头发发质差分叉严重可以通过食物补充营养,使用温和的洗发水,健康的生活作息等方式来改善。有很多的女孩子都有一个苦恼,就是头发的发质不仅差还总是分叉。这对于爱美的小仙女来说简直就是灾难,有一头完美的头发简直就是妄想。不过,这些都是可以解决的,面就来看看我总结的经验吧。一是通过食物补充营养。头发其实就是蛋白质,因此多吃富含蛋白质的食物能够有助你长出更健康的头发。比如可以多吃蛋类、肉类、菠菜等等。还要多补充其他的维生素,能够促进油脂的循环。二是使用温和的洗发水,一般市面上两大种类的洗发水可分为碱性洗发水和酸性洗发水。碱性洗发水的清洁能力强,而酸性洗发水更加注重滋养修护。如果你的头发是干性或者是敏感