辣炒蛏子
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辣炒蛏子
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分享两种香辣鸭掌的简单做法 香辣鸭掌的做法我们一说起吃鸭肉，很多人的第一想法就是烤鸭、烧鸭、老鸭汤这些菜式，鸭子全身都是可以用来制作很多美味的食物，除了有肉的地方，没肉的地方也是很受人们喜欢的，像鸭掌，可以当作零食食用，也是可以用来很好的下饭的，为大家介绍香辣鸭掌的做法。香辣鸭掌的做法1原料：鸭掌300克配料：蒜两瓣，姜3片，白酒，老抽，剁辣椒，盐做法：1、锅内放少量油，放入鸭掌翻炒；2、加入老抽，蒜瓣，姜片，盐，剁辣椒，放入水淹没鸭掌；3、盖锅盖，用中火焖煮，待汁水基本收干，鸭掌软烂即可。我们食用辣的食物，是可以很好的提高食欲的，含有辣椒也是可以很好的补充维生素，鸭掌是含有丰富的蛋白质的，可以清热健脾。香辣鸭掌的做法2鸭掌1斤、郫县 -
素炒竹笋的做法 清炒竹笋竹笋是我们日常生活中经常会选择作为食材的一种蔬菜，我们知道竹笋有很多不同的种类，而各种各样的竹笋，也生长于不同的季节，不过一般情况下，四季都会有竹笋可以供大家食用，而竹笋的做法也非常的多，那么今天我们就来说一下素炒竹笋该怎么做。1.首先我们要准备一些食材。先要准备好一些竹笋，然后也准备一些红色的辣椒，再准备一些盐等材料。2.先将从超市买回来的竹笋清洗干净，去皮，然后将其切成段状，再将已经准备好的红辣椒切成丝状。打开锅，在锅中加入一定量的油，并且将油烧开，然后将已经准备好的竹笋和红辣椒放入其中，加入一些盐，味精等调味品。翻炒几下就可以出锅食用了。3.竹笋炒肉。这道菜的做法也非常简单，首先要准备好 -
决明子怎么炒熟,决明子炒好还是不炒好 炒决明子炒多久就熟了决明子是非常好的中药，许多人喜欢用决明子泡水喝，一般决明子分生决明子和熟决明子。那么决明子怎么炒熟呢？ 决明子怎么炒熟 1 1、将决明子洗净。 2、用文火热锅，可以用铁锅或者*底锅。将锅加热至手置锅上有温热感为度，大约为170摄氏度。 3、将决明子放入锅中翻炒，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声，或者看是否翻炒至种皮爆开，表面微起泡，可用手可碾碎为度。切不可炒过 -
甜椒炒尖椒 甜椒炒尖椒的做法步骤1食材：甜椒1个，尖椒200克，姜1克，蒜2瓣，大葱10克 调味料：食用油5克，盐1克，鸡精1克，生抽2克，醋1克，糖1克 步骤2甜椒去蒂、去籽，切丝。 步骤3尖椒切片。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6大葱切片。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜，炒香，倒入尖椒、甜椒，炒1分钟。 步骤8调入盐、生抽、鸡精、醋、糖，炒1分钟，装盘即可。 -
蒜苗炒羊肉的做法 蒜苗炒羊肉步骤1食材：羊肉300克、蒜苗10根、姜2克、大葱20克。 调味料：食用油10克、料酒3克、盐2克、生抽2克、孜然粉2克。 步骤2羊肉切薄片、加料酒、1克盐、孜然粉、抓匀、腌制15分钟。 步骤3蒜苗切段、大葱切片、姜切丝。 步骤4热锅倒油、油温6成热时、下羊肉、炒散。 步骤5加葱、姜、蒜苗、生抽、1克盐、快炒1分钟即可。 -
豆芽炒肉 豆芽炒肉的做法步骤1食材：瘦肉150克、黄豆芽200克、大蒜3瓣、姜3克 调味料：食用油5克、料酒2克、生抽2克、香醋1克、盐1克、鸡精1克、生粉3克 步骤2瘦肉切丝，加入料酒、生粉，拌匀，腌制10分钟。 步骤3大蒜切片。 步骤4姜切丝。 步骤5炒锅中油温5成热时，放入**，炒散，盛出备用。 步骤6锅中留底油，放入姜丝、蒜片，爆香，倒入黄豆芽，翻炒2分钟。 步骤7加入**、生抽、盐、香醋、鸡精。 -
冬瓜炒虾仁 冬瓜炒虾仁的做法步骤1食材：冬瓜250克、虾仁200克、小葱1根、大蒜2瓣 调味料：食用油5克、料酒2克、盐2克、鸡精1克、淀粉3克 步骤2冬瓜切片。 步骤3大蒜切末。 步骤4虾仁加入料酒、淀粉，拌匀，腌制10分钟。 步骤5炒锅中油温5成热时，下入虾仁，炒至变色，盛出备用。 步骤6锅中留底油，放入蒜末，炒香，加入冬瓜，炒匀，倒入100毫升清水，焖煮2分钟。 步骤7倒入虾仁一起翻炒。 步骤8加 -
蚕豆炒鸡丁做法 蚕豆炒鸡丁步骤1食材：蚕豆200克、鸡胸肉250克、胡萝卜50克 调味料：食用油5克、生抽1克、料酒2克、胡椒粉1克、盐1克、淀粉2克 步骤2胡萝卜切丁。 步骤3鸡胸肉切丁、放入碗里、加入生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、拌匀、腌制10分钟。 步骤4热锅倒油、油温7成热时、下鸡肉、炒散、放入蚕豆、胡萝卜、炒匀。 步骤5加入100毫升清水、焖煮至水分收干。 步骤6调入盐、炒匀即可。 -
芹菜炒牛肉 芹菜炒牛肉的做法步骤1准备食材：芹菜100克、牛肉100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、花椒5克、红椒1个、青椒1个、淀粉2克、小米椒5克、料酒1茶匙、豆瓣酱1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根。 步骤2芹菜洗净切段。 步骤3牛肉洗净切丝。 步骤4姜切丝。 步骤5蒜切片。 步骤6红椒切丝。 步骤7青椒切丝。 步骤8小米椒切圈。 步骤9小葱切葱花。 步骤10首先碗中倒入牛肉，加入料酒、盐、淀粉，搅拌均匀腌制10分钟。 步骤11然后起锅倒油，油温6成热，下入花椒、姜、蒜、小米椒，炒出香味。 步骤12再倒入牛肉、芹菜、青红椒，翻炒3分钟。 步骤13接着调入豆瓣酱、鸡精翻炒至入味。 步骤14最后撒上葱花即可。 -
香辣鱿鱼煲的做法 香辣鱿鱼煲怎么做好吃步骤1准备食材：鱿鱼200克、土豆50克、青椒1个、红椒1个、洋葱50克、葱1段、姜1块，蒜3瓣、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、干辣椒20克、豆瓣酱1茶匙、糖1茶匙、油适量 步骤2鱿鱼撕掉外皮，清洗干净，打上花刀切小块。 步骤3土豆切片。 步骤4青椒切段。 步骤5红椒切段。 步骤6洋葱切块。 步骤7葱切片。 步骤8姜切片。 步骤9蒜切片。 -
炒虾的做法 炒虾的家常做法1、黄瓜、胡萝卜去皮切丁。 2、锅中水沸后，倒入玉米断生后捞出沥干，放入虾仁过水后捞出沥干。 3、炒锅油温烧至6成热，炒香蒜、姜，倒入虾仁爆炒，加入玉米、黄瓜、胡萝卜炒至断生，调入盐、鸡精炒匀，勾芡后即可装盘。 -
脆辣鸡胗的做法 脆辣鸡胗怎么做好吃步骤1准备食材：鸡胗125克、豆芽50克、生抽1茶匙、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、盐1茶匙、油适量、白糖1茶匙、小米辣5克。 步骤2鸡胗洗净切条。 步骤3豆芽洗净。 步骤4姜切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小米辣切圈。 步骤7碗中加入鸡胗、生抽、胡椒粉、料酒拌匀腌制30分钟。 步骤8起锅倒油，油热后加入蒜、姜、小米椒爆香。 步骤9接着加入腌制好的 -
炒栀子的功效与作用 炒栀子的好处核心功效 清火降邪、苦寒清降、凉血解毒 简介 栀子，中药名。是茜草科植物栀子的果实。栀子的果实是传统中药，属*颁布的第l批药食两用资源，具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤 、高血压、糖尿病等症。而且也是岳阳市市花。 功效与作用 1、清火降邪，能够清泻人体全身上下之火邪，因而可泻心火而清心除烦，可以治疗心烦、燥扰不宁等不适。还可以用来治疗热病火毒炽盛而表现出的高热烦躁、神昏谵语等病症。 2、苦寒清降，善于清利下焦肝胆湿热，可治疗肝胆湿热所引起的湿热黄疸症状，栀子能够清利下焦湿热，清热凉血，利尿通淋，可用来治疗血淋、热淋涩痛等小便不 -
辣木的功效和作用：全身是宝 辣木籽的功效和作用你知道吗，辣木树是世界上最有营养的树，作为蔬菜和食品有增进营养、食疗保健的功能，也广泛用于医药、保健等方面，被誉为“生命之树”，“植物钻石”。在原产国印度，当地人民在日常生活中食用辣木，鲜叶可作为蔬菜食用，嫩叶类似菠菜，可以作汤或沙拉；嫩果荚也可以食用，干种子可以打成粉末作为调味料，幼苗的根干燥后也可以打成粉末作为调味料，有辣味；辣木的花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用。那么辣木都有哪些功效和作用呢？辣木营养分析 一、辣木蛋白质含量高，不含胆固醇二、辣木具有丰富的各类矿物质三、辣木含量高的维生素种子 辣木的种子中含有丰富的营养成分。100克印度传统辣木的新鲜叶片中的维他命E含量约为9毫克，干 -
酸菜鱼有不辣的吗 这样做不辣还美味 酸菜鱼酸菜鱼是有不辣的做法的，适合不能吃辣的人，而且不辣的酸菜鱼按照这个方法做出来也更加的美味哦。酸菜鱼有不辣的吗不辣的酸菜鱼做法材料：草鱼一条、酸菜、东北豆腐200g、料酒、大蒜、葱、姜做法：1. 把草鱼处理好，将鱼片用姜葱料酒淀粉盐鸡蛋清白胡椒腌制十分钟2. 准备好的豆腐切块3. 把买的酸菜用水冲洗一遍，因为本身的太辣了，冲洗好继续放入油锅里煸炒，炒热4. 将腌制好的鱼头鱼骨头，鱼尾巴放入锅里，继续煸炒，然后加入高汤5. 等水开放入豆腐，继续炖，奶白色出来开始一片片的放鱼片6. 将煮好的鱼出锅在*底锅放入干辣椒热油，然后淋在鱼肉上酸菜鱼的营养价值酸菜鱼又因鱼的品种不同而具有不同的营养和功效。下面 -
zuo辣酸奶多少钱？酸奶界的叛徒zuo辣酸奶 酸奶你还在吃辣条，现在一款辣酸奶上市了，什么酸奶有辣的？对你没有听错，这是蒙牛的全新系列——zuo辣酸奶风味酸奶,tfboys倾情代言zuo辣酸奶多少钱此次上市的“ZUO酸奶”号称中国首款新奇特口味的酸奶，三种全新口味分别是代表友情辣的生姜红枣味、代表暗恋苦的黑巧克力味和代表眼泪咸的海盐焦糖味，目前已在长沙市内步步高各大卖场上架销售。这是一支“含着金钥匙”出生的产品，代言人是当下最具人气的青春偶像TFBOYS。各大小超市及传统渠道，都能购买到ZUO酸奶的三个口味， 产品零售价为每支6元。zuo辣酸奶好喝吗“ZUO酸奶”号称为中国首款新奇特口味的酸奶，三种全新口味分别是代表友情辣的生姜红枣味、代表暗 -
蛏干怎么做好吃？蛏干怎么清洗干净？ 蛏子,海鲜蛏干是蛏子的干制品，在我们*时的日常生活中有很多人都非常喜欢吃蛏子，蛏干的营养价值非常丰富，那么蛏干怎么做好吃？蛏干怎么清洗干净？蛏干怎么做好吃蛏子萝卜汤准备材料：蛏子500克、萝卜150克、料酒、精盐、味精、鲜汤、葱、生姜、蒜瓣、胡椒粉、熟猪油各适量。做法：1、蛏子洗净，放淡盐水中泡约2小时，下入沸水锅中略烫一下捞出，取肉。2、萝卜削皮，切成细丝，下入沸水锅中略烫，去苦涩味，捞出，沥净水分。葱洗净切段，生姜洗净切片，蒜瓣切末。3、锅内放熟猪油烧热，下葱段、姜片煸锅，倒入鲜汤，加入料酒、精盐烧沸，放入蛏子肉、萝卜丝、味精再烧沸，拣去葱、姜，撒蒜末即可。春韭炒蛏子准备材料：韭菜、蛏子、红椒、姜片 -
香辣螃蟹怎么做好吃?香辣螃蟹的做法大全 螃蟹,海鲜香辣螃蟹肯定是和多人的最爱，相比于清蒸螃蟹，这个更有味道！那么问题来了香辣螃蟹怎么做好吃呢？本期我们来为大家详细介绍下吧！香辣螃蟹香辣蟹属川菜菜系，是用螃蟹辅以葱、姜、花椒、干辣椒等制成的佳肴。本菜香、辣、鲜、脆，味道鲜美，营养丰富。同清蒸螃蟹不同，它能让你体验一种全新味蕾感受。蟹性味：咸、寒、有小毒。归经：入肝、胃。养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血。对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。与蟹相克的食物：螃蟹和柿子：腹泻；螃蟹与茄子：伤肠胃；螃蟹与冷食、冷饮：导致腹泻；螃蟹（海鲜）与石榴：刺激胃，引起腹泻、呕吐；螃蟹与地瓜：在体内凝成柿石；香辣螃蟹怎么做好吃1、 -
辣椒味的雪糕辣吗？辣椒味的雪糕辣在哪买？ 辣椒味,雪糕世界上这么多的黑暗料理，你吃过多多少，小编好像说，放过我们的雪糕，最*新出的辣椒味的雪糕，你敢试试，不少朋友很是好奇，要知道，这么适合中国人，可是很少见，那么一起来看看。辣椒味的雪糕怎么做？材料1浓缩咖啡1/2杯糖1/2杯无糖可可粉1/2杯碎黑巧克力2盎司材料2玉米淀粉1.5匙牛奶2匙材料3牛奶2杯重奶油1杯糖1/2杯玉米糖浆2匙材料4奶油奶酪3匙肉桂粉1/2茶匙红辣椒粉1/4茶匙盐少量材料5酒1匙辣味巧克力冰激凌的做法将材料1煮沸1分钟，搅拌均匀，待用。预备材料2与材料4，待用。将材料3煮沸，文火熬煮4-5分钟。离火，拌入材料2，回火加热1分钟至变粘稠。将热奶油过滤入材料4，打匀。试试辣味。 -
辣拌冬笋片怎么做 辣拌冬笋片的营养 冬笋一年四季都会有不同的新鲜食材生长出来，而在冬天当然我们的冬笋当然是不可错过的美味，冬笋的好处是可以帮助消化、降低心血管疾病，同时吃了不易发胖，以下辣拌冬笋片做法推荐大家尝试。食材材料(4人份)冬笋300克，青葱5支辣椒(细)1小匙酱油2大匙糖1大匙水2大匙做法step1.将调味料1拌合(下锅炒时比较不会焦)，冬笋切0.3公分片状，青葱切段。step2.将调味料2混合均匀。step3.锅烧热后转小火，适量食用油倒入，先将青葱拌炒后取出备用，将调味料1炒出风味，加入做法2，煮开后加入冬笋片，与调味料充分拌炒入味至略收汁，再将青葱加入拌炒即可起锅。营养分析热量44.3卡、蛋白质3.1克、脂肪0.3克