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荷兰豆炒肉的做法,荷兰豆炒肉怎么做

荷兰豆炒肉的味道鲜美，并且荤素搭配、营养均衡，非常适合做给正在长身体的孩子吃，而且这道菜还具有补肾养血、滋阴润燥的食疗功效。食材 1 主要食材：猪瘦肉200克。其他食材：荷兰豆200克，蒜、生粉、盐、生抽、食用油适量。做法步骤 2
椰子肉怎么做甜品,椰子肉甜品的做法椰汁能做什么甜品

椰子肉是椰子的胚乳，含有丰富的蛋白质和碳水化合物，营养价值高，具有美白护肤、补充营养，健脾益胃的功效，生活中有很多人喜欢用它来做甜品吃，那么椰子肉怎么做甜品？椰子肉甜品的做法是做什么？椰子糖水 1 材料：椰子、白砂糖。做法： 1、椰子用菜刀或砍柴刀开口小口，把椰子汁倒出备用。 2、椰子切开两半，用刮刨把椰肉一层一层刮下。 3、把椰肉放入椰汁里，加入
拌卤猪头肉怎么做拌卤猪头肉做法

步骤1准备食材：猪头肉200克、蒜3瓣、小米椒5克、盐1茶匙、糖1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、红油辣子1茶匙、香油1茶匙、香菜1根、卤料包1个、花椒5克、干辣椒5克、冰糖5克、酱油1茶匙。步骤2猪头肉洗净。步骤3小米椒切圈。步骤4蒜切片。步骤5香菜切段。步骤6首先碗中加入盐、蒜、糖、鸡精、生抽、小米椒、醋、香油、红油辣子搅拌均匀成料汁。步骤7然后砂锅中烧热水，水开放入猪头肉、卤料包、花椒、干辣椒、冰糖、酱油大火煮沸卤30分钟捞出切片。步骤8接着将猪头肉倒入盆中，淋入料汁拌匀。步骤9最后装盘，撒上香菜即可。
蒜苗炒午餐肉的做法蒜苗炒午餐肉怎么做

　　1、午餐肉切条，蒜苗切段，姜切丝。　　2、油温烧至6成热，加入姜丝炒香，倒入午餐肉，放入生抽半勺。　　3、放入蒜苗爆炒一分钟，加入鸡精半勺炒匀即可。
茄子青椒炒肉的做法茄子青椒炒肉怎么做

步骤1食材：茄子1根、青椒2个、瘦肉200克、大蒜3瓣、姜3克、淀粉2克、上海青20克、食用油10克、料酒2克、盐1克、生抽3克、蚝油2克、鸡精1克。步骤2瘦肉切片。步骤3加入料酒、淀粉。步骤4拌匀腌制10分钟。步骤5茄子切长条。步骤6青椒切块。步骤7大蒜切末。步骤8姜切末。步骤9炒锅中油温5成热时，下入肉片炒至变色，盛出备用。
甜椒炒鸡胸肉怎么做甜椒炒鸡胸肉的做法

步骤1准备食材：鸡胸肉250克、甜椒1个、大蒜1瓣、食用油5克、生抽1克、蚝油1克、黑胡椒粉1克、盐1克、糖1克、淀粉2克步骤2鸡胸肉洗净，切丁，加糖、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉，抓匀，腌制10分钟步骤3甜椒切块步骤4大蒜切片步骤5热锅倒油，油温6成热，下鸡胸肉丁，炒至变色，盛出备用步骤6锅中留底油，放入蒜，炒香步骤7倒入甜椒、鸡胸肉、盐，炒匀即可
油面筋塞肉的做法，油面筋塞肉怎么做

步骤1准备食材：油面筋10个、肉末200克、葱花20克、鸡蛋1个、食用油15克、盐4克、料酒4克、八角1个、老抽5克、生抽10克、冰糖15克、清水150克。步骤2肉末加入葱花、2克盐、2克料酒、鸡蛋、混合搅拌均匀。步骤3将拌好的肉末塞入油面筋。步骤4锅中倒入食用油、油温5成热、加入2克盐、八角、2克料酒、老抽、生抽、冰糖、炒至冰糖融化。步骤5接着倒入清水，煮沸后将油面筋放入锅里炖煮15分钟。步骤6煮好后出锅装盘、将多余的汤汁淋在油面筋上即可。
芥菜头炒肉怎么做芥菜头炒肉的做法

步骤1食材：腌荠菜头100克、瘦肉200克、青蒜2根、小米椒3个、大蒜2瓣、姜2克。调味料：食用油10克、盐1克、白糖1克、鸡精1克、蚝油1克、料酒1克、淀粉2克、生抽1克。步骤2荠菜头切细丝、瘦肉切丝、加料酒、淀粉、生抽、抓匀、腌制15分钟。步骤3青蒜切片、小米椒切段、大蒜切片、姜切丝。步骤4热锅倒油、油温7成热时、下瘦**、炒散、盛出备用。步骤5锅中留底油、下姜、蒜、小米椒、爆香、倒入芥菜头、炒匀。步骤6加入瘦**、青
苕皮回锅肉的做法苕皮回锅肉怎么做

步骤1准备食材：五花肉200克、苕皮100克、姜1块、葱1根、青椒1个、豆瓣酱1汤匙、红椒2个、料酒1汤匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、油适量。步骤2姜切片。步骤3葱切段。步骤4青椒切块。步骤5红椒切块。步骤6苕皮改小块。步骤7五花肉冷水下锅煮熟了之后捞起来放凉。步骤8五花肉切片。步骤9锅里放少许油，小火下入五花肉片炒至出油。步骤10油里加入豆瓣酱，炒出红油，再放入葱段和姜片爆香。步骤11然后开大火，沿锅边烹入料酒。步骤12再把苕皮放入，放一点生抽提味，开始爆炒2分钟。步骤13再放入青椒和红椒，炒软后，再放盐、鸡精、翻炒2分钟即可出锅。
干贝蛤蜊肉扒青菜的做法干贝蛤蜊肉扒青菜怎么做

步骤1准备食材：青菜100克，干贝10粒，蛤蜊肉150克，姜1块，盐1茶匙，糖1茶匙，大蒜2瓣，清油适量，油适量。步骤2青菜掰成片，干贝温水泡发，姜切片，蒜切片。步骤3蛤蜊肉倒入沸水中，加几片姜，加盖煮3分钟，捞出沥干。步骤4青菜下入沸水中，汆熟后捞出。步骤5热锅倒油，下入蒜姜片，下入蛤蜊肉，干贝。步骤6翻炒一会，再倒入青菜。步骤7加盐，白糖，继续快速翻炒，倒入适量清油，即可出锅。
鸡胸肉炒山药做法鸡胸肉炒山药怎么做

步骤1主料：鸡胸肉200克、山药150克。辅料：青椒1个、姜1块、大蒜2瓣、盐1克、鸡精1克、生抽8克、料酒5克、淀粉5克、油适量。步骤2鸡胸肉切片，放入生抽5克、料酒5克、淀粉5克拌匀，腌制10分钟。步骤3山药对半切开，再切片。步骤4青椒洗净去籽切丝。步骤5姜切末。步骤6蒜切末。步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入鸡胸肉快速滑散，炒至变色后捞出备用。步骤8锅中放入适
西兰花豆角炒肉的做法西兰花豆角炒肉怎么做

步骤1准备食材：西兰花100克、豆角100克、猪肉100克、姜1块、蒜3瓣、小米椒4个、料酒1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、食用油适量。步骤2姜切片。步骤3西兰花切块。步骤4豆角切段。步骤5猪肉切片。步骤6蒜切末。步骤7小米辣切圈。步骤8用料酒和盐将猪肉腌制10分钟。步骤9将猪肉放入翻炒几秒，再加入西兰花、豆角，然后加三分之一碗水闷煮3分钟。步骤10最后放入小米辣、盐、鸡精。步骤11大火收汁即可。
芹菜小蘑菇炒肉的做法芹菜小蘑菇炒肉怎么做

步骤1食材：芹菜150克，小蘑菇100克，猪肉150克，蒜3瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油10克，料酒2克，淀粉3克，盐1克，生抽2克，鸡精2克。步骤2猪肉切丝，加入料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤3芹菜切片。步骤4小蘑菇切片。步骤5蒜切片。步骤6姜切片。步骤7大葱切片。步骤8锅中油温6成热时，下入**，炒散，盛出备用。步骤9锅中留底油，放入葱、姜、蒜，炒香，加入小蘑菇、生抽、盐，翻炒2分钟，倒入芹菜、炒好的**、鸡精，继续翻炒1分钟。步骤10盛出即可。
虎皮尖椒酿肉的做法虎皮尖椒酿肉怎么做

步骤1准备食材：尖椒300克、猪肉馅150克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、生抽1勺、胡椒粉1勺、生粉适量、酱油1勺、料酒1勺、鸡精少许、白糖1勺、盐1勺、香油1勺、油适量。步骤2小葱切葱花。步骤3蒜切末。步骤4姜切末。步骤5猪肉馅加入盐、生粉、鸡精、料酒、糖、香油，搅拌均匀，腌制10分钟。步骤6尖椒去蒂，取出里面的籽。步骤7用筷子将腌好的肉塞进尖椒里。步骤8小碗中装半碗水，加入一勺酱油，一汤匙勺生抽，1勺胡椒粉，搅拌均匀，制成酱汁。步骤9锅中倒油，下尖椒，煎至表面呈虎皮状。步骤10将调好的酱汁倒入锅中，开大火，焖至酱汁全部收干。步骤11加入蒜、姜，炒出香味后出锅装盘即可。
韭菜花炒肉做法，韭菜花炒肉怎么做

步骤1准备食材：韭菜花150克、猪肉200克、姜1克、蒜2瓣、大葱10克、红椒10克、食用油8克、盐2克、生抽1克、鸡精1克、料酒2克、淀粉2克。步骤2韭菜花洗净、切细段。步骤3姜切末。步骤4蒜切片。步骤5红椒切丝。步骤6大葱切片。步骤7猪肉洗净、切薄片、加入料酒、淀粉、1克盐、拌匀、腌制15分钟。步骤8热锅倒油、油温6成热、倒入肉片、炒散、捞出。步骤9锅中留底油、下葱、姜、蒜炒香、加韭菜花、翻炒2分钟。步骤10加入炒好的肉片、红椒、生抽、1克盐、鸡精、再炒1分钟、即可。
黄花菜炒肉的做法，黄花菜炒肉怎么做

步骤1食材：猪肉150克、干黄花菜50克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒2个、食用油10克、盐1克、鸡精1克、生抽2克、白胡椒1克、料酒2克、淀粉2克。步骤2猪肉洗净、切丝。步骤3加入料酒、淀粉、1克生抽、抓匀、腌制15分钟。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6大葱切片。步骤7干辣椒剪断。步骤8干黄花菜用温水浸泡20分钟、捞出沥干。步骤9热锅倒油、油温6成热、倒入**、快速划散、捞出。步骤10锅中留底油、下蒜、姜、葱、干辣椒、炒香、加入干黄花菜、翻炒2分钟。步骤11调入盐、鸡精、生抽、白胡椒、倒入**、再炒1分钟、即可。
蕨菜炒回锅肉做法蕨菜炒回锅肉怎么做

步骤1准备食材：蕨菜300克、五花肉200克、姜2片、大蒜2瓣、食用油5克、盐2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺、糖1克、豆瓣酱2勺。步骤2锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、用凉水浸泡两小时。步骤3蕨菜切成段、大蒜切片。步骤4放入姜片、五花肉入冷水锅、料酒、大火煮沸、转中火煮30分钟左右、捞出晾凉、切薄片。步骤5热锅倒油、油温5成热、放五花肉、煸炒出油、下蒜、豆瓣酱、生抽、糖。步骤6加入蕨菜、炒匀、调入盐、鸡精、炒匀即可。
五花肉与土豆怎么做五花肉与土豆的做法

步骤1食材：五花肉300克、土豆300克、姜3克、大葱10克、八角1个、小葱1根、上海青20克。调味料：食用油5克、白糖3克、盐2克、生抽3克、老抽2克、料酒2克。步骤2五花肉切厚块，冷水入锅，水开后煮2分钟捞出，沥干水分备用。步骤3上海青对半切开，放入沸水锅中，焯烫30秒，捞出备用。步骤4土豆去皮，切块。步骤5大葱切段。步骤6姜切片。步骤7小葱切葱花。步骤8炒锅中油温
莲白回锅肉的做法莲白回锅肉怎么做

步骤1准备食材：五花肉200克、莲白100克、豆豉50克、姜1块、小葱1根、蒜3瓣、白糖1汤匙、豆瓣酱1汤匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、油适量。步骤2葱切段。步骤3姜切片。步骤4蒜切片。步骤5莲白用手撕成片。步骤6五花肉煮至7分熟捞出。步骤7五花肉切片备用。步骤8起锅倒油，油热放入姜片和肉片翻炒2分钟。步骤9再加入豆豉、豆瓣酱、蒜片翻炒2分钟。步骤10然后放入莲白一起翻炒，加入白糖、生抽、葱段一起翻炒3分钟。步骤11加入盐调味即可。
五花肉怎么做好吃五花肉的简单做法肉类,五花肉

对于爱吃肉肉的朋友，今天一定要看过来，小编现在来带大家一起来了解一下五花肉的几种好吃做法哦，跟着小编我们一起来学*吧，究竟五花肉怎么做好吃，以及五花肉的简单做法。五花肉怎么做好吃1、姜去皮切丝，葱洗净切段，五花肉洗净切小块。2、开水入五花肉，大火煮开10min，撇去浮沫捞出。3、五花肉入电饭煲中，入洗干净的桂皮。姜丝。4、砂糖放小碗中，加豆瓣酱、入生抽、老抽、加清水拌匀，入电饭锅中。5、盖盖，按煮饭键，煮至收汁加葱段，拌匀后即可。五花肉的简单做法1、配料：冰糖10g、花椒10g、盐10g、味精10g、蒜10g、八角10g、姜10g、酱油10g、五花肉200g。2、蒜切片，姜切丝，锅中倒水放入五

肉类五花肉