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女人补肾养血吃什么食物好最适合喝这6种粥吃什么粥补肾

补肾是女人养生不能少的重要部分，而生活中的补肾方法就要靠饮食，那么，适合女人补肾养血粥都有哪些？桂圆归枣粥 1 桂圆肉30克，当归20克，红枣30克，糯米250克，红糖适量。先将当归放入锅内，煎煮药汁，去渣取药汁，再将药汁、糯米、桂圆肉、红枣用旺火煮烂，加红糖调味。功效：补气补血，养肾补虚，可以改善面色、身体瘦弱、倦怠乏力等症。
阿胶糕是用什么材料做成的,阿胶糕可以怎么吃 3种女人不适合吃阿胶

阿胶我们都很熟悉，这是一种名贵的中药材，有很高的营养价值，经常可以做阿胶糕来食用，对于女性可以起到很好的滋补作用，那么阿胶糕是用什么材料做成的呢? 阿胶糕是用什么材料做成的 1 准备好阿胶，黄酒，冰糖，核桃红枣，枸杞，黑芝麻等食材。 1.阿胶是容易上火的，有火毒，所以要进行处理。，首先将阿胶打成粉末状，倒入入黄酒，这样可以起到去火的功效。 2.锅内放入芝麻，枸杞，
春天适合喝什么汤 4款养生汤助女人滋阴降火煲什么汤可以滋阴降火

春天，天地间生机萌动，万物繁荣，阳气渐生，但阴寒未尽，正处于阴退阳长、寒去热来的转折期，最为适合养生，那么春天适合喝什么汤？下面一起来看看吧。银耳雪梨红枣莲子汤 1 材料：银耳、莲子、红枣、雪梨各适量。做法： 1、将银耳用冷水泡发洗净，去根撕小朵。 2、将莲子去芯洗净，将大红枣浸泡洗净。 3、再将雪梨用盐水浸泡后，洗净切小块，去梨核。 4、最
女人吃海参有什么好处什么人不适合吃海参吃海参对身体有什么好处

对于女性朋友来说，日常适当吃点海参对促进身体健康也具有很大的帮助。因为海参不仅是一种珍贵的食品，同时也是一种名贵的药材，中医认为海参具有补肾固本之功效。海渗之中不仅含有丰富的蛋白质，活性成份，氨基已粮，多糖之外还有钙，钾，锌，等微量元素。增强记忆力 1 海参中富含丰富的赖氨酸，赖氨酸具有促进中枢神经组织功能的作用，因此多吃海参可增强人的记忆力，同时对预防老年痴呆症也有很大的
燕窝适合什么人群吃吃燕窝要注意什么女人常吃燕窝的6大好处

很多人都知道，一盏燕窝的所含的营养成分有很多，那究竟燕窝含有哪些特殊的成分呢？下面让我们了解一下燕窝的一些营养成分和对人体的作用以及一些营养做法跟注意事项哦~ 燕窝什么时候吃最好 1 燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，大概十五分钟左右就能完全吸收，这也是一天之中吸收最快、最完全的时间。如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又
女人吃阿胶糕有什么坏处,哪些女性适合吃阿胶糕吃阿胶糕的禁忌人群

阿胶糕属于一种滋补品，那女人吃阿胶糕的话会不会有什么坏处呢？又有哪些女性是适合吃阿胶糕的呢？让我们一起来看看吧。女人吃阿胶糕有什么坏处 1 容易上火阿胶糕具有较好的滋补效果，因此如果过多的食用，或者是那种本身热火比较重的人食用了的话就会很容易导致上火。增加肠胃负担阿胶糕的质地比较的滋腻，其含有丰富的蛋白质、胶原蛋白以及钙、钾、铁、钠、镁等多种矿物质成
全合成机油什么牌子好全合成机油并不是所有车都合适用全合成机油适合什么车

　　合成机油是人类利用化学方法合成制造的机油，据使用目的不同，合成机油可以改变各种成分。为了得到性能更好的机油，人类利用化学方法合成了各种机油，这就是化学合成机油，简称合成机油。　　半合成机油和全合成机油是机油的两个分类（全合成机油里面一点矿物油的成分都没有，半合成多少有一点）。二者最大差别在于∶全合成油使用的温度更广，使用期限更长；同样的油膜要求，合成油可用较低的黏度就可达成，而半合成油就需用相对于合成油较浓的黏度才可达到如此要求。　　换句话说，在相同的工作环境里，全合成油用较低的黏度就可以达到保护引擎的目的。同样，在相同的工作环境里，全合成油因为使用期限比半合成油长很多，因此虽

牌子机油
时尚女人五一节放假旅游去哪之前先备好装备五一适合穿什么衣服

　　人的一生要有两次冲动，一次给奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行。给你一个长假，最理想的度假方式当然是旅行，旅行，还是旅行！没有长假肿么办？那就拼出一个长假来，看一下日历，五一的放假安排里，请两天假就可以拼出七天假期，妹纸们还不赶紧行动起来？这期是五一出游装备篇，跟小编一起来瞅瞅，一定有你用得着的装备。　　装备NO.1 泳衣　　到五一已经开始热了，去看看海，玩玩水，游游泳都是不错的选择，理想的地点如三亚，如厦门，如深圳，气候温暖，风光优美，着一身清凉的泳衣，时而懒懒的躺在沙滩上享受日光浴，时而跳到海里化身美人鱼，好不惬意。当然，还可以泡泡温泉，给身心

旅游五一装备时尚女人
冬天空调温度多少合适冬天空调一般开多少度最适合

　　从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适。喜欢温暖环境的人，可以将空调的温度设定在26℃。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，由于供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。　　室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
冬天空调温度多少合适冬天空调一般开多少度最适合

　　从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适。喜欢温暖环境的人，可以将空调的温度设定在26℃。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，由于供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。　　室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
金刚狼3罗根开的什么车?金刚狼3罗根最后死了吗? 金刚狼3罗根中了什么毒

在《金刚狼3》中，罗根化身专车司机，跟以往两部的画风有点不同，不过第三部作为金刚狼系列的终结篇，肯定是要将这个故事结束的，在电影中，主角罗根拥有变种能力，有着强大的自愈能力，双手还能伸出骨爪，是无坚不摧的，但是在第三部中，罗根竟然在慢慢的变老，不知道最后会不会死去呢? 　　金刚狼3罗根开的什么车? 　　《金刚狼3：殊死一战》已定档于2017年3月3日在国内上映，*日新片段曝光，暮年金刚狼罗根竟化身专车司机，想办法跟X教授买游艇，黑白画风有点酷。　　这个片段的名字叫做“Sunseeker”(圣汐客，游艇品牌)，休·杰克曼饰演的
30岁女人适合什么发型五款中长卷发助你减龄妥妥

这个女人到了30岁，不仅仅要更加注意保养自己的皮肤更是也要挑选一款时尚好看的发型来助自己减龄显年轻。今天七丽美发刚好也搜索了几款30岁女人发型图片中长卷发，保证能够助大家减龄满满还UP气质！ style 1 发型类型：**浪中长卷发适合的年龄：30岁 30女生适合的这款中长卷发在红棕色染发的搭配下，显得格外的时尚有气质。将整个发型从中下部开始电成松散的**浪卷发，然后再顺着二八分的刘海自然散落

美发发型设计中长卷发
不适合喝咖啡的七种人盘点咖啡的七大不适宜人群女人适合喝那种咖啡

　　咖啡与茶和可可并称为世界三大饮料，在生活中是很常见的。凭借着具有提神醒脑、开胃强心以及兴奋神经等作用，受到了很多上班族的喜爱。但咖啡并不是人人都可以喝的，就有不适合喝咖啡的七种人，接下来，小编就为大家具体分析一下。不适合喝咖啡的七种人 phb123.com 　　1.孕妇排行榜，品牌排行榜　　2.癌症患者和心血管疾病患者　　3.消化系统疾病患者 www.51tietu.net 　　4.肝病患者 www.51tietu.net 　　5.缺乏维生素B1人群排行榜，品牌排行榜　　6.绝经后的妇女　　7.儿童 1.孕妇　　孕

新闻奇葩
适合40岁长脸女人发型造型 40岁长脸发型,长脸发型,40岁发型

40岁的女人看起来成熟，又有魅力，可是如果你是一位40岁的长脸女人，你应该选择什么样的发型才好？下面我们就一起来看一下这五款好看的适合40岁女人长脸发型吧，这些发型值得你去借鉴和参考。这是一位看起来特别成熟的40岁女人，长的是一个长脸形，选择的是一款偏分式的齐肩短发披发发型，看起来特别自信。这是一位性感的40岁女人，选择的是一款中分式的波波头卷发发型，头发看起来是特别的有气质，时尚。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一位长脸的40岁女人的发型，女人把头发做成了一个无刘海式的盘发发型，看起来成熟又稳重。本文原创：西子美发网https://www.

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有不少中年女人都喜欢选择一些短发发型的，这些减龄短发发型不单能让自己变得年轻，同时还能让自己变得优美，这些女人减龄短发发型还特别的洋气，现在我们就一起来欣赏一下这五款好看又特别减龄短发发型吧，这些都是很适合40岁女人短发发型，能提升自己的气质，又能让自己变年轻的女人减龄短发，不防来试一下吧。脸大的女人就适合选择的就是这一种波波头风格的女人减龄短发发型，直发式的波波头发型是极有减龄效果的，这样的减龄短发发型还显得比较的干练，很适合职场中的女性。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 微卷式的40岁女人短发发型，除了能把女人衬托得温婉知性以外，还比较的洋气，这

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适合成熟女人短卷发发型成熟短卷发,短卷发,短卷发发型

一个成熟的女人打扮的时候一定要得体，在成熟年纪上，就要打扮得成熟的样子，这样子才得体，如果乱扮嫩会被人笑话的，现在我们就一起来欣赏一下这五款看起来是特别适合成熟女人的一些短卷发发型吧。这是一位大脸的成熟女人，选择的是一款偏分式的波波头的短发发型，特别的有气质。也很得体。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一款大脸的女人发型，头发是中分式的卷发发型，修脸效果好，同时也显得很有气质，特别的受欢迎。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 偏分式刘海的短发发型，头发空气感很强，对于这位成熟的女人来说，选择这种发型是

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波波头短发烫发适合成熟女人的烫发发型波波头烫发,波波头

成熟的女性在大部分人的印象中是优雅知性风格的，很多女生都想要成为一个成熟女性。波波头短发烫发是*几年流行的女生发型，也颇得成熟女性们的青睐和喜欢，以下分享几款成熟风格的时尚女性波波头烫发发型。饱满又不失精致感的偏分短发波波头烫发，搭配气质时尚的自然裸妆，凸显出成熟女性的轻熟与知性优雅魅力。在所有的女生短发设计中，波波头是人气很高的一款发型，这款亚麻色的斜刘海短发卷发烫发，修颜时尚有轻熟感。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 板栗色的潮感染发色，搭配这款斜刘海的女生蓬松短发波波头烫发，衬托出自然优雅的成熟范儿。本文原创：西子美发网https://

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很多追求完美的潮女们总是挑剔自己，感觉自己的额头太宽，其实对于额头宽的女生在选择发型的时候，多多注意就可以了！以下小编给大家分享几款适合额头宽的女生发型！额头宽的女生也可以尝试一下这款女生斜刘海短发发型，彰显俏丽与清新感，很有氧气美女的发型风！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 时尚浪漫的波浪长卷发发型是很多潮女们的挚爱发型，搭配换棕色的染发色，对于额头宽的女生也是极其不错的！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 爱美的女生们在选择发型的时候也可以搭配一个好看的发饰，这款齐刘海的中卷发发型，是额头宽的美女发型不二选择！本

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精华液富含丰富的营养成分，是浓缩型的护肤产品，有很好的护肤作用，不同的精华产品作用效果都不一样，40岁的女人已经衰老了，用提拉紧致肌肤的护肤品最适合。40岁女人精华液用什么1、科颜氏美白淡斑精华参考价格：￥520/30ml适合肤质：油皮、混合性肌肤、中性肌肤产品功效：抗氧化(抗衰老)、美白淡斑成分很特别，独特的活力维C小分子能做到无需激活，稳定的释放活性。可以深层渗透，淡化、预防黑色素生成。你看他连瓶子都敢做成透明的。不过小姐妹们要注意的是，VC成分不够稳定，光、热都容易使它氧化、分解，白天使用一定要做好防晒。精华液质地非常的清爽水润，很好涂开，延展性也不错，上脸很轻薄，吸收真的超快。它还有一

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