南瓜汤的做法
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南瓜汤的做法
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油菜南瓜汤能够健脾养胃 -
南瓜粳米粥的做法,南瓜粳米粥怎么做 南瓜蒸糯米饭的做法南瓜是一种不错的食物，粳米具有健脾养胃的作用个，如果将南瓜和粳米煮成粥也是一种具有保健功效的食物。 食材 1 主要食材：粳米适量 其它食材：南瓜200g、水适量 步骤 2 1.粳米提前淘洗浸泡备用。 2.南 -
清炒南瓜苗的做法,清炒南瓜苗怎么做 炒南瓜苗的做法大全清炒南瓜苗是南瓜苗最常见的食用方法，味道鲜美，颜色鲜艳，下面看看清炒南瓜苗怎么做好吃。 食材 1 主要食材：南瓜苗适量。 其他食材：大蒜、生姜、干红椒、盐各适量。 做法步骤 2 1.南瓜苗撕去老筋，摘成小段清洗干净 -
南瓜蒸好了可以冷冻吗,蒸熟的南瓜放冷冻多久 南瓜饼的做法家常做法我蒸了一些南瓜做南瓜泥吃，但是不小心蒸多了，这几天可能都吃不完，扔掉又觉得浪费，请问我能将蒸好的南瓜放在冰箱冷冻保存吗？ 南瓜蒸好了可以冷冻吗 1 可以冷冻。 蒸南瓜中含有较为丰富的水分及糖分，很容易滋生细菌而变质，而冰箱冷冻温度较低，可以在一定程度上抑制细菌的繁殖及滋生，延长南瓜的保存时间，因此南瓜蒸好后是可以将它置于冰箱冷冻保存的，但是一般若是蒸南瓜的量不多的话，不 -
贝贝南瓜蒸多久,贝贝南瓜做法大全窍门贝贝南瓜的个头小，味道粉糯，价格也比较贵，很多人都爱吃，那么买回来的贝贝南瓜蒸多久才能熟呢？ 贝贝南瓜蒸多久 1 贝贝南瓜需要蒸多久，看看你是整个蒸还是切开蒸。 1.整个蒸：20分钟左右 贝贝南瓜的单个重量一般在200-400克之间，其中含有丰富的淀粉，肉质紧实，如果不切开，热气很难渗透进去，是比较难蒸熟的，一般要水开之后再用中火蒸20分钟左右才能够熟。 2
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燕麦南瓜粥的做法,燕麦南瓜粥怎么做 燕麦南瓜粥的做法详细步骤燕麦是一种常见的谷物食品，它营养价值高，保健作用好，常吃对身体十分有益。南瓜是燕麦的适宜搭配，那么下面我们来看看燕麦南瓜粥的做法吧。 食材 1 主要食材：燕麦50克 其它食材：南瓜200克、大米50克。 做法步骤 2 -
南瓜炒鱿鱼 南瓜炒鱿鱼的做法步骤1食材：嫩南瓜1个、发鱿鱼1个、蒜2瓣、姜2克、小葱4根 调味料：食用油5克、盐1克、生抽2克、糖1克、鸡精1克 步骤2嫩南瓜切片。 步骤3发鱿鱼切条。 步骤4蒜切末。 步骤5姜切末。 步骤6小葱切段。 步骤7热锅倒油、油温5成热时、下姜、蒜、炒香、放入嫩南瓜、炒1分钟。 步骤8倒入发鱿鱼、小葱、盐、生抽、糖、鸡精、炒2分钟。 步骤9盛出装盘。 -
蜂蜜焗南瓜 蜂蜜焗南瓜简单做法步骤1食材：南瓜500克。调味料：蜂蜜50克。 步骤2南瓜去皮，切块。 步骤3烤盘中铺一层锡纸，放入南瓜，加入清水至烤盘三分之二处，再铺上一层锡纸覆盖。 步骤4放入烤箱，上下火220烤1个小时。取出，刷上蜂蜜。 步骤5再放入烤箱200度烤30-40分钟即可。 -
南瓜饼的做法 南瓜怎么做1、先将南瓜去皮切块，放入锅中蒸熟，取出压成泥，鸡蛋磕入碗中打散。 2、加入糯米粉、高筋面粉、白糖、蛋液拌匀。 3、油温烧至6成热，取适量面糊放入锅中，撒上黑芝麻，煎至2面金黄即可。 -
南瓜粥的做法 南瓜粥怎么做食材：南瓜150克，大米80克 步骤： 1、大米倒入清水浸泡10分钟，南瓜切小块备用，锅中放入适量水烧开，放入大米搅拌。 2、水沸腾后放入南瓜，温煮5分钟后改用小火，勺子舀去浮末。 3、待粥煮至粘稠状，南瓜煮烂即可出锅。 -
南瓜凉糕的做法 南瓜凉糕怎么做步骤1食材：南瓜150克，琼脂粉10克，白糖30克 步骤2南瓜去皮，擦细丝。 步骤3锅中加入100毫升清水，倒入南瓜丝，煮至软烂，用勺压碎，南瓜糊熬至黏稠，过筛，倒入碗中。 步骤4新锅中，倒入南瓜汁、400毫升清水，煮沸后，加入琼脂粉，搅拌至完全融化，倒入白糖，拌匀。 步骤5倒入碗中，冷却后，切块。 -
蒸南瓜的做法 蒸南瓜怎么做步骤1食材：南瓜300克，咸肉100克，小葱2根。 调味料：料酒2克。 步骤2南瓜去片，切片，咸肉洗净，切片，小葱切葱花。 步骤3碗中铺入南瓜、咸肉，淋入料酒。 步骤4放入蒸锅中，大火蒸20分钟，取出撒葱花。 -
怪味南瓜的做法 怪味南瓜怎么做步骤1准备食材：南瓜200克、大蒜3瓣、油适量、食盐1勺、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺。 步骤2南瓜去皮，切成小块。 步骤3大蒜切末。 步骤4锅中倒油，下蒜末爆香。 步骤5将切好的老南瓜放入锅中翻炒2分钟，炒出南瓜香味。 步骤6加入1勺食盐、少许清水、1勺蚝油、1勺生抽、1勺豆瓣酱，翻炒均匀。 步骤7盖上盖子，改小火焖煮至南瓜熟透即可。 -
南瓜蒸蛋的做法宝宝吃 南瓜蒸蛋步骤1食材：贝贝南瓜1个、鸡蛋2个。调味料：盐1克。 步骤2南瓜放入微波炉高火叮2分钟。取出南瓜，切去顶盖，用勺子舀出籽，舀出部分南瓜肉。 步骤3鸡蛋打散，加入适量温水，放入盐拌匀成蛋液。 步骤4将蛋液倒入南瓜中，入蒸锅蒸15分钟即可。 -
炒南瓜的做法 炒南瓜这么做步骤1食材：嫩南瓜400克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克、干辣椒2个。 调味料：食用油5克，盐1克，生抽1克，鸡精1克。 步骤2嫩南瓜洗净，切成薄片。 步骤3姜切末。 步骤4蒜切末。 步骤5大葱切片。 步骤6干辣椒切小段。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜、干辣椒，炒香。 步骤8下嫩南瓜片，炒匀。 步骤9调入盐、生抽、鸡精，炒至变软即可。 -
鸭汤的做法 鸭汤的做法步骤1准备食材：鸭肉200克、南瓜100克、薏米50克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、料酒1茶匙。 步骤2鸭肉洗净剁块。 步骤3南瓜去皮切块。 步骤4薏米泡水洗净。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先起锅烧水，放入鸭肉、料酒焯水2分钟，捞出备用。 步骤8然后将鸭肉、薏米、姜片放入砂锅中，加入适量清水大火烧开，转小火炖煮30分钟。 步骤9接着在砂锅中 -
南瓜豆浆的做法 宝宝南瓜豆浆食谱做法 -
南瓜布丁的家常做法 宝宝南瓜辅食做法介绍 -
四种大补汤类做法 汤的做法窍门 汤,汤的做法天气冷了就喜欢喝一碗热热的汤，一口下肚，感觉特别满足。最常见的汤的种类无非就是鱼汤、鸡汤、排骨汤、牛羊肉汤。下面就由5号网的小编为大家介绍四种大补汤类做法，汤的做法窍门。四种大补汤类做法鱼汤做法鲫鱼(其他例如黑鱼，鲈鱼甚至多宝鱼都可以做奶白汤)鲫鱼豆腐汤做法：1、食材洗净擦干水分。2、锅里刷一层油，不要太多，多了汤油腻。煎两面金黄，放入姜丝葱丝。兑热水。3、大火煮沸小火煮1小时调入盐。根据喜好加入配料。萝卜丝鲫鱼汤加了萝卜丝后，鲜美了n倍做法：1、鱼类一定要煎一下，然后兑温热水，大火煮开后转小火。2、鱼皮破的问题，各家有各家的做法，我觉得没必要追求鱼破不破。因为不能保证每次都不破。鱼熟了以后皮 -
南瓜粥的做法和美容功效 南瓜粥,做法,美容功效,丽人南瓜粥的营养价值很高，而且对女性来说美容护肤的效果也很棒，下面我们来看看具体的情况！爱美的你千万不要错过！南瓜粥的做*效大全1、促消化:很多人经常会由于各种聚会而导致出现暴饮暴食等情况，所导致的结果便是消化不良，除此之外还会伴有各种不适的症状。还有很多人在日常生活中由于饮食不均衡，因此经常性的出现有消化不良等情况出现，严重的话还有可能会损伤胃黏膜，从而导致患有各种胃肠道疾病。专家提醒，在出现这些症状的时候应该适量的多吃些南瓜，其中所含有的果胶能够起到保护胃黏膜的作用。尤其是一些患有胃溃疡的患者，多吃些南瓜可有效的保护胃胶道粘膜不受到粗糙食品的刺激，同时还能够促进溃疡愈合，因此胃病患者应该多吃些