一斤脂肪
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一斤脂肪
徐熙媛 大S
出生地： 台**北市
出生日期： 1976年10月6日
生肖： 龙
星座： 天秤座
身高： 163cm
体重： 44公斤
血型： B 型
最满意自己的部位：肩胛骨、手心
最喜欢的运动：呼啦圈、仰卧起坐、瑜伽
最怕的事：害怕站在高处，看到蟑螂
最讨厌的人：小心眼 不讲究卫生
难忘的事情：失恋
嗜好：看书、手工艺、画丑图、看死尸照片
自认的五个优点：正直、执着、善良、诚实、勇敢
自认的五个缺点：懒、眼睛一大一小、固执、招风耳、霸道
徐熙娣 小S
出生地： 台北市
出生日期： 1978年6月14日
生肖：马
身高：156cm
体重：44kg
血型：B型
星座：双子座
毕业院校： 华冈艺校戏剧科
语言：国语，闽南语，英语
最喜欢的运动：国际标准舞、壁球、呼拉圈、骑马
座右铭：人生短暂、快乐就好！
口头禅：我两边眉毛一不一样？
金桔
金桔中含有含有丰富的维生素C、金 桔甙等营养成分，可以起到防治血管硬化，促进血液循环，和化痰的作用。金桔中的果酸可以帮助我们增加胃液分泌，加入肠胃的蠕动，更有效的排出身体里的积食和毒素，是一种很棒的减肥水果。
石榴
石榴中含有很多的维生素C、B，微量元素和蛋白质，可以补充人体所需要的营养之外还能名目止血，治疗一些肠胃病状。它含有的果酸能够加速胃肠的蠕动，干净的搜刮肠道里的油脂，将体内垃圾全部排出体内，让你一身轻松。
枇杷
枇杷也是一种可以快速减肥的水果 哦，它含有的有机酸可以刺激消化腺分泌，促进肠胃的蠕动，帮助我们排出身体里的垃圾；而且，它含纤维素的成分非常高，不容易被人体所吸收又可以抑制住脂肪的生长，真的是特别棒!
葡萄
葡萄中主要含有葡萄糖，可以快速的被 人体所吸收，而且它含特有的营养非常的丰富，老少皆宜，不仅可以补充人体所需要的营养物质，它的脂肪酸还能帮助我们促进肠胃的消化，快速排除身体多余的垃圾起到减肥作用。
苹果
苹果含有丰富的果胶，可以加速排毒功效并降低热量吸收。此外苹果的钾质也多，可防腿部水肿。慢慢地咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且卡路里热量也不高。
柠檬
柠檬的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。
番茄
番茄含有番茄红素，食物纤维及果胶成分可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好的料理健康的食材呢!
40奔驰biome概念车编辑奔驰Biome概念车由美国加利福尼亚州卡尔斯巴德的奔驰先锋设计中心操刀设计，其车长4020mm，宽2500mm，其车身宽度超过奔驰GL，其长度和高度却不如奔驰C和SLK。这款四座车型内部采用钻石形四座布局，驾驶*位于前排中央，两个乘客*布置在稍微靠后的两侧，第四个座椅设置在后面。该车长度比C级车短，但宽度超过GL，高度低于SLK。车身由生物纤维材料制造，重量仅为875.5磅(约合397.47公斤)。该车动力系统很是令人惊异，是一种被称为BioNectar4534的液体化工材料，而排出的“废气”是纯氧。
意大利 Composite Worx改装公司目前正在打造一辆以 Lotus Exige为基础并搭载美式性能跑车V8动力的轻量化大马力战车。虽然 Composite Worx改装公司的名声并不响亮，但在这辆以 Lotus Exige为基础并换上 拥有 649匹最大马力输出的 Chevrolet Corvette LS9 V8自然进气汽油引擎动力高性能跑上市后，大家应该就会开始注意他们了。649匹强劲动力输出搭配仅970公斤的车身重量，让这辆 Composite Worx Lotus Extrema仅需2.9秒便能由静止加速至每小时100公里，加速至每小时160公里也只需7秒，而极速更能达到每小时322公里。为保持轻盈的重量， Composite Worx Lotus Extrema除了全碳纤维车身之外，还搭载了两具碳纤维赛车座椅。
椰子树(英文：coconut tree)是棕榈科椰属的唯一种大型植物，椰子是椰树的果实，是一种在热带地区很普及的果实。椰子树的普及也与其果实椰子可以在海中随风浪漂流上千公里后生殖到离母树非常远的地方有关。椰子树是常绿乔木，产于热带。树干高约15～30m，单项树冠，整齐。叶羽状全裂，长4～6m，裂片多数，革质，线状披针形，长65～100cm,宽3～4cm先端渐尖;叶柄粗壮，长超过1m。椰子是海南特产棕榈科、椰子属植物类有机果实，无污染，含丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质，椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，促进细胞再生长，可以饮用，甘甜解暑。
营养早餐，通俗的来讲就是有养分的早饭。吸收养分滋补身体具有生物从外界摄取养料以维持其生命的作用。科学的早餐应是低热能、营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少，特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物：分别是以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，如粥、面包、馒头等;以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和维生素为主的，主要指新鲜蔬菜和水果
烤肉虽好，但不能多吃，烧烤的过程中会产生两种致癌物。瘦肉中的蛋白质被烤焦烤黑，导致致癌物杂环胺数量猛增。脂肪被烤焦烤黑就会裂变成三四苯并吡这种致癌物。到了夏天，很多人喜欢三五好友聚一聚，去大排档吃烤串，喝啤酒，但是很多小摊的烤肉都用明火直接接触烤肉，这种方法是最危险的，因为明火和烤肉直接接触，很容易将烧烤的食物烧黑烤焦。吃烤肉，最好的方法是用电炉烧烤，避免明火和烤肉接触，通过高温让肉变熟。在烤肉、烤蔬菜或者烤馒头干等食物时，如果有被烤黑的部分，一定要去掉，因为淀粉类食物经过高温之后也有致癌物丙烯酰胺产生。
咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、***、单宁酸等。咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含***的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
雪花牛肉实际上是从外形上来命名的，所谓“雪花”，是脂肪沉积到肌肉纤维之间，形成明显的红、白相间，状似大理石花纹的牛肉。雪花牛肉源于日本和牛，我国已涌现出一批“雪花牛肉”自主品牌，如大连的雪龙黑牛、陕西的秦宝、延边的犇福、北京的御香苑、山东的亿利源、鸿安、琴豪等众多品牌。2013年江城市场上主要以大连的黑牛牛肉为主，该黑牛是引进日本神户和牛为种源，与法国的利木赞牛取得**胚胎，再将胚胎移植到中国大连的复州牛中孕育进行三元杂交而成。
柚子(学名:Citrus maxima)，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子果实硕大，扁球形或梨形，最重者可达3公斤，果皮光滑，绿色或淡黄色。在西双版纳，柚子被人称为"泡(pao)果"。*年来，植物园的科技人员在长期实践的基础上，培育出许多优良品种的柚子，如"曼赛龙"、"勐仑柚"、"东试早"等，这些果子个体大，水份多，味甜酸，深受人们喜爱。
柚子(学名:Citrus maxima)，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子果实硕大，扁球形或梨形，最重者可达3公斤，果皮光滑，绿色或淡黄色。在西双版纳，柚子被人称为"泡(pao)果"。*年来，植物园的科技人员在长期实践的基础上，培育出许多优良品种的柚子，如"曼赛龙"、"勐仑柚"、"东试早"等，这些果子个体大，水份多，味甜酸，深受人们喜爱。
柚子(学名:Citrus maxima)，又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子果实硕大，扁球形或梨形，最重者可达3公斤，果皮光滑，绿色或淡黄色。在西双版纳，柚子被人称为"泡(pao)果"。*年来，植物园的科技人员在长期实践的基础上，培育出许多优良品种的柚子，如"曼赛龙"、"勐仑柚"、"东试早"等，这些果子个体大，水份多，味甜酸，深受人们喜爱。
猕猴桃(Actinidia chinensisPlanch)，也称狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇异果、麻藤果等，果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。秦岭北麓是中国猕猴桃资源最丰富的地区，也是世界猕猴桃的原生地，民间人工栽培的历史达一千多年。
小黄人是3D动画电影《卑鄙的我》中主角格鲁(Gru)使用变种DNA、脂肪酸加香蕉泥做成的机器人。这些小黄人数量众多，拥有自己的语言，短胳膊短腿走起路来非常可爱，他们看似做事不专心但工作能力极强，听令于格鲁但却拥有自己的思想。小黄人拥有极其丰富的表演能力，并且几乎什么都能笑。其中的代表有Stuart、Phil、Kevin、Bob、Dave、Jerry、Jorge、Tim、Mark，虽然每个小黄人都有自己的名字，但统称做Minions。小黄人的出现使《卑鄙的我》影片出彩，萌萌的样子使得小黄人在全球拥有一大批粉丝。
介绍：小黄人是3D动画电影《卑鄙的我》中主角格鲁（Gru）使用变种DNA、脂肪酸加香蕉泥做成的机器人。这些小黄人数量众多，拥有自己的语言，短胳膊短腿走起路来非常可爱，他们看似做事不专心但工作能力极强，听令于格鲁但却拥有自己的思想。小黄人拥有极其丰富的表演能力，并且几乎什么都能笑。其中的代表有Stuart、Phil、Kevin、Bob、Dave、Jerry、Jorge、Tim、Mark，虽然每个小黄人都有自己的名字，但统称做Minions。小黄人的出现使《卑鄙的我》影片出彩，萌萌的样子使得小黄人在全球拥有一大批粉丝。
介绍：狮 英文名：LION，是一种生存在非洲和亚洲的大型猫科动物。体重可达180公斤至350公斤，体长1.9至2.7米，，尾长90cm。母狮的毛发短，体色是土黄色。不同的是雄狮还长有很浓密的鬃毛。 过去除森林外，狮在所有的生态环境中都有，今天它们的生存环境大大地缩小了。它们比较喜欢草原，也在旱林和半沙漠中出现。 狮子生活在非洲大陆南北两端的雄狮鬃毛更加发达，一直延伸到背部和腹部，不过在人类用猎枪对它们的“特殊关怀”下，这两个亚种都相继灭绝了。位于印度的亚洲狮体型比非洲兄弟要小，鬃毛也比较短。它们也处在灭亡边缘。狮过去曾生活在欧洲东南部、中东、印度和非洲大陆。生活在欧洲的狮大约在公元1世纪前后因人类活动而灭绝，生活在亚洲，尤其是印度的狮差点在20世纪初被征服印度的英国殖民者宛如抽风般猎杀殆尽，幸好一向将狮奉为圣兽的印度人最后保住了它们，将它们安置在印度西北古吉拉特邦境内的吉尔国家森林公园内。那里的狮如今已繁衍了大约300-400头左右。在生活在西亚的亚洲狮因偷猎而灭绝后，吉尔国家森林已成了亚洲狮最后的栖息地…… 狮子原来分布于除了热带雨林地区以外的非洲各地、南亚和中*东地区，已知除了印度的吉尔以外亚洲其它地方的狮子均已经消失，北非也不再有野生的狮子，已知狮子主要分布于非洲撒哈拉沙漠以南的草原上，因此基本可以算是非洲的特产。
介绍：李小璐（LI Xiao-Lu），中国女演员。她出生于安庆，毕业于北京美国英语语言学院。3岁参演电影《小岛》，并从此进入演艺界。因出演电视剧《都是天使惹的祸》一举成名。凭借电影《天浴》《恋爱地图》获得台湾电影金马奖、法国首届亚洲电影节、罗马尼亚国际电影节三项最佳女主角影后桂冠，是金马奖史上最年轻的影后及首位获奖的大陆女演员。另外《绝世双骄》、《八大豪侠》、《少年张三丰》、《奋斗》等等多部热播剧中，李小璐亦担任重要角色。2012年7月6日，李小璐与贾乃亮举行婚礼。2012年10月23日，李小璐在北京诞下6斤7两8的女儿，小名甜馨儿。2013年，李小璐加盟冯小刚导演，王朔编剧的一部爆笑喜剧电影《私人定制》，备受关注。
伟大工程巡礼：C-5运输机 Megastructures: Air Force Transport (Mega Plane)剧照图片集锦,伟大工程巡礼：C-5运输机 Megastructures: Air Force Transport (Mega Plane)剧照图片合集.
当美国军方需要另一部**或是六架直升机，唯有一个方法能够快速送达所需：重新定义何谓庞然大物的C-5运输机。这是巨型的飞行仓库。长度将*是一个美式足球场、同时有6层楼那么高。C-5运输机的翼展为68公尺，能以时速788公里巡航，货舱和八个保龄球道一样大，不仅能快速将大型装备送往任何地方，续航力也形同不受限制。靠着空中加油机的协助，C-5运输机能在飞行途中进行加油。本集节目将介绍C-5银河运输机的关键任务：将重达58513公斤的装甲武器送交给位于伊拉克的部队，同时也将揭露其中的飞行秘辛。
当美国军方需要另一部**或是六架直升机，唯有一个方法能够快速送达所需：重新定义何谓庞然大物的C-5运输机。这是巨型的飞行仓库。长度将*是一个美式足球场、同时有6层楼那么高。C-5运输机的翼展为68公尺，能以时速788公里巡航，货舱和八个保龄球道一样大，不仅能快速将大型装备送往任何地方，续航力也形同不受限制。靠着空中加油机的协助，C-5运输机能在飞行途中进行加油。本集节目将介绍C-5银河运输机的关键任务：将重达58513公斤的装甲武器送交给位于伊拉克的部队，同时也将揭露其中的飞行秘辛。
此房是我造TheHouseThatJackBuilt剧照图片集锦,此房是我造TheHouseThatJackBuilt剧照图片合集.林间公路，面无表情的杰克（马特·狄龙MattDillon饰）搭载了一名汽车抛锚的女子。女子自作聪明，聒噪无比，最终被杰克用千斤顶砸死。这起事件仿佛为杰克打开了一扇地狱之门，从此他走上了充满血液和寒冰的魔鬼之路。他对美有着偏执极端的追求，他从物质到精神都有着高度洁癖，他亲手为自己设计完美的房屋，却往往因为不满意而彻底拆掉。在此期间，杀戮让杰克体会到莫大的快感。他自诩为“精致先生”，将女性锁定为所猎杀的目标。他的胆子越来越大，不仅将谋杀现场的照片寄给报社，更游戏般地周旋徘徊在**和受害者面前。这不仅是残酷血腥的猫捉老鼠的游戏，更是他为了终极目标所做的策划经营！
濒死病胖子的减肥之旅 Fat, Sick & Nearly Dead剧照图片集锦,濒死病胖子的减肥之旅 Fat, Sick & Nearly Dead剧照图片合集.
本部纪录片由导演乔·克劳斯自编自导自演，亲自说法，讲述他的健康减肥之旅。这是一个鼓舞人心的故事：六十天前，100磅赘肉、大量类固醇和患有一种使人衰弱的免疫性疾病，都使乔的一只脚踏进了坟墓。乔看上去真的是山穷水尽了，而传统的减肥药物也不能长期依赖。于是，乔做出了一个重要的决定：他开始戒掉垃圾食品，发誓每天只喝新鲜的榨汁饮料，并且开始他全新的健康生活方式。在亚利桑那州，乔遇见了一个同样过度肥胖的卡车司机菲尔·斯台普斯。菲尔已经是一位重达429磅的严重肥胖患者，而且他的心脏也开始符合不了他病态的体重。
过度的脂肪、恶化的疾病以及濒死的状况，都迫使他们两人开始他们史诗般的减肥旅程，唯一能够拯救他们的，只有他们自己。
本部纪录片由导演乔·克劳斯自编自导自演，亲自说法，讲述他的健康减肥之旅。这是一个鼓舞人心的故事：六十天前，100磅赘肉、大量类固醇和患有一种使人衰弱的免疫性疾病，都使乔的一只脚踏进了坟墓。乔看上去真的是山穷水尽了，而传统的减肥药物也不能长期依赖。于是，乔做出了一个重要的决定：他开始戒掉垃圾食品，发誓每天只喝新鲜的榨汁饮料，并且开始他全新的健康生活方式。在亚利桑那州，乔遇见了一个同样过度肥胖的卡车司机菲尔·斯台普斯。菲尔已经是一位重达429磅的严重肥胖患者，而且他的心脏也开始符合不了他病态的体重。
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