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崩博莱民歌曲谱

选自安波·许直编著《东蒙民歌选》1952年版崩博莱民歌曲谱作曲：蒙古族民歌、许直记谱配歌。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2015-10-19。

三字歌名民歌曲谱
崩大碗的功效与作用

性凉；味味甘、辛；归肝、脾、肾经。功效清热解毒、活血、利尿。禁忌孕妇和哺乳妇女应禁食崩大碗。中药材崩大碗又称作“积雪草”；中药积雪草为伞形科植物积雪草的全草。夏季采收全草，晒干或鲜用。中医学上以全草入药，味甘，性寒，有清热生津、凉血解毒、活血消肿、清利湿热等作用，主治跌打损伤、外伤出血、治疗疮毒等。民间多用于各种热病引起的高热、烦渴、咽喉肿痛以及多种食物、药物中毒，对于胃热引起的牙肉肿痛有很好的清热消肿功效。因为崩大碗性偏寒凉，对于身体虚弱人士和小童来说，则不宜喝太多，否则会容易感到晕眩。别称：马蹄草、马脚迹、雷公碗、雷公根、铜钱草、铁灯盏、透骨草、连钱草、跳破碗、蚶壳草、葵蓬菜、落

中药大全功效与作用
崩大碗的营养价值

崩大碗可能很多人都不知道，但是说到积雪草、莼菜相信多数人都吃过或者见过。因为莼菜的外表像是一个崩了口的大碗，所以也就有了崩大碗这个外号，属于多年生的草本植物，茎部匍匐在地上，比较细长且节上有根须。日常食用崩大碗不仅能补充人体所需的营养还具有清热利湿、解毒消肿等功效，本文便总结了一些关于崩大碗的相关功效作用，一起来了解下吧。崩大碗的营养价值崩大碗的味道很清香，嫩茎、嫩芽及卷叶中都含有比较白色透明的胶状物质，含有丰富的胶质及一些营养元素。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、鳞等物质的含量尤为丰富，能够及时的补充人体所需的营养。崩大碗的功效与作用1、清热解毒、消肿利湿：崩大碗的粘液中含有比较

食材大全营养价值
马天宇求婚林志玲泪崩

去年的《花样姐姐》火了一大票男女明星，其中到现在一直让人们津津乐道的就是，马天宇求婚林志玲泪崩，这段可是整个热播季中最著名的桥段了，马天宇对林志玲究竟是不是真的有好感，两人是不是真的有恋情，下面小编就来八卦一下。在花样姐姐第六期中，林志玲占卜被戳中了自己的痛楚，所以大哭了起来。这个时候马天宇准备了贴心的礼物，当众跟林志玲表白，一时间感动哭了所有人。这段究竟是节目组的安排还是真实的感情流露，那就不得而知了，不过自此马天宇跟林志玲的恋情那可是在网上传的非常火。此后林志玲跟陈冠希的骂战，马天宇也是力挺林志玲。两人分别在公开的场合公布了自己的择偶标准。林志玲表示可以接受姐弟恋，但有限定必须是5岁以内的

林志玲马天宇花样姐姐
秦昊爱伊能静吗伊能静凌晨哭崩

　　伊能静凌晨哭崩，认为工作也不能超越给孩子的陪伴。揭秘当年与黄维德出轨离婚哈林内幕始末。伊能静与哈林2000年结婚，后因为与黄维德出轨被抓，于是与哈林离婚。　　伊能静与大陆男星秦昊2015结婚后，一举一动散发幸福气息，不论是谈到老公秦昊或是爱女“小米粒”，伊能静总藏不住甜蜜，幸福人妻形象鲜明，不过伊能静18日凌晨却透露，看《2017年最感动朋友圈的24张图》里头充满亲情、友情、爱情的图文，让伊能静看到忍不住哭整脸。　　伊能静有感而发，在微博写下，自己目前专心家务，只求家人健康、*安，并透露儿子“小哈利”曾问她没工作会不会无聊，伊能静则告诉儿子：
张轩睿哽咽退出 Selina泪崩告白真心

女星Selina和张轩睿*期参加《女儿们的恋爱》，两人互动总是充满粉色泡泡，被网友力拱请原地结婚，不过一切的甜蜜在男方奶奶过世后出现了转折。张轩睿不讳言家中的变故让他很犹豫该不该继续约会，最新一集中，他做出决定：希望你可以找到那个会疼你的人。暗示退出。张轩睿在上一集中，向Selina坦承，自己在犹豫要不要继续约会下去，因为奶奶突然过世，怕自己的负面情绪会影响到对方，他直言：我不希望你跟我出来，却要被我自己的心情影响。更表示不喜欢身边的人，因为自己而感到心情不好，他自认是个藏不住情绪的人，深怕Selina因此受伤。 Selina和张轩睿聊起这段时间以来的改变，她明显感受到自己变得很开心，这
马天宇求婚林志玲泪崩

去年的《花样姐姐》火了一大票男女明星，其中到现在一直让人们津津乐道的就是，马天宇求婚林志玲泪崩，这段可是整个热播季中最著名的桥段了，马天宇对林志玲究竟是不是真的有好感，两人是不是真的有恋情，下面小编就来八卦一下。在花样姐姐第六期中，林志玲占卜被戳中了自己的痛楚，所以大哭了起来。这个时候马天宇准备了贴心的礼物，当众跟林志玲表白，一时间感动哭了所有人。这段究竟是节目组的安排还是真实的感情流露，那就不得而知了，不过自此马天宇跟林志玲的恋情那可是在网上传的非常火。此后林志玲跟陈冠希的骂战，马天宇也是力挺林志玲。两人分别在公开的场合公布了自己的择偶标准。林志玲表示可以接受姐弟恋，但有限定必须是5岁以内的
林依晨录影泪崩童年照罕见曝光

《熟悉的味道》开播至今，找来许多明星与家人一起上节目，透过美食传递感情的主题，也掳获许多观众的心。如今第4季嘉宾陆续出炉，贾乃亮、邓伦和吴尊依序登场，制作单位也在*来曝光最新预告，下集将登场的便是女神林依晨和她的亲弟林维圣，消息一出令粉丝又惊又喜，掀起外界高度期待。林依晨与亲弟林维圣感情深厚，多年前曾拿500多万赞助弟弟开餐厅，*来姊弟俩罕见同台，一同录制大陆节目《熟悉的味道》，虽然弟弟并非首度公开露脸，但双方这次罕见在镜头前，曝光私下温馨互动，呈现出最真实的一面。预告中，林依晨策划了一场独特的姊弟旅行，姊弟俩不但一起出游、打棒球，重温童年时光，同桌用餐时，她手上似乎拿着弟弟送上的卡片
崩山豆腐怎么做崩山豆腐做法

步骤1准备材料：豆腐200克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、盐1茶匙、味精1茶匙、酱油1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、辣椒油1茶匙、花椒粉1茶匙、香油1茶匙。步骤2豆腐洗净切片。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6锅中烧热水，水开加少许食盐，将豆腐焯水5分钟捞出沥干，摆入盘中。步骤7接着碗中加入姜末、蒜末、盐、味精、酱油、生抽、蚝油、辣椒油、花椒粉、香油，拌匀调成汁，然后倒入豆腐盘中。步骤8最后撒上葱花即可。
雨崩可以徒步吗雨崩可以徒步进入吗

　　雨崩可以徒步进入。雨崩，是云南省的一个小村落。这是一个与世隔绝的世外桃源，想要进村必须徒步进去，所以陆陆续续吸引了不少年轻人来这里。雨崩的最佳的旅游时间是9月到次年12月份，这个时候的雨崩色彩斑斓，如同梦幻般的童话世界。　　几月份徒步去雨崩最好　　9月-12月是去徒步去雨崩村最好的时间段，也是雨崩最佳旅游时间。到9月时，荞麦花开、狼毒花变红，这时雨崩成为一片花海，风景怡人;10—11月：雨崩的秋季，满山都是金黄色，同时也是看梅里雪山最美的季节。另外，12月的雨崩一般路面会有积雪，而且春节前后很有可能会因为大雪封山，因此不建议12月以后来雨崩徒步旅行。　　现在大家应该知道雨崩村到底能不能徒进
徒步雨崩需要准备什么去雨崩徒步需要准备什么

　　徒步雨崩需要准备登山鞋、雨衣、登山杖、手机、现金、速干的衣服裤子、双肩包、医药品、食物、红景天等物品。雨崩在海拔4000多米的地方，对徒步者的身体素质要求比较高，如果你体质比如弱建议还是别去了，会有高原反应等情况发生，算是比较危险的挑战。　　雨崩是一个位于梅里雪山下小村庄，也是一个不可多得的世外桃源，被游客发现后迅速传开来，*年来成为很多驴友徒步前往的目标。前往雨崩只能徒步，而且雨崩在海拔4000多米的地方，还是有点危险的。如果决定要去的朋友一定要方方面面做好各种准备，最好是结伴一起去最好也有个照应。　　小编给大家推荐一条雨崩徒步路线就是西当(进)——南宗垭口——上雨崩村——冰湖——神瀑—
冬天雨崩徒步合适吗冬天雨崩徒步可以吗

　　冬天雨崩徒步不合适，徒步去雨崩其实是有点危险的了，更何况是冬天呢。冬天雨崩非常的冷，发生雪崩的几率会比较大，很多景区都会封闭禁止游客进入。而且在春节前后可能会封山，建议大家还是换个时间前往吧。　　雨崩的最佳的旅游时间是9月到次年12月份，这个时候的雨崩色彩斑斓，如同梦幻般的童话世界。这个时候的雨崩天高气爽，非常适合进入雨崩。没有雨季的困扰，没有泥泞的道路，进入雨崩如同进入了一个秋天的世界，美丽的无与伦比。　　现在应该知道雨崩村的最佳旅游时间了吧，如果你想更贴*大自然的话，那就把徒步雨崩的计划纳入行程中吧，绝对是你一生中难得的体验。
一秒泪崩的句子一秒泪崩的句子有

　　一秒泪崩的句子有：记性太好有时候也不是一件好事，不止疼，还有更多回想的心酸。已经走到尽头的东西，重生也不过是再一次的消亡，就像所有的开始，其实都只是一个写好了的结局。别妄想谁能护你一生安稳，你的痴情别人未必会感动。　　除了以上内容，一秒泪崩的句子还有：　　明知道你发的说说不是为我，而我总是喜欢自欺欺人的对号入座。　　哭的时候没人哄，我学会了坚强;怕的时候没人陪，我学会了勇敢;烦的时候没人问，我学会了承受。　　生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。　　可能我只是你的生活中的代替品，只有我傻傻的把你当作生活中的必需品。　　如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想
曾经的叱咤江湖的崩牙驹，想参加赌王葬礼，却屡次被拒崩牙驹为啥要杀何鸿燊

赌王去世的消息几乎是传遍了全国，现在大家都知道他是一位影响力特别大的成功人士了，可是享年98岁得何鸿燊，竟然还认识黑道中人？据说崩牙驹和四太说，自己想要来参加赌王的葬礼，一旁的何超琼听到了，告诉四太：他不太适合来的。崩牙驹尹国驹曾经是当年澳门江湖上的头号风云人物，他有二十多年都是跟着何鸿燊在赌场里跑的，也是因为有他的震慑，港澳地区的赌场，何鸿燊才可以风风火火得那么太*，按理说赌王去世他肯定是会出*的。据崩牙驹身边的人回忆，他也曾去何家，却被他家里人嫌弃赶出，因为他们看不起他的身份，觉得他是上不了台面的，但事实上何鸿燊在世的时候经常赞许他，说他重情重义，机灵得不行，曾经也是一度对他多有照
崩大碗的营养价值_崩大碗的功效与作用及食用方法野菜,莼菜

莼菜的外形像一个崩了口的大碗，所以也叫作崩大碗，适当吃有益身体健康。那么崩大碗的营养价值有哪些?崩大碗的功效与作用及食用方法有哪些?崩大碗的营养价值崩大碗富含多种营养成分，据测定，每100克崩大碗含能量20千卡，碳水化合物3.8克，蛋白质1.4克，脂肪0.1克，膳食纤维0.3克，灰分0.2克，钙42毫克，磷17毫克，钾2毫克，钠79毫克，镁3毫克，铁2.4毫克，锌0.67毫克，硒0.67微克，铜0.04毫克，锰0.26毫克，维生素B0.01毫克，维生素E0.9毫克等等。由此可见，虽然崩大碗只是一种野菜，但它的营养价值还是很高的！崩大碗的功效与作用1.清热解毒，杀菌消炎：崩大碗的粘液质含有多种营

野菜莼菜