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*视怎么恢复 每天户外活动2~3小时，一年*视少12度！ 青少年轻度*视恢复每周户外活动至少11小时，可降低5成5*视机率，已*视者一年增加的*视度数也可减少12度。 高度*视造成不可逆的失明 1 高度*视已经成为失明原因第一位，*视有发生得早、盛行率高、高度*视比率高等三项特色。儿童越早罹患*视，*视度数会逐年加深，日后变成高度*视（600度以上）的机会也就更高。而高度*视容易引起视网膜剥离、黄斑出血及黄斑退化、提早发生白内障、甚至导致失明之虞等。
