我们都知道,健康不仅仅包括身体的健康,而且也包括心理的健康,并且因为心理问题到心理诊所寻求心理帮助的人也越来越多。那么怎么样才算是心理健康呢?
所谓心理健康,其实一种持续的心理状态,在这种状态下,当事人能够有良好的适应能力,具有生命的活力,并能发挥本身的能力和潜力。心理健康具有下面7个具体的标准。
理解自我,悦纳自我;
接受他人,善与人处;
正视现实,接受现实;
热爱生活,乐于工作;
能适当地表达情绪;
健全的人格;
心理行为符合年龄与性别特征
《爱上你治愈我》是由曹盾、程樯执导,窦骁、苗苗、彭冠英、王思思领衔主演的都市心理健康题材剧。
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女性购物是为了享受过程,而男性购物则是为了享受结果。很多男性陪女士购物最痛苦的并非逛街,而是逛了不买。按照一般男性购物的*惯,买东西都是直奔主题,看中合适的,直接掏钱买东西。而女士逛街则恰恰相反,经常是东瞧瞧西瞧瞧,问了价却不掏钱。这对于买东西直来直去的男性来说是一种最大的心理折磨。 其实这种购买模式,对于女性的心理健康是很有好处的。这种逛而不买的心理,在心理学上叫“知晓心理”,也就是说,女性获得满足感并非要通过购物这个结果来实现,了解商品的价格、品质也同样能给女性带来满足感。
《爱上你治愈我》是由东山洵美、仨仁文化、万合天宜联合出品的有关心理健康题材的电视剧。该剧由曹盾监制,并联合程樯共同执导,窦骁、苗苗、彭冠英、王思思、金士杰、潘虹等领衔主演 。该剧讲述了精神科医生颜书仁(窦骁饰)与心理医生孙树(苗苗饰)从8年前的意外分手到重逢、复合之后的跌宕起伏的故事 。
男人,既是社会的中流砥柱,又是家庭的主心骨。拥有一个健康的体魄,男人才有为事业为家庭而奋斗的最基本的条件;拥有一个健康的心理,更是经营好事业和家庭的必要条件。
睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动极其重要。睡眠可以消除疲劳,恢复体力,同时也是女性美容的最好方式。
该剧讲述了精神科医生颜书仁与心理医生孙树从8年前的意外分手到重逢、复合之后的跌宕起伏的故事。
女性的活力来自哪里呢?当然首先来自健康和性感。健康带来了好的心情是不言而喻的,因为健康带来了你对你的身体的自信,我们都知道女性是非常容易受到自己心理的暗示来生活的,如果你的意识里经常提醒自己是健康的,那么你的精神形象就非常动人。
2013年2月经济继续回暖,但部分数据低于预期,引发市场对经济增速能否持稳的讨论。当前经济仍在温和复苏,但受房地产调控等因素影响,在一季度之后的未来一段时间里,经济复苏步伐或趋缓。
女性购物是为了享受过程,而男性购物则是为了享受结果。很多男性陪女士购物最痛苦的并非逛街,而是逛了不买。按照一般男性购物的*惯,买东西都是直奔主题,看中合适的,直接掏钱买东西。而女士逛街则恰恰相反,经常是东瞧瞧西瞧瞧,问了价却不掏钱。这对于买东西直来直去的男性来说是一种最大的心理折磨。 其实这种购买模式,对于女性的心理健康是很有好处的。
老年人需要经常保持健康的心理,乐观点,生活才能快乐,身心也才能健康。健康老人的两个必备条件:心宽:心胸开阔,性格随和,心地善良;体勤:没有一个健康老人懒惰,要么爱劳动,要么爱运动。
健身是一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。
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3天, 5个女人,一系列潜在的改变命运的因素贯穿这部电影,以及一群在不同地方工作生活的朋友们,但是命运不*等。他们的职业生涯,他们的社会关系,他们的心理健康状况似乎都走在正轨,但是生活绝对不会让一切尽如人意,本剧中,导演托尼·希克曼挖掘并唤醒人类生命中所渴求的改变。
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该剧是一个非常年轻的创作团队《拨开云雾》是一部以推理为外壳、以悬疑为表现形式、以人文关怀为最终落点的心理悬疑剧,关注正常人的心理健康和精神病患的生活是本剧的宗旨。本剧编剧在创作前期查阅掌握了大量资料,从中筛取典型,刻画了一个个不同行业鲜活的人物,针对现代亚健康的人们。力求达到传播心理保健知识,倡导社会对心理健康关注的目的。该剧创作人员,*均不超过30岁。