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四徒
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mc爆音四大徒弟是谁？大器晚成名师出名徒 大器晚成的名人提起中国hip-hop这个圈子，人们大多都会想到贝贝，gai等，殊不知hip-hop圈子还有一位更高的高手那就是mc爆音，只不过他不怎么显摆才不被他的人所熟知，但是他可谓是十分的厉害，不仅厉害手下的徒弟还一个比一个牛！那么mc爆音四大徒弟到底是谁？这么厉害？下面小编将逐一解答！ 第一个爆音的徒弟那必须的提红花会贝贝！可能大家很诧异，贝贝这么厉害的人也没听过他有师父呀？但是爆音的确就是贝贝的师傅，尽管在其中闹了许多不愉快，但是贝贝本人还是声称，“爆音是我的启蒙老师，是他把我带入了hip-hop这个圈子，如果不是他我现在都不知道干嘛那！” 第二位那就是我们经常提起的小青 -
三月不减肥四月徒伤悲 三月减肥方法有哪些？ 三月,减肥春天已经来临，夏天还会远吗？爱美的女孩子们裙子已经在路上，蛰伏了一冬的肥肉，让你伤感不已，小编也是很烦扰。三月不减肥，四月徒伤悲，春天一到，妹子们还敢不动起来，甩掉肥肉，接下来小编教你几招，健康运动，合理减肥，三月减肥季，你开始了吗？有氧运动有氧运动一：游泳燃烧的卡路里：大约800/小时游泳是最好的运动减肥方法，因为它几乎动用到全身的肌肉。除此之外，游泳也能让人产生积极的心理情绪，因为这是一个令人愉快的活动。在水中不再觉得身体的负累，起到一个舒心的作用。更重要的是，游泳有利于心脏和肺的健康。有氧运动二：踩自行车燃烧的卡路里：500-1000/小时根据你踩自行车踏板的速度，可以多少让你消耗体内的
