甘蓝炒粉

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《蔬果小姐》系列之羽衣甘蓝

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早～炒粉一人一碗

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【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水…

【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水洗净；2．切成细丝；3．放在大碗里加两勺盐拌匀，腌制十分钟；4．清水冲洗干净沥干；5．将沥干的紫甘蓝放入碗中，加两大勺白糖；6．加入一大勺白醋；7．加点鸡精和芝麻油；8．加入一把切碎的香菜；9．用筷子拌匀即可

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羽衣甘蓝鳄梨思慕雪

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甜品手作美食烘焙
【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水…

【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水洗净；2．切成细丝；3．放在大碗里加两勺盐拌匀，腌制十分钟；4．清水冲洗干净沥干；5．将沥干的紫甘蓝放入碗中，加两大勺白糖；6．加入一大勺白醋；7．加点鸡精和芝麻油；8．加入一把切碎的香菜；9．用筷子拌匀即可

菜谱美食烹饪 DIY 素菜
【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水…

【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水洗净；2．切成细丝；3．放在大碗里加两勺盐拌匀，腌制十分钟；4．清水冲洗干净沥干；5．将沥干的紫甘蓝放入碗中，加两大勺白糖；6．加入一大勺白醋；7．加点鸡精和芝麻油；8．加入一把切碎的香菜；9．用筷子拌匀即可

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Black Dragon Rose（好像紫色甘蓝）

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风景多肉景天科花卉植物多肉
【凉拌紫甘蓝】1．紫甘蓝要每片剥下，清水…

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Black Dragon Rose（好像紫色甘蓝）

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Black Dragon Rose（好像紫色甘蓝）

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紫甘蓝土豆浓汤（Purple Cabbage and Potat…

紫甘蓝土豆浓汤（Purple Cabbage and Potato Soup) 做法 1.紫甘蓝洗净切丝，土豆去皮切小块，土豆放入加了足量水的锅中煮至软熟（约15分钟），然后放入紫甘蓝同煮3分钟至紫甘蓝熟透； 2.捞出紫甘蓝和土豆沥水，和200ML水一起放入搅拌机搅拌均匀至糊状，倒回锅内，加盐，用勺子搅拌均匀，小火再次煮开即可。

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