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纹身心语：忧愁是画在眉角的褶皱，而孤独却是烙在骨骼里的刺青。

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纹身心语：时光荏苒，浮华成影，谁执针倾刺流年，针针朱玑，刺下一副美图

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纹身心语：感情就像是纹身，就算可以洗掉也会留下疤痕

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纹身心语：笛安说。钱以外的东西，永远都还不清。独木舟说。每个人的生命中都有一个刺青爱人。大火不能熄灭。众水不能淹没。张爱玲说。我以为爱情可以填满人生的遗憾。然而,制造更多遗憾的。却偏偏是爱情。

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纹身心语：初恋就像刺青，洗得去颜色，却抹不去痕迹。

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纹身心语：不知不觉，牵着手和你一起走过了春天，走进了夏天。夏天的你，小手不再冰凉，小脸也不再冻得通红。你将你那披散在阳光里的花臂，在夏天里扎成了俏皮的耀眼。你问我，好不好看，喜不喜欢。我想告诉你，扎着花臂的你站在阳光下，早已让我的眼睛容不下别的风景。

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纹身心语：纹身是用带有颜色的针刺入皮肤底层而在皮肤上制造一些图案或字眼出来。即指刺破皮肤而在创口敷用颜料使身上带有永久性花纹，以示怀念、崇拜。W

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纹身心语：时光忽忘，今昔一世浮凉；麒麟纹身，一场惊天盛宴；秘密永恒，倾尽一生寻觅；记忆定格，阴谋为谁布局；过去无迹，无人知晓终极；将来无望，何去何从谁依；黑金古刀，斑斑血迹遍布；天真无邪，承担不属一切；危险降临，首要他人性命；可知危险，为何一人失去；怒海潜沙，仿若昨日光阴；云顶天宫，那是所谓结局；蛇沼鬼城，危险步步紧逼；迷海归巢，只为捡拾过往；邛笼石影，清晰却又模糊；张家古楼，知晓往昔回忆；长白山脉，信仰轮回所在；青铜门外，立下十年盟约；十年之后，灵邪最终交替；于此今日，我们静候灵归。

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穿衣妙招遮掉腹部赘肉不用减肥

和你分手不需要什么理由和借口，只是已经对你没有感觉了。选择比努力重要，态度比能力重要，立场比实力重要！终于到了小时候羡慕的年龄，却没成为小时候羡慕成为的那个人。从来都是别离时，才知爱有多深。我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。 ????一辈子就那么长，不找一个能让自己笑的人多可惜。? ????一个年轻人在尚未步入社会之前，无论怎么叛逆，总是会把这个世界想的更光明一些直到面对真相才怅然若失。五一劳动节到了，老鼠的梦想：把猫都拖进洞里咬死。乌鸦的*：天下黑的就是我们吗?狼的计划：五一弄张羊皮披上。你呢?如果说人生是一首优美的乐曲，那痛苦是其中一个不可缺少的音符；如果说人生是一望无际的大海，那挫折则

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肚子怎么能减下去教你5招和腹部赘肉说再见怎么瘦肚子去掉腹部赘肉

因为腹部肥大，对内脏造成压迫，这对健康的危害远远超于四肢和臀部位置，慢性疾病的风险更高，所以我们要关注自身的腰围，那么腹部肥胖的原因是什么？怎么减肚子？下面一起来看看吧。腹部肥胖的原因是什么 1 1、饮食结构不合理偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量入超。再加上摄取食物后继续坐着不动，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多，变成赘肉囤积在腹部。
冬天怎么减肚子上的赘肉,冬季腹部减肥

冬天适合蜗居，长时间宅在家里冬眠自然容易长赘肉，为了来年开春有个好身材，这里给大家推荐几个减肚子赘肉的小方法。按摩腹部减赘肉 1 揉按大横穴洗澡后，滴1-2滴玫瑰精油在掌心，涂抹在腰腹部位。四指并拢，揉按大横穴15分钟，力度以能让腹部微微发热为宜。此穴位能促进大肠运动，缓解便秘。大横穴位置：在肚脐眼的水*线上，乳头的正下方。揉按带脉穴
左上腹部疼痛的可能病因,左上腹部隐痛的原因女人左上腹部隐痛的原因

人体左上腹部肋骨下是胃脏、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段所在位置，经常出现左上腹部隐痛不适，考虑是脾胃或胰腺病症引起的。本文主要是介绍做上腹部疼痛的可能病因。考虑是胰腺炎 1 腹痛多位于上腹部偏左侧，呈弥散性疼痛，可放射至背部、两肋，坐起或前倾有所缓解。部分病例有上腹轻度压痛，常突然发作于大量饮酒或饱餐后。
腹部肥胖是什么原因学会这几招和腹部赘肉说再见

整体不胖腹部肥胖是什么原因？很多人都想不通为何肚子会越来越大，下面就给大家介绍一下腹部肥胖的原因，一起来看看吧。腹部肥胖的原因是什么 1 1、饮食结构不合理偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起热量入超。再加上摄取食物后继续坐着不动，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多，变成赘肉囤积在腹部。 2、运动过少现代城市人*惯舒适的生活环
女性怎样减掉腹部赘肉 6招还你*坦小腹

现在的人们运动时间越来越少，而腹部赘肉越来越多，真是让人好不烦恼。那么，怎样减掉腹部赘肉呢？腹部减肥最快的方法是什么呢？跳绳减肥法 1 提起跳绳，许多女性都不陌生，但对于跳绳的神奇减肥效果，并不是每个人都学会好好把握。从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。所以，跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧运动。
怎么有效减掉腹部赘肉,怎么快速减掉大腿赘肉

有很多朋友给我们反映说自己的腹部肌肉非常顽固，无论怎么做训练动作，都感觉腹部赘肉迟迟不见消退。那么怎么有效减掉腹部赘肉？怎么有效减掉腹部赘肉 1 1、有一种运动就可以让你的腹部逐渐变得*坦，但是这种运动需要一段时间的坚持，短期内看不到明显的效果，这种运动就是仰卧起坐，可以每天晚上睡觉之前进行，而且至少达到３０个，因为仰卧起坐是需要用腹肌的力量，因此，可以促进腹部脂肪的燃烧，
肚子上有赘肉怎么练马甲线,如何消除腹部赘肉

一次次的健身热潮将腹肌、马甲线等训练带到健身减肥爱好者身边，很多人因为不爱运动、长期久坐导致肚子上肉很多，肚子肉多怎么练腹肌呢？一起来看看锻炼出腹肌的办法。肚子上有赘肉怎么练马甲线 1 如果你肚子肉多或肚子上有赘肉，就不会存在快速练出腹肌的方法。肚子上的赘肉无法通过任何腹部训练直接转化为腹肌。虽然没有办法快速将肚子上的肉练出来，但是可以通过长期的减脂增肌，得到一个有腹肌的好
陈志朋半裸热舞以重口味重返荧屏腹部赘肉及上身纹路太辣眼

继陈志朋回应自己的造型等上了次热搜，今天陈志朋半裸热舞也再次成为热搜，可见这些日子的陈志朋也是活跃在大众眼前，这也让大家再度进一步的了解他这个人，但是再度看到陈志朋半裸热舞的样子也不禁直呼辣眼，同时也替陈志朋感到心酸，毕竟同为小虎队的吴奇隆与苏有朋在单飞后都貌似比陈志朋发展得好得太多了。陈志朋半裸热舞当年很多人都说陈志朋是属于那种阳光型的偶像，而他曾在《还珠格格》中所扮演的尔泰，虽然不是主角但也给观众留下了挺好的印象，可是如今再来看看陈志朋半裸热舞的样子以及新专辑《千面男爵》里的造型和宣传此专辑的造型，也可谓是走在时尚的最前端，不过这种时尚是普通大众所无法理解与认可的，因此可以说陈志朋半裸热舞

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减大肚子最快的方法教你7招和腹部赘肉说再见

现在许多中年人也是挺着个大肚子，那么如何才能减掉肚子上的赘肉吗？下面就和我一起学*下吧。减大肚子最快的方法根据一项调查数据显示，目前中国肥胖率正在逐渐增长，其中男性的腰围粗了20%。腰围肥胖不但影响身材美观，对身体健康的危害也很大。因为腹部肥大，对内脏造成压迫，这对健康的危害远远超于四肢和臀部位置，慢性疾病的风险更高，所以我们要关注自身的腰围。在我国，男性腰围不能超过85cm，女性腰围不超过

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去掉腹部赘肉重塑玲珑腰部的巧妙方法赘肉,玲珑腰部,保健操

对于肚子上的赘肉很多人都想要丢掉，让自己的身材更加完美，那么怎样才能有效的去掉腹部赘肉呢？接下来就让我们一起来看看实际的方法吧。去掉腹部赘肉的方法：发胖刚开始的征兆大多都变现在小腹上。在种种限制下，有没有什么简单易行的方法可以让我们没有“小腹之患”呢？现在为各位女性朋友介绍一种办公室运动：“消腹六步骤”吧。第一步、坐在椅子上，两手扶椅，膝盖弯曲，两腿慢慢往上抬。第二步、两手轻轻放在小腹上，慢慢吐气，同时渐渐收紧小腹。第三步、吐气慢慢加快，小腹越收越紧，肩膀保持轻松。第四步、小腹已收到最紧的程度时，气也同时吐完。第五步、肩膀与小腹都放松后，慢慢地开始吸气。第六步、尽量吸气，此时小腹不用刻意收缩，

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袪除产后便秘让腹部赘肉快速消失产后便秘,腹部赘肉消失,瘦腹

美国科学家的一项研究显示，不仅孕妇容易便秘，刚生下孩子3个月的产妇也容易便秘，尤其是补充过铁剂及有过便秘史的孕妇得病的概率更髙。而便秘不但是新妈妈小腹突出的一大原因，也代表着身体的新陈代谢状况不佳，所以保持排便顺畅非常重要。为什么产妇容易便秘原因有2点；(1)分娩之后期卧床休息，很少活动，肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低，这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。(2)产后饮食不太得当，过多地进**细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些孕妇还饮水少，这就难免会诱发便秘，甚至肛裂。营养学家建议女人要以预防为主(1)在孕期就应该养成定时排便的*惯，最好还能进

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