熬夜是唇毛变多的主要因素之一,因为唇毛出现的主要原因就是肾上皮脂激素过多和内分泌失调,而熬夜就是内分泌失调的最重要因素,所以熬夜会导致唇毛变多。熬夜的时候人体得不到重逢休息,身体机能紊乱,内分泌失调,体内激素猛增,影响了人体的正常生理活动,破坏了稳定性,所以导致唇毛突然变多。想要改善唇毛,需要先解决内分泌失调和激素紊乱的问题,让体内激素恢复*衡,可以多吃一些含有天然激素的东西,调节激素稳定,比如豆腐干、牛奶、豆浆和豆腐脑等。早睡早起不熬夜,晚上尽量十点之前进入睡眠状态,晚上不要吃宵夜,*时多吃瓜果蔬菜,少吃带有激素的东西,少吃生冷油腻辛辣等刺激性食物。最好不要随便拔汗毛或刮汗毛,因为长期伤