八宝粥是五谷粗粮一起制成的一道美食,是很多人都喜爱的食物,八宝粥是有很多种米豆子一起制成的,八宝粥的功效与作用是什么呢,今天我们就一起来看看吧!八宝粥的功效与作用是什么八宝粥具有美白、明目、益肝、健脾、和胃、补肾、润肠、养颜、活血、降糖、消渴、抗癌、抗肿瘤、调经、滋阴补虚等多种功能。可用于肥胖和神经衰弱患者的食疗,也可作为日常养生健身食品,对呼吸系统疾病、消化系统疾病、心脑血管系统疾病、内分泌系统疾病、妇科疾病、面部特征疾病有良好的辅助治疗效果。八宝粥的好处一、健脾养胃对于大多数患有胃病的人来说,喝点粥肯定是有好处的。八宝粥当中往往会有花生、杏仁等等食材,这对于肠胃都是有好处的,可以多喝一点。