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瘦肚子吃什么最好最快 8种助消化食物铲*小腹瘦小肚子最有效的方法

“女人都有小肚子”这话也许有点绝对,但现代女人小腹*坦的时候真的很少,也许只有婚前身材最棒的那一段日子能够如此。怀孕后遗症、坐班、新陈代谢随年龄增长而减缓，都让她们的肚子成为肥胖”重灾区”。山楂 1 山楂有开胃健脾、消食除腻的作用，能促进胃液分泌，加速脂肪类食物的消化，还能调节血脂及胆固醇水*。厨师在烹调老鸭时总会加几粒山楂,让鸭肉更软烂,可见山楂对肉类消化的功效尤其显著。
人体内消化食物的主要器官是人体内什么器官是主要来消化食物

人体内消化食物的主要器官是小肠。小肠位于腹腔的后上部，包括十二指肠，空肠和回肠三个部分，上端连接胃幽门口，下端止于回盲瓣，全长约为4~6米，是食物消化的主要场所。
芡实和什么不能一起吃，炸鸡等难消化食物不可同食芡实的禁忌和相克

芡实虽然是一种十分有营养的食物，但是因为其不易消化，所以最好不要和难以消化的食物一起吃，比如炸鸡、刺激类食物、巧克力、酸性饮料等，会造成身体不适。*常适量食用芡实，可起到很好滋补身体、补脾止泻和益肾固精等作用，但要注意热性体质、孕妇、肠胃不适等人，不宜多食。芡实和难消化食物不能一起吃芡实是一种营养价值丰富的食物，对于人体有很大的好处，一般来说与芡实属性相克的食物几乎没有，但是在芡实和什么不能一起吃中，也要注意难以消化的食物最好不要一起食用，因为芡实本身较难消化，食用后会加重消化不良的问题。 *常在食用芡实时要注意，不可食用如炸鸡、炸薯条等油炸食物，也不可食用辛辣类的刺激性食物，不能够
肠炎吃什么食物好肠炎还是应该多吃易消化食物

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎，主要表现为腹痛腹泻等症状，小编来为大家介绍肠炎也可以通过食疗来调理。肠炎吃止泻的食物好肠炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。肠炎吃促消化的食物好柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，对肠炎患者促进肠蠕动，

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