臧天溯
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天热来月经可以洗澡吗,天热经期能洗澡吗,热天来月经可以洗澡吗天气热流汗多身上十分黏腻，如果还碰上经期，更是苦不堪言，而这时洗个澡能让人神清气爽，可女性朋友不禁要问，天热来月经可以洗澡吗？怎么洗比较好呢？ 天热来月经可以洗澡吗 1 天热来月经可以洗澡。 月经期间人对外界的抵抗力弱，处于更容易被感染的状态，所以保持个人的卫生清洁十分重要，天气炎热洗澡能帮助我们去除身体表面上的污垢和细菌，利于保持经期的卫生，当然也能洗头，目前并没有研
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雾霾天呼吸困难怎么办,教你雾霾天怎么保护自己 雾霾天感觉呼吸困难雾霾天气空气污染严重，最先受伤的就是人体的呼吸系统，不注意做好防护措施，吸入了空气中的有毒颗粒，就容易出现呼吸困难的现象，那么雾霾天呼吸困难怎么办呢？ 减少外出 1 雾霾天应该尽量减少户外活动，尤其是抵抗力弱的老人和儿童，以及易患呼吸系统疾病的易感人群更应尽量减少出门，一定要外出的话，一定要戴口罩保护呼吸器官，以防止污染物由口鼻入侵呼吸道和肺部，导致呼吸困难。
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顺产4天腰疼怎么回事,顺产4天腰疼怎么办 产后第四天腰疼怎么办有好多顺产妈妈生完宝宝4天了，发现有腰疼的症状，那么顺产4天腰疼怎么回事呢？顺产4天腰疼怎么办呢？ 孕期吃的太胖 1 孕期有的妈妈及家人担心营养不够，结果把自己和宝宝吃得太胖，增加了腰部的负担，甚至造成了腰肌和韧带的损伤，导致顺产4天腰疼的情况。 孕期激素
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面包过期了3天还能吃吗,面包保质期最后一天算过期吗 面包过期一天还能吃吗面包是人们生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，深受人们的喜爱和欢迎，那么面包过期了3天还能吃吗？面包保质期最后一天算过期吗？ 面包过期了3天还能吃吗 1 不能吃。 面包作为一种面食，是具有一定保质期的，一旦过了保质期就很容易滋生细菌以及微生物，严重时还可能会发生霉变，食用之后可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成威胁，所
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鬼节出生的人叫天胎 传天胎命硬易克死亲人真相揭秘 鬼月出生的人叫天胎命硬的说法自古就有，据说命硬的人会克死身边的人，因为和身边的人八字不合。每个人都有自己农历的生日，只是有些地区根据阳历过生日，有些地区根据农历。一直以来有一种手法称鬼节出生的人叫天胎，命很硬，这种说法真的可信吗？每个人的命运如何和自己的出生日期有关吗？ 鬼节出生的人叫天胎 鬼节出生的人叫天胎 鬼节是农历七月十五，据说这天是百鬼放假，阴间的鬼魂们可以去阳间自由玩耍。在民间的传说中，七月十四的午夜阴间的大门就会开启，一直到七月十五的午夜关门，在关门之前所有鬼魂必须回到阴间。倘若有小鬼没有及时回到阴间，就会成为阳间的孤魂野鬼。甚至有人说七月是阳间阴气最重的月份，如果在夜间大声 -
天娱为什么不捧高泰宇？ 高泰宇在天娱地位怎么样 高泰宇高泰宇说起这个名字相信很多人都会觉得陌生，其实他长得特别帅气，实力也很强，有着特别好的演技，可却始终都不是特别红火。使得很多网友都好奇起来天娱为什么不捧高泰宇？是由于什么原因造成的？ 他是1991年出生的，原来的名字叫做姚洋。现在娱乐圈里面改名字的人特别多，因此也不能说是很稀奇的事情，很有可能就是为了让大家更好的记住。2013年由于出演了自己的首部电影，从而正式进入到娱乐圈里面，这么多年拍摄的剧还是挺多的。 不过依然还是有很多观众对他不熟悉，其实只要在网上搜索之后就会发现，他在很多红火的电视剧中都能看到，就像双程等。有些网友还是特别好奇，毕竟他是属于天娱的艺人，这么有特色的人，怎么还没有得到 -
掬一汪赤湾水，溯千回鹏城史：小南君邀您一起回望南山的三生三世 白浅和夜华圆房的描写2月26日，“广东省十大海上丝绸之路文化地理坐标”颁奖晚会将在南山文体中心举行，这，是一场盛大的文化典礼，更是一场历史遗产的光彩重现。此次活动，“南头·赤湾丝路”光荣入选，众望所归。据悉，南山是古代海上丝绸之路重要的节点，也在现代海上丝绸之路中发挥着重要的作用。回望南山的三生三世第一世几经沉浮，历史兴衰“海丝”必经，始发桥头堡；舟船成市，取道赤湾域；粤海门户，扼守珠江口；抗倭防侵，震慑“海外”人。早在隋唐时期，赤湾地域就是海上丝绸之路重要的节点与港口。有抗倭报警作用的赤湾烟墩，郑和下西 -
天猫精灵lN与R区别 天猫精灵lN与R区别是什么天猫精灵lN与R区别有： 1、外观不一样。天猫精灵r以天猫精灵的形象作为主要的外观设计，主要为古灵精怪的风格。天猫精灵in使用行业首个智能音响前向声学设计； 2、硬件配置不一样。天猫精灵r搭载AliGenie语音助手，内配MTK MT8516 CPU。天猫精灵in支持网络wifi2.4G、蓝牙BT4.2，且它还支持声纹购物、秒速语音交互响应、远扬麦克灵敏拾音以及便利生活等功能。 -
三伏天练什么？三伏天具体怎么养生？ 三伏天,养生冬天之所以怕冷、手脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨随的寒气逼出来。下面就由5号网的小编为大家介绍三伏天练什么？三伏天具体怎么养生？三伏天练什么“冬练三九，夏练三伏”，是前人在长期锻炼过程中总结出来的经验，虽然有一定的科学道理，却也因人而异。对于老年人和体质较弱的人而言，一味强调“夏练三伏”不太适宜。三伏天是一年中最热的时节，气温高、气压低、湿度大、风速小，这样的气候条件，对人体健康有明显的不利影响。当最高气温在30到33摄氏度时，老年人要减少运动量，时间以半个小时以内为宜。三伏来临时，老年人要停止一切活动，以静制动，并保持充足的饮水;同时 -
为什么三伏天最热？如何过好三伏天？ 三伏天,养生听老一辈的人常说三伏天是最容易生病的时候，三伏天过不好是要留下病根的。所以一定要注意三伏天养生。下面就由5号网的小编为大家介绍为什么三伏天最热？如何过好三伏天？为什么三伏天最热入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。如何过好三伏天入伏后有一个问题一般人都会搞混：“伏天里我们是不是要一心防暑?”其实 -
三伏天可以睡地上吗？三伏天可以睡地板吗？ 三伏天,睡觉夏天太过炎热的缘故，很多怕热的人尤其是男性喜欢直接睡在地板上，觉得这样比较凉快。那么，三伏天可以睡地上吗？三伏天可以睡地板吗？三伏天可以睡地上吗这是防暑降温的一种方式，三伏天气温比较高，也比较潮湿，人为了避暑，需要降低体温，睡地板地就是保持身体凉爽的方法，不会得病。但是长期睡地板对身体是有影响的，是利于健康的。所以为了健康，还是不要长期睡地板为好。三伏天睡地上的危害1、地板是由水泥浇注的，水泥地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上，也是如此。所以睡地板，容易使风寒湿邪乘机侵入人体，由于天热，人出汗多，汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上，更易受风寒湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至 -
三伏天能吃辣吗？三伏天吃辣的好吗？ 三伏天,辣椒辣的食物容易引发上火问题，还会对肠胃造成刺激，尤其在夏季这种爱上火的季节，饮食上建议清淡为主。那么，三伏天能吃辣吗？三伏天吃辣的好吗？三伏天能吃辣吗随着炎炎夏季的来临，很多人的胃口都会变差，消化功能也相应减弱。且容易出现乏力倦怠、肠胃不适等症状。在这里营养配餐师提醒大家，夏季的饮食原则宜清淡、少油腻，要以温食为主。但是，适量进食辣椒也是可以的。辣椒可以促进人体排汗，增添凉爽舒适感。另外，通过吃辣，还可帮助消化，增加食欲，增加体内散热，从而有助于防止在高温、高湿的时候，人们常有的消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱现象。食用后还能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血 -
三伏天适合减肥吗？三伏天怎么减肥？ 三伏天,减肥一年当中，夏季应该是最容易瘦的季节，夏季比较容易出汗，而且胃口也会变差。那么，三伏天适合减肥吗？三伏天怎么减肥？三伏天适合减肥吗三伏天是夏季气温最高的时段，也是人体新陈代谢最旺盛的时期，皮下脂肪的燃烧速度达到最高，这时候如果用对减肥方法就能狠狠瘦一圈，甩掉身上的小肚腩和赘肉。根据相关科学研究，运动是消耗脂肪的最佳途径，运动10分钟脂肪即开始损耗，坚持30分钟后燃烧效率达到最高，这时候即便终止运动，脂肪仍然会渐缓燃烧6个小时。夏季减肥不仅省力还高效，每天只需进行30分钟的室内运动，就能实现极速减脂的效果。三伏天如何运动减肥1、坚持每天快速走快步走能帮助你消耗更多的脂肪，时间较长的快步走更是快速减 -
天热头晕吃什么食物好?天热头晕吃什么水果好? 头晕,水果这几天天气比较的热，老是会出现头晕的问题，想通过食疗来改善，这样对身体有益。那么天热头晕吃什么食物好?天热头晕吃什么水果好?天热头晕吃什么食物好1、鸡蛋：鸡蛋红糖有治疗头晕的作用。其方法是将适量的豆油放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。2、红枣：红枣有补血益气的作用，特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。3、赤小豆：赤小豆是一种清热解毒的食物，可整粒食用，或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。4、猪肝：肝脏是动物体内储存 -
乌梅一天吃几个？乌梅一天吃多少最好 乌梅乌梅，因为吃起来酸酸的也叫酸梅，乌梅中的梅酸可以软化血管，防止血管硬化，具有抗衰老的作用。那么，乌梅一天吃几个比较好？乌梅一天不能超过多少克呢？一起来了解一下吧。乌梅一天吃几个乌梅要分为药用的乌梅还是说经过腌制后食用的乌梅。一般药用的乌梅一天也就不到十课。如果是腌制过后食用的乌梅就合您的口味的接受能力相关。没什么固定的量。乌梅一天吃多少最好养生的话，建议泡水喝，一天别超过10克，不宜久饮，久饮不喜五谷。乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunus mume的*成熟果实，经烟火熏制而成。据现代研究。青梅或梅子汁。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜 -
三伏天吃什么最好？三伏天适合吃什么？ 三伏天说到夏天大家最怕的应该就是三伏天的到来，三伏天是夏天中最热的时候，高温有的地区甚至可以升到*40度，因此每年都会出现中暑事件，说到解暑气除了进空调房降温之外，饮食也是降暑气的最好方法，那么在三伏天吃什么最好？三伏天适合吃什么？三伏天吃什么最好1、绿豆三伏天人易出现中暑症状，喝绿豆汤有很好的清热解暑功效。且绿豆刚煮沸时的绿色汤水，清热功效最好，可取汁饮用，再加水煮至豆烂，此时的绿豆汤解毒功效最强。2、薏仁三伏天高温潮湿，人易受暑湿侵袭，喝薏仁有很好的利水消肿、健脾去湿功效。经常吃薏仁对慢性肠炎及消化不良等症也有较好的改善作用。3、西瓜三伏天气候炎热，人体大量排汗，水分流失较多。西瓜果肉甘甜多汁， -
佑天兰发蜡粉色和绿色哪个好？佑天兰小碎发发蜡粉色绿色区别 佑天兰,发蜡COSME大奖佑天兰卷发/刘海/毛躁小碎发专门发蜡定型膏，用来对付一些小碎发和不听话的刘海的，固体的造型和小巧的设计，十分可爱，有了它，就再也不用担心自己头发不听话了，这款发蜡分为粉色和绿色两款，下面一起了解一下区别佑天兰发蜡粉色和绿色哪个好cosme大赏获奖产品喔！掌柜自用，推荐喔！ 1，刘海可以用。不管是斜刘海还是卷卷刘海。卷刘海的话，顺着卷度擦就可以。2，抚*后脖子的细发 3，头顶或者两边头发乱翘的细发毛躁是不是很烦人？尤其阳光下，显得发质多不好一样，用这个小玩意，一擦就抚*...绿色款适合偏硬发质，粉色是适合大众发质佑天兰发蜡怎么用1.棒状发蜡，打开盖子，在需要处轻轻一涂就能跟胡乱翘起 -
姑嫂丸和天喜丸哪个好？天喜丸和姑嫂丸哪个好？ 天喜丸,姑嫂丸,助孕天喜丸和姑嫂丸都有调经的功效，但是对于调经来说哪个药更好呢？下面请听5号网的小编为你解答姑嫂丸和天喜丸哪个好？天喜丸和姑嫂丸哪个好？天喜丸介绍天喜堂天喜丸，原名天喜堂调经丸，是香港百年老牌天喜堂出品的妇科良药，用于治疗经期不调、促进孕育、偏正头痛、失眠多梦、腰膝酸痛、暗疮口臭、虚弱多病等。在清光绪年间天喜堂的天喜丸已开始售卖，一直以来被各界誉为补血养颜身的女科圣药。主要成分：肉桂、砂仁、甘草、干姜、豆蔻及数种中药材。服用方法：一般症状可每天早晚各服一粒，饭前或饭后皆可。如白带或经痛的情况严重，或产后体内瘀血未清，可于中午加服一粒。以温水送服。姑嫂丸介绍很多朋友听到姑嫂丸这一词一定很疑惑那是什么