到它的枝叶太过繁茂影响观感了，这时白掌怎么修剪呢？其实掌握方法了非常简单。一、白掌怎么修剪白掌因为它尖尖且翠绿的叶子，再加上开花时的一朵朵纯白深受现在办公一族的喜爱，有的人会觉得它最多也只能长到60左右的高度，不需要修剪，但是，太过长的白掌是需要修剪的。1、叶片修剪在白长的生长过程中，有时候因为生长过于茂盛，这时我们就需要及时进行修剪，一般白掌要从基部进行修剪，这样可以增加整株植物的美观度。如果为了减少养分的消耗，那我们就可以把它 -
月季花的扦插方法，5个步骤手把手教你如何扦插月季花 扦插月季花的方法月季花被称为花中皇后，它的品种繁多，而且一年四季都会开花，它的颜色一共有四种，分别是红色、粉色、白色和黄色非常的漂亮，而且很多朋友都拿红色的月季花做情人礼物，很多朋友都想种植月季花，那么月季花的扦插方法什么呢? 一、月季花扦插的5个步骤 因为月季花容易养活，而且非常的漂亮，很多朋友都想种植月季花美化环境，但是却不知道怎么扦插月季花，其实扦插月季花没有想象中的这么复杂，我们可以轻轻松松的扦插月季花，只需要五个步骤就可以了。 1、选择枝条 我们可以在9～10月份扦插月季花，首先要选择好枝条，如果选择不好，种植出来的月季花也有一定的影响，可能会开不出花，甚至可能很容易死亡，我们需要选择开过花的 -
金鱼草春天怎么养，手把手教你养爆盆 金鱼草怎么养才能开花在春季养殖金鱼草的过程中，要将植株放在阳光充足的位置处养护，不可遮荫，气温变低的时候要进行加温处理，浇水要经常保持土壤潮湿不积水状态，每半个月施加一次氮肥，以及做好对病虫害的预防即可。 金鱼草春天的养殖方法 1、充足光照 金鱼草在春季的时候生长旺盛，此时要每天给予充足的光照时间，在*时养护中要将植株放在阳光充足处，但不可放在室外长期暴晒，控制温度在10～25℃左右，如果遇到春寒天气的时候，要进行补光加温处理即可。 2、浇水保湿 水分环境是金鱼草春天怎么养中的重要条件，在春季浇水要充足，最好让土壤处于潮湿状态最佳，但不可造成积水，幼苗期间每次浇水要一次性浇透，除了每天的正常浇水外，还要每隔 -
微信怎么举报他人散播谣言？小编手把手教你 微信举报谣言微信是目前全中国人民实用频率最高的软件之一，大家*时不光在微信上跟朋友聊天，还会看一些资讯。这极大了方便了人民的生活，不过现在微信的朋友圈和公众号的强大传播能力也有一个比较负面的影响，就是谣言传播也快，有的谣言很难辨别，但是有有一些谣言很好辨别！如果你发现了谣言可以举报，那么如何举报微信上的谣言呢？下面小编来图文来教大家！ 第一、举报朋友圈里发布谣言的人。 直接点击发布谣言人的头像（本文借用卢松松的一条朋友圈，他不是发布谣言的人） 然后进入资料页面后，点击右上角的三个点 然后会出来投诉的按钮，进去投诉，写明原因，比如散布谣言即可 第二，举报公众号散布谣言，这个比较简单，在
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开心果树什么时候种植成活率高 手把手教你种植开心果 开心果开心果对环境和土壤的要求比较高，适合种植的区域不多，可以说目前国内适合种植开心果树的区域非常有限。那么，开心果树什么时候种植成活率高？开心果树什么时候种植成活率高开心果树是一种树龄长，生长缓慢和植物。每年3--4月份可以种植，实生苗从种子种植的第一年算起，至少需六年结果，结果率逐年增加。种植后第十四年至七十年为盛果期。嫁接苗在第三年开始结果，第六年即可进入盛果期。开心果树的生长*性1、土壤：开心果树对土壤适应性很强，几乎在所有类型土壤上均可生长，尤其喜深、厚、轻、或干燥石灰质沙壤土、黄壤土，在粘壤土、沙砾质土、浅层栗色土、轻壤土、轻度盐化土壤等，土壤PH7.7-8.0，在砾瘠薄山地和半荒漠地上 -
内扣梨花头怎么烫 手把手教你自己做内扣梨花头 内扣梨花头内扣梨花头发型是很多甜美女生的挚爱，所以一款内扣梨花头要怎么烫也成为了美女们的烦恼，下面就让小编我来手把手教你自己如何做一款漂亮好看的内扣梨花头发型哦！下面的五款适合美女们去打造的内扣梨花头发型立刻公开给大家。 如果你也是拥有一款厚重的栗色齐刘海齐肩短发发型的话，这款内扣梨花头发型绝对可以帮助到你，用卷发棒从这款内扣梨花头发型的发尾部分开始弄起，就可以弄出内扣梨花头发型了。 如果想要一款内扣梨花头发型更加精致的话，这款用紫红色的齐刘海内扣梨花头发型打造下，从发尾的部分到头发中间的部分，这样都可以弄成内扣梨花头发型哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 在 -
睫毛膏怎么涂睫毛最好 手把手教你如何刷睫毛膏 睫毛膏,化妆品睫毛膏是我们*时化妆很重要的一个化妆品，睫毛膏在整个眼妆中占很重要的比重，我们化眼妆的时候一定不能少了刷睫毛这一步，又卷又长的睫毛看着非常好看。睫毛膏怎么涂睫毛最好1、首先，睫毛夹必须倾斜，并且要有漂亮的弧度才能看起来好看。因此，在修剪睫毛时，必须在睫毛根部用力。睫毛夹固定在睫毛根部后，再轻轻向上弯曲，注意肘部适当抬起并用力，效果会更好，越靠*睫毛前端位置，用力越轻。2、睫毛造型先将电动睫毛夹预热，夹住睫毛后放在睫毛根部和中部。只需停留两三秒钟，这样可以使你的睫毛更加卷曲，弧度更长。3、涂睫毛膏只需轻轻涂上具有保护睫毛功能的睫毛底胶或睫毛加长液，即可将化妆过程中睫毛的损伤程度降至最低。4、刷睫 -
80年代港星妆容教程 手把手教你画港姐妆 妆容,化妆技巧上世纪香港最流行的妆容今年又火了回来，利用底妆的白净和彩妆的浓重形成对比，加上明艳的红唇，港风十足的复古妆简直好看的不得了。下面5号网小编带大家来看一下80年代港星妆容教程。80年代港星妆容教程Step1、眉毛不同于日常妆中*缓柔和的眉型，复古妆的眉毛主要是流星眉的样式，这样的眉型轮廓更加清晰，眉峰也更加明显，显得英气十足。今天小编使用的是植村秀的砍刀眉笔，它的上色度和流畅度都很不错哦。流星眉最需要注意的就是眉峰和眉尾的位置。首先我们确定好眉峰的位置之后，沿着眉峰向下画出眉尾，越往尾部越尖。画出大概的轮廓之后，第二步就是用线条就行填充，注意是画线条哦而不是直接涂色哦，这样会显得眉毛更加自然。最 -
油皮敏感肌怎么去角质 手把手教你去角质 去角质,护肤方法对夏天来说，最糟心的肤质就是油皮了，如果又是敏感肌，这简直不敢想象啊！这一类肌肤总会遇见护肤品吸收不进去之类的问题，但是如果盲目去角质，对敏感肌肤来说，伤害更是不可逆的啊！下面5号网小编带大家来看一下油皮敏感肌怎么去角质？一、去角质是什么说到去角质，首先就来说什么是角质，其实就是人体最外层肌肤，一般是10~20层扁*且没有细胞核的死亡细胞组成。健康肌肤的角质层是会不断再生的，旧细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。一般来说，油皮肌肤的角质层相对于较厚，所以是最应该去角质的一类肌肤，但是咱们这次却又说的是敏感油皮，这种矛盾的肌肤去角质更是得小心翼翼，循序渐进，只有找到科学的 -
飞利浦电动牙刷怎么用 手把手教你如何使用电动牙刷 飞利浦,电动牙刷,牙刷飞利浦的电动牙刷是电动牙刷届的佼佼者，很多人都用的她们家的电动牙刷，飞利浦的牙刷有很多不同的型号，用法也不一样，下面小编来教你如何使用吧。飞利浦电动牙刷怎么用第一步：安装刷头。刷毛的方向和开关按键的方向保持一致。第二步：选择模式比较好的电动牙刷有2种以上模式，在刷牙前，先选择好你想要的模式，然后关闭牙刷。(第一次使用建议从比较轻柔的那档开始)第三步：涂牙膏用量大概覆盖一半刷头，就差不多了。注意，这时候千万别打开牙刷!第四步：开始刷牙先把牙刷放进嘴里，再打开开关!一般电动牙刷都有2分钟定时和30秒提示功能，这两个功能我们一会儿回过头来看。首先，我们把牙齿分为4个区域，先刷A区域。①把牙刷放在A区