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盘点冬季减肥的小妙招冬季减肥小妙招

在古代的时候有人以胖为美，但是在现在这个发达的社会，以瘦为美已经是成为了一种潮流，很多人觉得越瘦越漂亮，觉得自己哪里胖了，一定要拼命的减肥，减到自己满意的效果为止，那么在这个寒冷的冬季，如何保持身材呢?下面小编就给大家介绍几个减肥的小妙招，赶紧去看看吧!减肥小妙招喝茶现在生活好了，很多人都会在休闲的时候泡一杯茶，和朋友畅谈天下，而常喝茶能放松心情，还能有效消脂减肥呢!另外，喝茶还会让身体产生热量，有助于排汗，茶中含有的儿茶素类具有预防癌症的作用!茶水喝饱了，再也不担心会发胖了!穿紧身衣冬季是容易发胖的季节，很多人一个冬天胖了好多，这主要是因为冬季需要摄入热量来维持身体所需，所以食用的食物热量往

四季养生冬季养生
夏季驱蚊小妙招不用可惜了夏季驱蚊小妙招

夏季蚊子太多，让你满身是包，特别是招蚊子的血型更是不能抵御蚊子的侵害了。夏季驱蚊成了人们最重要的一个解决问题了，很多的方法，下面小编介绍几种好用的小妙招，来学*吧。尽量穿袜子许多人喜欢夏天光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。糖水诱捕蚊子用空酒瓶装35毫升糖水或啤酒放在桌面或室内蚊子较多处，蚊子闻到甜酒味就会注瓶子里钻，被糖水或啤酒粘住致死。用这样的方法可以让蚊子靠*糖水这样可以让蚊子粘住不宜逃脱，真的很管用。点燃艾叶将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味可驱蚊。室内安装橘红色灯泡由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。纱窗驱蚊夏季

四季养生夏季养生
夏天减肥方法小妙招,夏季减肥方法小妙招

相信美眉们都想自己在夏天的时候，能够秀秀自己的身材，但是身上过多的赘肉的美眉却是恨不得把自己包裹严实起来将自己身材遮挡住，并且寻找各种减肥方法来减肥。下面一起来看看一些夏天减肥的方法小妙招，来帮助你拥有理想身材。多喝水 1 喝水本身就是能促进身体新陈代谢，加快血液循环，起到帮助脂肪燃烧的作用。再加上在夏天天气炎热，出汗量增多，身体对于水的需求更大，所以夏天要多喝水，*时只喝
祛疤小妙招,祛疤小偏方,去疤小妙招祛疤小妙招

心灵美胜过外表美，但在如今的快餐社交时代，人们认识陌生人的机会更多了，愿意花很多时间去真正了解一个人的人越来越少了，所以外表再社交中起着越来越重要的敲门砖作用，要美丽，脸上、身上有疤痕怎么行，本文将为大家介绍几个祛疤小妙招。按摩祛疤法 1 对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，不用花钱，而且效果不错。具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天
生发小妙招,快速生发小妙招,生发偏方

成年人的头部大约有10万根头发，而脱发是一个很自然的现象，每人每天掉100根左右的头发属于正常现象。因为头发脱落后，很快会有数量差不多的头发生长出来，所以不必担心自己的头发越来越少。但是如果脱发的数量超过了正常范围就会有秃顶的可能了。脱发的原因多种多样，有脂溢性脱发，病理性脱发，化学性脱发，营养性脱发，肥胖性脱发，遗传性脱发。脱发以后如何让头发快速长回来呢？接下来我就要为大家4个不同的方面介绍生发润发的方法。百合银耳饮品
皮肤补水小妙招,脸部补水小妙招,面部补水小窍门皮肤补水小妙招

皮肤容易缺水变得干燥起皮、长斑、易过敏，而对于忙碌的人来说，每天花在护肤保养上的时间并不多，下面的小妙招能够帮助你在短时间内有效快速的为皮肤补水。凉开水洗脸补水 1 用凉开水洗脸也能够帮助皮肤补水，改善皮肤干燥。凉开水因为煮沸的过程空气含量少，具有很好的亲肤性，用凉开水洗脸能够帮助水分进入肌底，使皮肤变得水润亮泽。
去雀斑的生活小妙招,去雀斑最有效的小妙招,去除雀斑的小妙招

脸上长满雀斑对于很多人来说都是非常影响形象的，雀斑主要是由于皮肤内层色素所致，这会让大多数人烦恼又纠结，每天靠化妆来遮盖雀斑也不是可行的办法，那么有什么去雀斑的生活小妙招？这是爱美的MM们都想知道的问题。柠檬汁去斑 1 柠檬中含有大量维生素C，钙磷铁，将柠檬榨汁加冰糖适量饮用，不仅可以美白皮肤，有效去斑，而且还能防止皮肤血管老化，防治动脉硬化。
秋季美白肌肤小妙招美白小妙招

秋季美白肌肤可以从防晒、补充维生素C以及使用美白面膜等方面入手，这些方式简单但却很适用。另外就是要注意不要使用清洁力过强的洗面奶。不可忽略的防晒秋季的阳光不像夏季一样的毒辣，但我们也不能忽视它带来的伤害。所以说秋季出门的时候也要做好防晒的工作。可以简单的喷个防晒霜或者是带着防晒帽都可以减轻皮肤受到伤害。秋季可以多补充维生素C肌肤发黄或者是暗沉大多是由于色素沉淀造成的，因为接触阳光和生活压力以及熬夜等因素造成皮肤发黄。这时候可以多补充维生素C。维生素C是一种重要的营养物质，人体一旦离开维生素C就会产生巨大的危害。维生素C不仅能补充身体必须的营养物质，对于美白的美白也有很好的效果。选择加速
节水小窍门10条节水小窍门有哪些

洗碗时先擦掉多余油污再用水清洗；一水多用，提高水的利用率；更换节水阀门的水龙头；选择节水型洗衣机；手洗衣服时控制洗衣粉用量；用水解冻改为用冷藏室解冻；马桶节水；先摘菜后洗菜；洗澡选择淋浴而不是盆浴；用脸盆洗脸、洗手，水循环利用。一水多用就是让水得到充分利用。比如把漂洗衣物的水用于下一次洗衣或冲洗马桶等；洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所；家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量；还可以用淘米水、煮面水洗碗筷，去油又节水；用洗菜水、洗衣水、洗碗水及洗澡水等清洗用水来浇花、洗车；养鱼的水用来浇花。洗衣是家庭用水“大户”。为了节水，衣服尽量不要一件一件地分开洗，小件、小量衣物提倡手洗
关于节水的手抄报关于节水的手抄报画报

1、首先在顶部写上“节约用水”的标语。2、然后在左边画水龙头和花草。3、接着在中间画长方形和波浪形的写字框。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。
关于节水的手抄报关于节水的手抄报怎么画

1、首先在顶部写上“节约用水”的标语。2、然后在左边画水龙头和花草。3、接着在中间画长方形和波浪形的写字框。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。
节水优先幸福河湖手抄报节水优先幸福河湖手抄报画法

　　首先在中间写上标语“节约用水”。然后在右边画几个框。　　接着在左边画上水龙头和叶子。接下来在右下角画上地球和小树。随后在左上角画上两个小人。　　最后给画好的元素涂上相应的颜色即可。
关于节水的手抄报关于节水的画报

1、首先在左上角画上一个太阳。2、然后在中间画上几个用于写字的框。3、接着在中间框中写上“节约用水”的标语。4、最后把画好的元素都涂上相应的颜色即可。
失眠小妙招

失眠是日常生活中经常会遇到的情况，经常失眠会导致黑眼圈、眼袋，情绪也会变得特别敏感，那么治疗失眠有什么小妙招呢？一个有规律的作息时间对于我们的睡眠很有帮助，所以每天在固定的时间睡觉是非常重要的。当人们处于睡眠状态时，眼珠会不断转动。所以，失眠时闭上眼睛转动眼球模拟睡眠也是个不错的方法。如果睡前时间充裕，可以找一处舒适的地方坐下，放松心情做深呼吸，然后上床睡觉也能够加速睡眠。躺在床上的时候也可以回想一天当中发生的事，这种方法会让你在回想的过程中，视觉和听觉高度集中，从而调节脑部神经到适合睡眠的最佳状态。
生活小妙招大全 15个家庭小妙招介绍

今天我给大家带来的是15个生活小妙招，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学*下吧。生活小妙招大全在日常的家庭生活中有很多的小窍门不仅能给生活带来便利，更能节约生活成本。今天生活小编给大家带来家庭生活小妙招大全，分享15个日常小妙招。家庭生活小妙招大全1—51 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳

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