小阔耐
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快乐阔时节 谱友园地 -
俯卧撑能练背阔肌吗,练背阔肌做什么运动俯卧撑是主要锻炼胸部的运动，其他部位比如手也可以训练中被刺激到，而很多人在做完俯卧撑训练后，有时候会感觉到背部有些酸痛，那么俯卧撑能练背阔肌吗？ 俯卧撑能练背阔肌吗 1 俯卧撑可以练到背阔肌。 俯卧撑是一个复合动作，需要身体各个部位的肌肉参与，在做俯卧撑时，除了主要的胸肌和肱三头肌发力，还会刺激到背阔肌外延。
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耐养的多肉有哪些 适合新手养的多肉植物吉娃娃：这种多肉只需要在春天的时候控制水分就可以了；佛珠：浇水不需要太多，不需要特别呵护；玉蝶：这种多肉只需要放在阳光好的地方自然生长即可，浇水不需要多；姬胧月：它对气温有一些要求，不容易感染病虫害；虹之玉：这种多肉性价比比较高，只需要在生长期满足养分即可。 一、吉娃莲 这种多肉也是比较好养的，只需要在春天的时候控制水分就可以了，植株比较耐寒，冬天长的比较好。 二、佛珠 这种多肉是比较好养活的，只需要把它放在阳台上自然生长就行了，浇水也不需要太多，不需要特别呵护。 三、玉蝶 这种多肉只需要把它放在比较通风而且采光比较好的地方。可以一周浇一次水，在晚上浇就可以。 四、姬胧月 这种 -
阔腿皮裤搭配什么衣服 阔腿皮裤搭配什么衣服和鞋阔腿皮裤可以搭配紧身针织上衣凸显个性和身材，也可以搭配宽松的卫衣或者白色T恤，外套可以选择较宽松的衬衫外套。阔腿皮裤可以和很多衣服搭配，在选择时可以依据自己的喜好和*惯来选择。阔腿皮裤穿起来很有个性，又很修饰腿型，拉长整体腿部比例，身材好的女生可以选择搭配紧身的针织上衣，颜色可以选择深色，如黑色或者深褐色，适合酷酷的有个性的年轻女生。也可以搭配红色或则亮黄色的紧身针织毛衣，搭配皮裤，显得十分有活力是特别适合女大学生的初秋穿搭。 除了紧身的针织毛衣，上半身较胖的女生可以选择搭配宽松的卫衣。卫衣的颜色和图案设计可以根据你想选择地风格来定。搭配黑色卫衣，图案可以是搞怪或者夸张的，这样的搭配比 -
黑色阔腿牛仔裤配什么上衣 黑色阔腿牛仔裤怎么搭配黑色阔腿牛仔裤可以搭配短款T恤，还可以搭配短款衬衫，也可以搭配针织衫，最简单的搭配就是最合适的，瞬间提升整个人的比例，给人一种舒适感。黑色阔腿牛仔裤是百搭款，由于黑色比较沉闷，所以搭配服饰时上半身最好选择青春活力一些的，不要全都是暗色系，黑色阔腿牛仔裤不同于其他款式的牛仔裤，需要为其增添一些元素，从而打造出时尚感。黑色阔腿牛仔裤搭配衬衫是非常不错的选择，显得比较知性，还不会缺乏性感美，不一定非得搭配黑色衬衫，可以搭配花衬衫，凸显出曲线美，当然也可以搭配白色衬衫，黑色和白色是最搭配的颜色，还蛮好看的。黑色阔腿牛仔裤与针织衫也非常搭配，这种搭配比较随意，非常适合学生，只要不是太过跳跃的颜色，整 -
阔腿裤配什么鞋子夏天 牛仔阔腿裤配什么鞋子夏天能和阔腿裤搭配起来的鞋子是有很多的，无论是最简单的运动鞋还是上班族穿的通勤高跟鞋，甚至是各式各样的凉鞋都能穿。夏天的话最好选择凉鞋或者是通勤高跟鞋，这样更凉爽。阔腿裤是很不错的裤子样式，因为它裤腿比较宽松，所以能遮住腿部的肉肉，还能显得腿更长。阔腿裤早已经成为比较流行的单品了，随便穿一下都是很时髦的。夏天的时候当然也是穿阔腿裤的最佳季节了，只要在上半身随便穿一个短袖，下半身穿上阔腿裤就可以。 一般情况下夏天穿鞋子的第一选择是凉鞋，因为凉鞋更加凉爽，时尚度也更高。不论是一字带凉鞋还是各种形式的高跟凉鞋都是可以的。夏天也可以选择通勤高跟鞋，这种鞋子可不是只有春、秋天能穿，夏天也是可以穿的。 -
格纹阔腿裤搭配什么上衣 格纹阔腿裤适合哪些上衣纯黑色大圆领贴身款T恤、蓝色衬衫、黑色格纹衬衫、白色宽松的衬衫、黑色高领衫。格纹元素一直是时尚圈中的经典，当它遇上了阔腿裤，散发出迷人的姿态，让人着迷。黑白小格纹的高腰阔腿裤，九分的裤型设计，腰间系带的点缀，减龄的同时带着满满的优雅感。搭配上一件纯黑色大圆领贴身款T恤，交叉黑色系带尖头高跟鞋，知性感爆棚!宽大超长款的阔腿裤，加上高腰的款式，适合束腰搭配宽大的蓝色衬衫，露出腰线整个造型显高挑美，带给人时尚冲击视觉感，拎着糖果黄色的手拿包，这样的混搭美出天际。娇小个子的女生也是适合穿阔腿裤的，如牛仔九分阔腿裤就是很不错的选择，露出脚踝让视觉达到拉高效果，上衣选择黑色格纹衬衫，随意不扣两颗纽扣，这样 -
冬季针织阔腿裤配什么鞋 冬季针织阔腿裤适合搭配哪种鞋冬季搭配针织阔腿裤的常见鞋子款式有：短靴、袜靴、马丁靴、运动鞋、老爹鞋和毛绒豆豆鞋。冬季针织阔腿裤既保暖又具有遮肉效果，时尚百搭，无论搭配什么衣服或鞋子都是可以的。1、短靴短靴是冬季必备，既不会有臃肿感，又具有很不错的保暖性。而且这种鞋子也是很百搭的款式，用来搭配阔腿裤是非常不错的，简约时尚，还显腿长。2、袜靴袜靴是比较有个性、时尚的鞋子款式，它同样也有显瘦显高的效果。用来搭配同样具有显瘦藏肉的阔腿裤在适合不过的，而且针织的款式搭配起来，其整体风格会更加统一一些。3、马丁靴马丁靴是很常见的鞋子款式，休闲舒适，还很有中性风格。用来搭配针织阔腿裤刚好可以中和它的中性感，让整体搭配看上去也更有潮流范 -
冬天九分阔腿裤搭配什么上衣 冬天九分阔腿裤适合什么搭配冬天九分阔腿裤可以搭配紧身毛衣，打造出成熟干练的OL风格;冬天九分阔腿裤可以搭配T恤和西装外套，打造出简洁的休闲风格;冬天九分阔腿裤还可以搭配宽松羊毛衫，显示出温柔的淑女气质。 一、冬天九分阔腿裤搭配紧身毛衣 在冬天时可以选择一件牛仔材质的九分阔腿裤，搭配一件黑色的紧身材质，瞬间就能打造出一种成熟干练的OL风格，上半身修身得体，下半身又很年轻时髦，再搭配一个时髦的黑色小皮包，就是最简单也最时髦的造型了。 二、冬天九分阔腿裤搭配T恤和西装外套 在冬天也可以选择一件毛呢材质九分阔腿裤，再搭配上简单的白色T恤和版型宽松的西装外套。这种搭配不仅适合日常出行，即使是上班通勤也很适合。不同妹子 -
47岁的袁立身材发福，与小11岁诗人老公感情甜蜜 袁立发福似阔太如今已经47岁的袁立，在微博上是一位活跃度很高的艺人。虽然现在的她基本上不怎么拍影视作品了。但是热衷于公益事业的她依旧知名度很高，她几乎每天都在微博上晒出正能量的内容，分享关于自己做公益的活动等内容。而最*的袁立好像身材发福了，不过这丝毫不影响她与自己小11岁的老公感情甜蜜，如胶似漆。1973年出生的袁立年轻时因为灵气又可爱的面容备受观众喜爱，她参演过很多经典的作品。其中《铁齿铜牙》和《婚姻保卫战》是最有知名度的经典之作。在事业上顺风顺水的袁立，感情生活却有点复杂，她有过三段婚姻经历。第一段婚姻是在2007年，她与第一任结婚不到一年的时间，便迅速离婚。 没过几年，又与第二任相识，这段婚姻 -
运动鞋可以搭配阔腿裤吗 阔腿裤配运动鞋怎么样运动鞋可以搭配阔腿裤。如果用运动裤搭配宽松的阔腿裤，可以在原本的休闲风格里添加上一种独特的青春活力，打造出一种运动风的形象。 运动鞋可以搭配阔腿裤吗 运动鞋可以搭配阔腿裤。选择运动鞋搭配阔腿裤时，其实可以选择像老爹鞋这种版型很大的运动鞋，穿起来可以展现一种复古的时髦气息。除此之外，还可以给原有的休闲形象增添一种青春活力。 阔腿裤可以搭配什么鞋 1、阔腿裤可以搭配马丁靴。马丁靴一直以来都给人干练且硬朗的形象，如果搭配上阔腿裤，就能给人满满活力的感觉。 2、阔腿裤可以搭配乐福鞋。毛呢材质的阔腿裤适合搭配乐福鞋，打造出一种闲适的穿搭风格，毛呢材质的阔腿裤给人一种温暖舒适的感觉，再搭配上 -
阔腿裤怎么变成束脚裤 阔腿裤变成束脚裤的方法1、先将裤脚卷到合适的位置，然后在脚上穿上皮筋，皮筋扎在卷边中间，然后手拿着皮筋的部位翻过来就可以了，阔腿裤就能变成束脚裤了。 2、把裤脚处贴紧小腿，多余的部分成一个三棱锥，从下往上翻卷裤脚即可，翻卷三下左右，把裤脚固定住即可。 束脚裤适合搭配什么鞋子 束脚裤与球鞋是很好的搭配，这种裤子的裤口往内收缩，可以衬托脚踝，也能凸显出自己的鞋子。运动鞋休闲方便，很多品牌的运动鞋都很帅气，搭配一条束口裤不仅可以活动方便，还能凸显出健康有活力的风格。 比较体现出脚部曲线的皮靴也是和束口裤比较搭配的鞋子，但是要注意鞋子和裤子都应该以深沉的颜色为主，面料质地还要厚实，突出厚重的质感。皮靴要有饱满的 -
金丝绒阔腿裤适合搭配什么大衣 金丝绒阔腿裤配大衣吗金丝绒阔腿裤适合搭配毛呢大衣、牛仔外套或是毛绒短外套。金丝绒具有很好的垂坠感和保温性，无论搭配毛呢大衣、牛仔外套还是毛绒短外套都会有不俗的效果。 金丝绒阔腿裤适合搭配毛呢大衣 金丝绒阔腿裤很适合搭配毛呢大衣。在选择搭配金丝绒外套的毛呢大衣时，最好选择短款的毛呢大衣，因为金丝绒阔腿裤柔软的材质， 使得它具有极高的光泽感和垂直感，如果这些优点都被毛呢大衣给遮挡住了，会很可惜。所以最好选择短款的毛呢大衣。 金丝绒阔腿裤适合搭配牛仔外套 金丝绒阔腿裤和牛仔外套搭配会有让人出乎意料的效果。牛仔外套的硬朗质地和金丝绒阔腿裤的柔软材质搭配起来，相得益彰，给人一种既休闲又时尚的感觉。 金丝绒阔 -
萝卜裤和阔腿裤的区别 萝卜裤和阔腿裤的不同 穿衣搭配,萝卜裤萝卜裤是*几年时尚圈比较流行的一种裤子，不论男性还是女性都非常的喜欢，那么你知道萝卜裤和阔腿裤的区别吗？千万不要萝卜裤和阔腿裤傻傻分不清了。萝卜裤和阔腿裤的区别阔腿裤是一种宽松的裤型，它笔直的线条可以营造出一股随性的时尚感。而萝卜裤就不同了，萝卜呢裤秉承的上身宽，下身窄的设计，所以它穿出来的效果会更加独特。一般很时候一些臀部大或者是大腿粗的女性，有效的帮你塑造好身材。萝卜裤和阔腿裤的不同减龄的利器一直是很多女性非常喜欢的，但谁也不希望自己会有装嫩的嫌疑。因此，这时候大家不妨可以选择萝卜裤+修身的上衣。宽宽的萝卜裤可以提升下身的曲线，而上身一件修身的简约上衣则能帮你变得更加时尚又自然。因为整体宽 -
老爹裤和阔腿裤的区别 老爹裤和阔腿裤有什么不一样 阔腿裤,老爹裤老爹裤和阔腿裤都是很受欢迎的裤子，都是属于遮肉型的裤子，这两只能种裤子很像，所以很多人都分不清楚，下面一起来看看这两种裤子的区别吧。老爹裤和阔腿裤的区别 1、是裤子版型不同老爹裤一般是介于阔腿裤与直筒裤之间的一款裤子，整体裤型都比较宽松，肥肥大大的，老爹裤虽然裤型宽松，但穿起来很显瘦，这也是它非常神奇的地方。特别适合现在人们长期久坐，而导致肚子，胯部赘肉较多，老爹裤可以遮挡大多人的缺点，这也就是备受人们喜爱的最大原因之一。2、裤子适合人群不同阔腿裤因为版型设计原因，整体到裤脚直筒设计，更加适合个子矮的人，个子矮的人穿阔腿裤会很显腿长，同时高腰的阔腿裤提升你的腰线，让人们的身材比例看起来更好，可 -
小个子怎么穿阔腿裤好看 搭配方式很关键 阔腿裤,穿衣搭配小个子的女生想要把阔腿裤穿的好看其实是有窍门的，首先在款式上面一定要选高腰款，能有多高就多高，另外在搭配上面选择短款的上衣和尖头的高跟鞋也会让你看起来高出不少。选择高腰款式小个子要想把阔腿裤穿的好看首先在款式上面一定要挑对，而对于小个子女生来说，高腰款的阔腿裤是很加分的，尤其是这种胸以下全是腿的款式，上半身再选择一件色调差不多的上衣，会让你看起来又高又瘦哦。搭配短款上衣阔腿裤的款式选择好了之后，接下来就是搭配的问题了，身材好的宝宝们可以跟模特一样选择一件露脐的短款上衣，将自己的腰线直接提高到胸部下面，比例看起来超级好，对身材不够自信的朋友就在自己能接受的范围内尽量选择短一点的上衣吧。搭配尖头高 -
冬天阔腿裤配什么上衣 显瘦又耐看 阔腿裤,穿衣搭配在冬天穿阔腿裤的时候，我们可以选择搭配大衣、皮衣或者是毛衣以及马甲，这几种搭配都属于常见的阔腿裤冬季搭配方案，大家可以试试哦。阔腿裤搭配大衣首先是阔腿裤和大衣的搭配，这款阔腿裤的颜色非常亮眼，所以在大衣颜色上面可以选择同色系但是稍微暗沉一点的，这样两者搭配在一起会更好看，整体色调看起来是很暖的感觉。阔腿裤搭配皮衣这套搭配就比较酷一点了，虽然单独看都是很普通的单品，但是在一起的话就会很特别，简单的皮夹克配上性冷淡风的灰色阔腿裤，让整体的气场更强大，很适合酷girl们了。阔腿裤搭配马甲最后是搭配毛衣加马甲，这一套就是标准的邻家小姐姐风格了，上半身整体都是暖暖的颜色，所以配上毛呢面料的阔腿裤看起来很 -
白色阔腿裤怎么搭配上衣 承包夏日时髦 阔腿裤,穿衣搭配白色阔腿裤在夏天是很受欢迎的款式，本身阔腿裤穿着就比较凉快，加上清爽的白色就更加讨喜了，我们一起来学学白色阔腿裤应该搭配什么上衣吧！搭配短袖T恤最适合夏天日常出门的当属用短袖T恤搭配白色阔腿裤啦。建议选择带有字母印花的白T恤来配白色阔腿裤，清爽又不失时髦细节感，无需费力凹造型就能轻松彰显好衣品。*时不好搭配的暗色系T恤，有了自带反光特效的白色阔腿裤加持，立马穿出好气色。搭配衬衫喜欢干练知性风格的女生，直接搭配基础款白衬衫就足够chic。黄衬衫+白色阔腿裤也是非常适合夏日的搭配套路，吸睛又别致，让你轻松美成一道街景。搭配吊带背心如果你没有手臂粗的烦恼，那么你不妨直接尝试吊带背心+白色阔腿裤这组清 -
夏天穿什么阔腿裤好看 盛夏大秀身姿 阔腿裤,穿衣搭配在夏天，选择一款舒服又防晒的裤子是很有必要的，阔腿裤就可以同时满足这两点，在夏季受到了很多人的喜爱，但是在夏天选择阔腿裤也是有讲究的，我们来看看夏天穿什么阔腿裤好看吧！条纹阔腿裤风靡了半个多世纪的条纹，总会引起妖精们的注意，它与阔腿裤的结合，不仅从视觉上，还从刚关上达到瘦美感，而它所呈现出的时尚感更是不可比拟的，你还在等什么?靓丽的红色，高雅的白色，结合在一起，营造出一种独特的美感，而这种美再与阔腿裤结合，瞬间拉长了视觉感，让你轻松拥有模特般的身姿，更将整体气质改变，令你变得攻气十足哦!纯色阔腿裤简单又时尚，而且还非常百搭的色调，莫过于纯色系了，它与阔腿裤的结合，使穿搭变得easy，令你在享受 -
阔腿裤矮个子可以穿吗？小个子也能穿出大气感 裤子,阔腿裤阔腿裤是现在很受欢迎的款式，非常能藏肉，所以受到很多肉肉的女生的喜欢，可以把腿上的肉肉都藏起来。下面5号网小编给大家讲讲阔腿裤矮个子可以穿吗？阔腿裤矮个子可以穿吗阔腿裤矮个子也是可以穿的。阔腿裤不仅在冬季保暖实用，并且时尚百搭，不同类型的阔腿裤还能穿出不同的风格，都气场十足。而矮个子女生就不能穿阔腿裤了吗?矮个子女生可以选择高腰阔腿裤，展现出腰线，使你看上去腰部以下全是腿的感觉。高腰七分阔腿裤比起九分裤更为合适，露出一小截脚踝不仅显瘦还时尚，还有一种阔腿裤又称为“拖地裤”，长度盖住鞋子，有一种下半身消失的感觉，大气十足。阔腿裤怎么搭配阔腿裤 × 大衣阔腿裤配长款大衣，既能遮肉，又能很容易就穿出