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银耳红枣枸杞汤的功效与作用
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银耳红枣枸杞汤的功效与作用
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银耳莲子羹的家常做法以及功效 银耳莲子汤的禁忌对于银耳莲子羹这种食物，我们大家是不陌生的了吧，这是一种非常美味的食物了，而且它的营养价值也很出色哦，尤其是对于女性朋友们来说，就更是如此了，可以起到美容养颜的作用了，下面就让我们一起看看银耳莲子羹的做法吧。银耳莲子羹，汉族传统名点。口感浓甜润滑，美味可口。李时珍在《本草纲目》中写道：“莲之味甘，气温而性涩，清芳之气，得稼穑之味。主要材料有莲子、雪耳、冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、美容养颜的功能。适用于伴有涕中带血的鼻咽癌病人和女性朋友。原料：干银耳15克、 鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法：干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备 -
银耳莲子羹的家常做法和功效 银耳莲子汤的禁忌很多女性都非常喜欢喝银耳莲子汤，银耳莲子汤，有着很好的美容作用，但是很多人不知道银耳莲子汤的做法，也不知道她有哪些养生的功效，银耳莲子汤的营养价值是很高的，喜欢美的女性就可以喝一些银耳莲子汤，下面就给大家介绍一下银耳莲子汤的家常做法和一些养生的作用，大家一起来了解一下吧！做法一准备五十克的莲子三十克的银耳100克冰糖，先把莲子和银耳分别的用意水泡一下，然后再捞出来，把银耳和莲子放进碗里面加适量的清水，再快半个小时以后加入冰糖和红枣放在蒸笼里面，用于火蒸一个小时就可以了。做法二准备十五克的干银耳120，克鲜百合两个香蕉，五克枸杞，100克冰糖三杯水，干银耳先泡水两个小时左右，然后拣去杂质，撕成小 -
枸杞菜如何挑选 枸杞菜的功效与作用枸杞菜叶之所以会成为大众青睐的蔬菜，首先是因为它的热量很低，而且蛋白质、碳水化合物、膳食迁维、各种维生素以及矿物质含量很丰富。不仅如此，它还能够提高机体免疫力、抗衰老的功效。那我们在购买枸杞菜的时候应该如何挑选呢?1、看颜色我们在购买枸杞菜的时候最直接的方法就是看颜色，如果枸杞菜的颜色是新鲜的，那么它的颜色就会呈现出鲜艳的绿色或者是嫩绿色;如果枸杞菜已经不是那么新鲜了，那么颜色就有可能夹杂着些许的黄色以及暗红色。2、看枸杞菜叶中的刺购买过枸杞菜的人都知道一根一根的枸杞菜上都会有些许的枸杞刺，这些枸杞刺如果是很坚硬挺拔的话，那说明枸杞菜也是刚采摘不久;如果枸杞刺已经出现萎靡或者是软绵绵的状态，那 -
鸽子汤的功效与作用,鸽子汤的功效,鸽子汤的功效与作用机理 鸽子汤禁忌放什么我们知道，鸽子浑身是宝，鸽子肉易于消化，具有滋补益气，健脑补肾，提高记忆力，降低血压，解毒止痛的功效；鸽子蛋有补肾益气和改善贫血症状的效果，滋补功效非常强大。那么鸽子汤的功效与作用有哪些？ 美容养颜 1 鸽子肉中含有各种丰富的营养素，其中软骨素的含量可以和鹿茸媲美，常吃鸽子肉可以改善人体机能，养颜美容，保持皮肤百能，吃枸杞炖乳鸽汤不但能使人富有生气，常保青春，还能促进性功能， -
喝汤有减肥效果吗,喝什么汤减肥效果好 银耳红枣汤晚上喝减肥很多人喜欢在饭后喝汤，但其实正确的喝汤方式可以帮助减肥，一般来说饭前喝汤的减肥效果比较好，下面就一起来看看哪些汤可以帮助减肥吧。 喝汤有减肥效果吗 1 喝汤可以帮助减肥。 并且这种减肥方式在很多地方还十分流行，一位汤中既有营养，并且饱腹感强，关键是汤的热量比较低，而是十分容易消化。 喝什么汤减
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生姜枸杞水的功效,生姜枸杞泡水喝的功效,生姜枸杞水的作用 生姜枸杞泡水喝的功效生姜是我们经常食用的一种调味品，也是一味中药，其主要功能就是驱寒暖身，枸杞是养生专家们很喜欢的一种中药，它的主要功效是调节血糖，补益肝脏，这两种都是热性的中药，那么这两种一起喝会有怎样的效果呢？生姜枸杞水的功效有那些呢？ 驱寒暖胃 1 在中药的属性划分上，枸杞和生姜都是属于温热性，这两种经过热水泡发之后，他们的有效成分都充分的溶解在温水中，在秋冬季节，天气寒冷，喝一杯温热生姜
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淮山红枣排骨汤怎么做好吃,淮山红枣排骨汤的功效 淮山红枣排骨汤淮山和红枣都是大家熟悉的食材，营养物质都很丰富，二者都是可以和排骨搭配煮汤食用的，而淮山和红枣，排骨一起搭配煮汤滋补功效会更好，下面就来看看淮山红枣排骨汤怎么做好吃。 淮山红枣排骨汤怎么做好吃 1 材料：淮山药、红枣、排骨、葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞 做法： 1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块; 2、排骨和山药分别飞水捞出; 3、锅中放清水烧开后放入
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枸杞菊花茶有什么功效 枸杞菊花茶的副作用 枸杞菊花茶的功效与作用将枸杞、菊花、红枣用热水泡一次，放漏网中小心冲洗干净，放入枸杞菊花壶中，加1000ml沸水冲开，盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。 明目提神 1 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑的人，喝些菊花茶很有好处。 -
茯苓能和银耳一起吃吗 银耳莲子汤能放茯苓吗 茯苓银耳莲子汤功效茯苓是常见的除湿药材，有利水消肿、宁心安神的功效，常用于治疗水肿、尿少、失眠多梦等症状，那么茯苓能和莲子一起吃吗？ 茯苓能和银耳一起吃吗 1 茯苓能和银耳一起吃。 银耳性*、味甘淡，有补肾益胃、补脑提神、美容嫩肤的功效。茯苓有健脾和胃、利水渗湿的作用，其性*、味甘淡。茯苓和银耳没有配伍禁忌，且一起食用不会产生不良影响，所以能一起食用。
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青梅酒可以放枸杞吗,青梅枸杞酒的功效 青梅枸杞酒功效与作用青梅酒是一种常见的果酒，制作方法也很简单，因此很多人会自己制作，那么青梅酒可以放枸杞吗？ 青梅酒可以放枸杞吗 1 青梅酒里面能放枸杞。 青梅酒中含有丰富有机酸、果糖、钙、铁、锌等矿物质元素，具有不错的药用价值。属于一种养生保健类饮料，饮用后有不错的滋补作用，而枸杞，是传统的滋补型食物，并且两者性味*和，搭配一起泡酒饮用并不冲突，并且有利于增强杨梅酒的滋补作用，因此青梅酒
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枸杞绿豆一起吃的攻效与作用,枸杞绿豆汤的做法 绿豆汤作用枸杞绿豆汤主要是由枸杞和绿豆制成的，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，深受人们的喜爱和欢迎，那么枸杞绿豆一起吃的攻效与作用？枸杞绿豆汤的做法？ 延缓衰老 1 枸杞绿豆汤中枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
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蘑菇汤的功效与作用 番茄菌菇汤的作用与功效蘑菇汤，主要以蘑菇为主料，配以肉类，如鸡肉、牛肉；蔬菜，如青菜、鸡毛菜等煮成的汤食。也可加入适量淀粉熬成蘑菇浓汤，有开胃健食、调理肠胃、镇静安眠等功效。适合脾胃虚弱、食欲不振者食用。 增进食欲 1 蘑菇都带有独特的香味，尤其是经过特色烹饪之后，味道更甚，十分适合食欲不佳患者食用，在*时生活中适当的食用，能增进食欲。 -
枸杞子的功效与作用，枸杞子泡水喝的功效 蛇床子和枸杞子泡水的功效与作用 -
椰子汤的功效与作用 椰子汤有什么功效核心功效美容养颜、利尿消肿、清暑解渴椰子汤的简介椰子汤，多为沿海地区食用，但中国大部分地区均有食用。具有补脾益肾、利尿消肿、清暑解渴、消疳驱虫、祛风止痒、美容养颜的功效，适合体虚、水肿、小便不利、暑热烦渴、津液不足、疳积、小儿消瘦、体癣、脚癣、杨梅疮等人食用。功效作用1、美容养颜，椰子汤中含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有美容养颜的作用。2、利尿消肿，椰子汤含有丰富的钾、镁等矿物质，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效，对于水肿、小便不利等症状有帮助。3、清暑解渴，椰子汤清凉甘甜，食用具有清暑解渴、滋阴的功 -
杨梅汤的功效与作用 杨梅汤的功效与作用是什么核心功效 排毒养颜、增强食欲、有益心血管健康。 杨梅汤的简介 杨梅汤就是一道主要由鲜杨梅、白糖等原料制成的一道饮品。杨梅又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值，在中国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。杨梅果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，还可酿酒，有止渴、生津、助消化等功能。因此杨梅汤也是一道不错的饮品。 功效与作用 1、排毒养颜：杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥。 2、增强食欲：杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸 -
桑麻汤的功效与作用 桑麻汤的功效核心功效降低血压、清肺排毒、养肝益胆桑麻汤的简介桑麻汤要以麻叶、桑叶主导原材料的和各种各样药品构成的一种药，他们常有很高的药力，对一些病症常有医治的功效，具有温肺、清热除火的作用。功效作用1、降低血压，桑叶中的芸香苷、槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量，并减少心率。槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环。γ-氨基丁酸、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。2、清肺排毒，桑叶其性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥的作用，对于治疗久咳不愈的功效非常显著。3、养肝益胆，明目养血的功效，对于因为肝肾气不足引起的头晕眼花，视物不清有很好的疗效。适宜人群一般人群均适宜。禁忌人群过敏体质者、口苦舌苔黄腻 -
红枣茶的功效与作用 分享红枣茶的12大功效 -
吃枸杞叶有什么好处？枸杞叶的功效与作用 枸杞叶,枸杞头,枸杞枸杞叶既是枸杞树上的嫩叶，也是一味药材更是茶叶饮品。很多人日常用枸杞做菜，煲枸杞猪肝汤，更有人天天喝枸杞叶，这些做法都是因为枸杞叶有着独特的功效与作用。那么，吃枸杞叶有什么好处？来了解一下吧。吃枸杞叶有什么好处枸杞叶的营养价值不比枸杞子少，枸杞叶具有一种特殊的清香，还能起到清热明目的作用，不过一般建议枸杞叶煮的时间不要太长，否则会影响到色泽，还容易因为过长时间的加热，导致营养有所缺失。枸杞叶是枸杞树上的嫩芽，属于芽类中的精品，日常除了将枸杞叶作为蔬菜食用，现在市面上还有枸杞叶茶卖。枸杞叶的营养价值体现着含有的多种营养成分，如维生素、氨基酸以及金属元素等。1、枸杞叶中的丰富维生素：枸杞叶含有多种 -
红枣的营养价值 红枣的功效与作用及食用方法 红枣红枣既可以煲汤又可以煮粥吃，是最佳的补血食物之一，特别的适合女性调养身体。那么红枣的营养价值有哪些?红枣的功效与作用及食用方法有哪些?红枣的营养价值1、红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。2、红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。3、红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。4、红枣对急慢性 -
南瓜和银耳可以一起做吗?南瓜和银耳汤的功效 南瓜,银耳银耳汤加南瓜，这样的吃法小编还怎没经历过不知道味道怎么样，那么南瓜和银耳真的可以一起吃吗？一起吃的功效有哪些呢？下面我们来详细介绍下！南瓜和银耳可以一起做吗同食影响南瓜和银耳一同食用，不仅美味，而且营养也非常丰富，具有补中益气、利尿消肿、消炎止痛、解毒杀虫、强精补肾、润肠通便、补气和血、补脑提神、美容护肤、润肺养胃等功效，食用后还可以治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、小便不畅、便秘、水肿、腹水、高血压等不适病症，还可以维护皮肤、肝脏、肺、脾胃等组织健康。吃银耳须知1.干燥的银耳，有一股特殊气味是很正常的，但是味道刺鼻的话，说明其中二氧化硫的残留量较多。所以在食用银耳之前，要先将银耳浸泡3～4小时，二氧