玉米做法带
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玉米做法带
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奶油玉米浓汤的宜忌人群有哪些 奶油玉米浓汤的做法现如今，很多人都由于工作和学*比较忙，少了非常多的时间，在早上的时候都不吃早餐了，其实，我们完全可以在早晨的时候喝上一碗奶油玉米浓汤了，不仅味道好，而且很有营养哦，不过大家也要清楚奶油玉米浓汤的宜忌人群哦，一起看看吧。一般人皆可食用。尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、*惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。不过，需要注意的是，玉米忌和田螺同食，否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。这就是我们给大家介绍的一些适合食用奶油玉米浓汤的人群了，一般人都是可以食用的哦，不过也要注意了，还是有一些人不适 -
玉米渣黑米粥的做法,玉米渣黑米粥怎么做玉米碴又称“苞米碴”，将玉米脱皮，每粒破碎三四份即成。可以煮干饭和熬粥。 食材 1 主要食材：玉米渣适量。 其他食材：香米、黑米、清水适量。 做法步骤 2 1.将米倒入电饭煲容器内，用清水洗两遍，倒入适量的温开水。 -
海带玉米汤的做法,海带玉米汤怎么做 玉米海带排骨相克吗玉米海带汤是一道美味佳肴，主料是甜玉米，胡萝卜，而且简单易做。 食材 1 主要食材：海带适量。 其他食材：甜玉米3根、胡萝卜3条、猪脊骨600克、盐适量。 做法步骤 2 1.胡萝卜去皮切小块，玉米切段，海带芽用水 -
玉米小麦豆浆的做法,玉米小麦豆浆怎么做 小麦豆浆功效用小麦和玉米煮的豆浆能有益气清热的功效，并且对小盆友的虚汗、盗汗有很好滴辅助调养作用。 食材 1 主要食材：小麦30克 其他食材：黄豆50克，玉米1根、冰糖20克 做法步骤 2 1.把材料准备好。玉米洗干净，剥粒。 -
玉米板栗汤怎么做好吃,玉米板栗汤有什么营养 板栗玉米排骨汤的做法在煲汤的食材中，玉米和板栗是经常会用到的食材，营养也非常丰富，这两种食物可以分别煲汤，也可以搭配在一起煲，那么玉米板栗汤怎么做好吃呢? 玉米板栗汤怎么做好吃 1 板栗玉米扇骨汤 准备半个胡萝卜，两个蜜枣，一些板栗，玉米，猪扇骨。 先把猪肚焯一下水，然后再把浮沫冲洗干净，胡萝卜的皮去除切成厚片，把板栗剥干净，然后洗干净，玉米清洗以后切成块状，全部材料一起放进砂锅里面 -
青椒玉米粒的做法,青椒玉米粒怎么做好吃 青椒玉米粒在我国很多地区都喜欢吃辛辣食物，玉米粒作为常用的杂粮之一，也可做成辛辣口味的菜肴，下面给大家介绍一道青椒玉米粒，看看合口味不。 食材 1 主料：新鲜玉米300克。 其他食材：青尖椒100克、橄榄油15ML、干花椒10粒、水30ML、盐适量。 做法步骤 -
鲜玉米菠菜糊的做法,鲜玉米菠菜糊怎么做 玉米面菠菜糊糊六个月的宝宝可以适当接触多种食物，保证营养均衡，下面就为妈妈们推荐一款鲜玉米菠菜糊，营养丰富，乐于被宝宝接受。 宝宝吃鲜玉米菠菜糊的好处 1 1、促进发育 鲜玉米菠菜糊富含丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A、铁、多种有机酸等，能补充多种营养素，促进宝宝生长发育。 2、润肠通便 鲜玉米菠菜糊含有皂角苷和良质的纤维素，能刺激肠胃、胰腺的分泌，加快肠道运动，帮助宝 -
小米玉米粥的禁忌,玉米小米粥的做法 玉米和小米能一起吃吗小米玉米粥是常见的杂粮粥之一，其口感香甜黏软，营养丰富，很是受欢迎，但是小米玉米粥也不是随便就能吃的，那么小米玉米粥有哪些禁忌呢？ 不宜过多食用 1 小米玉米粥是用小米和玉米为主要材料熬至成的一道粥品，它虽然味道十分香甜，富有营养，但是一次也不宜食用过多，因为小米玉米粥中含有较为丰富的纤维素成分，若是摄入过多，纤维素无法及时从肠道内排泄，会堆积在肠胃内，增加消化负担，容易引起
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玉米须能减肥吗,玉米须减肥茶做法由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很多维生素等营养成分，很多人用玉米须泡茶喝，那么玉米须能减肥吗？ 玉米须能减肥吗 1 玉米须有减肥功能。 因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。
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玉米排骨汤怎么炖好吃,玉米排骨汤电饭煲做法 电饭煲玉米排骨汤排骨中含有大量的营养物质，富含蛋白质、脂肪、维生素等，人们经常用玉米炖排骨汤，玉米排骨汤营养丰富，味道清甜鲜美，深受大家的喜爱，那么玉米排骨汤怎么炖好吃呢？ 玉米排骨汤怎么炖好吃 1 玉米中含有大量的膳食纤维、蛋白质、维生素C、b族维生素、糖类、脂肪等，营养丰富，而排骨中富含蛋白质、脂肪、骨胶原、钙质等，有较高的营养价值，玉米排骨汤是生活中常见的汤品，不仅含有多种营养物质，而 -
玉米面粥的做法 玉米面粥怎么做好吃步骤1准备食材：玉米面粉200克、大米50克、红枣3颗、小葱1根、盐1茶匙。 步骤2小葱切葱花。 步骤3红枣去核切片。 步骤4大米浸泡30分钟备用。 步骤5将玉米面粉加适量水，搅拌成面糊备用。 步骤6砂锅中倒入大米和浸泡的水，加入适量清水，大火烧开，转小火熬成粥。 步骤7然后倒入玉米面粉、盐、红枣，熬10分钟。 步骤8最后撒上葱花即可。 -
猪心玉米龙骨汤的做法 猪心玉米龙骨汤怎么做好吃步骤1准备食材：龙骨200克、胡萝卜50克、玉米50克、姜1块、小葱1根、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙。 步骤2龙骨洗净。 步骤3猪心洗净切片。 步骤4玉米切小段。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先锅内烧水，放入龙骨、料酒焯水2分钟，捞出备用。 步骤8然后在砂锅中倒入适量清水，放入龙骨、猪心、玉米、姜片大火烧开，转中火焖煮25分钟。 步骤9接着在砂锅中加入盐、鸡精拌匀调味。 步骤10最后盛入碗中，撒上葱花即可。 -
西兰花炒玉米怎么做 西兰花炒玉米的做法步骤1食材：西兰花150克、玉米粒150克、洋葱50克、大蒜3瓣。调料：生抽3克、盐1克、鸡精1克。 步骤2西兰花洗净切小块。 步骤3洋葱切小块。 步骤4蒜切末。 步骤5锅中放入适量清水大火烧开，放入西兰花焯水1分钟，捞出备用。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末炒香，放入玉米粒翻炒1分钟。 步骤7放入西兰花、洋葱翻炒30秒。 步骤8调入生抽3克、盐1克、鸡精1克炒匀，即可出锅。 -
玉米仙贝粒的做法，玉米仙贝粒怎么做步骤1食材：仙贝150克、甜玉米粒300克、姜1克、小葱1根、食用油5克、料酒1克、盐1克、生抽1克、白胡椒粉1克。 步骤2仙贝放入料酒，拌匀，腌制10分钟。 步骤3姜切末。 步骤4小葱切葱花。 步骤5炒锅中油温5成热时，下姜，炒香，放入仙贝，炒至变色，加入甜玉米粒、盐、生抽、白胡椒粉，炒匀即可。 -
玉米面条的做法 怎么做玉米面条步骤1准备食材：玉米面条200克、牛肉丸5个、白菜80克、火腿肠一根、生菜50克、盐1茶匙、酱油1汤匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙。 步骤2白菜切条。 步骤3火腿肠切条。 步骤4将肉丸下入水中煮10-20分钟。 步骤5再放入白菜、火腿肠、生菜煮3-5分钟。 步骤6再加入盐搅拌均匀。 步骤7加入面条煮5分钟。 步骤8最后加入酱油煮沸，加入鸡精拌匀。 步骤9装盘、淋上香油即可。 -
玉米炖西兰花怎么做 玉米炖西兰花的做法步骤1准备食材：玉米1个、西兰花200克、排骨100克、胡萝卜100克、姜1块、料酒5克、盐2克、鸡精1克。 步骤2玉米洗净切段，再对半切开。 步骤3西兰花切块。 步骤4胡萝卜切滚刀块。 步骤5姜切片。 步骤6锅中加入适量清水，放入排骨、料酒5克、姜片适量，大火烧开煮3分钟，捞出洗净备用。 步骤7炖锅中放入姜片、排骨、玉米、胡萝卜，加入适量清水炖1小时。 步骤8再放入西兰花炖20分钟，调入盐2克、鸡精1克拌匀。 步骤9起锅装盘。 -
莲藕和玉米能一起炖吗 莲藕玉米煲汤的做法 -
玉米粒的家常做法 玉米这么做馋到你流口水 -
玉米蛋黄稀饭的做法 宝宝稀饭辅食做法详解 -
玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤的功效与作用及做法 玉米排骨汤,排骨玉米和排骨熬汤非常的好喝，适合身体虚弱的人滋补，秋冬季节必备。那么玉米排骨汤的营养价值有哪些?玉米排骨汤的功效与作用有哪些?玉米排骨汤的营养价值玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。玉米排骨汤功效与作用健脾益胃,玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。从药食同源角度说，玉米的性味甘、*，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。