在我们生活中越来越的人群*时饮食不规律,经常是饥一顿饱一顿,长期下去会引起胃部疾病,那么你知道有哪些好的方法可以治疗胃病和胃炎呢?生活中人们要如何预防胃病的出现呢?那么下面让小编来给大家讲解一下吧!
慢性胃炎怎样养胃
1、烤馒头
烤馒头可以养胃,不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物,这样吃下去,往往会刺激胃酸分泌,加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃。
就能起到“养胃”的作用。这是因为,烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层,这层物质可以中和胃酸、抑制胃酸分泌,起到保护胃黏膜的作用。
这是一种古老的食疗方法,