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夏季保健养生常识主要有哪些 小班生活保健常识夏天到来之后，天气变得更加的炎热，进入夏天之后除了闷热就是湿气重，这对人体的健康也是有一定影响，特别是经常使用手机和电脑人们来说，更加需要注意防护，这样才能减少带给我们健康危害。因此，了解相关夏季的养生也是非常重要的，这样才能够防祸于未然，能够安心的度过炎热的夏天。夏天很少会有人穿深颜色的衣服，大街上的人大多都是白色或者是其他浅颜色的衣服，炎热的夏季，穿浅色衣服可以对抗热辐射。相同的条件下，颜色如果不相同，那么受到热辐射的时候就会产生不一样的情况。深色衣物吸收光能要比浅色衣服吸收的多，浅色的衣服把多数的光线都反射出去了，而深颜色的衣服都是吸收的，所以夏天要穿浅色的衣服，可以让我们不那么热。夏天 -
日常生活小常识,生活小常识,生活小窍门 生活小常识生活小窍门日常生活中常常遇到各种违反人体科学给人造成不便还被推广开来的设计，例如不能同时插两个充电头的两孔和三孔组合插座；排便时溅水到臀部的马桶；扫不起头发的扫帚等等。今天本姑娘即将化身生活妙招小助手，给大家普及解决生活中麻烦的小妙招。 消声纸巾 1 用马桶上大号经常被沾了大便的水溅到很脏很恶心有莫有？上小便时嘘嘘的响声让人很尴尬有莫有？怎么办？赶快丢掉马桶换成蹲厕吧！（请叫我蹲厕推广
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健康生活小窍门,健康生活小常识,健康生活常识健康生活小窍门有哪些呢？美国加州的威玛研究所实施的一套健康生活方式计划被称之为“新起点”计划，英文是NEWSTART，看起来是“新”(NEW)和“开始“(START)两个词，所以取其开始新的健康生活方式之意。NEW-START实际是由8个英文单词的首字母连接而成。总结起来就是“健康生活八要素”。 N是Nutrition(营养) 1 人需要均衡的营养，但多从植物中摄取。粗糙的粮
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冬季生活小窍门, 冬季生活小贴士 冬天保暖生活小常识寒露已至，霜降之后马上就要立冬了，随着冷空气势力加剧，在秋末已经可以感受到冬天到来的气息。冬天对于南方一些怕冷的人来说算是一个比较难熬的季节，那么进入冬天后在生活上有哪些小窍门、小贴士可以让生活更加健康便利呢？ 挑选冬装 1 挑选冬装的时候有两点要特别注意：衣料保暖性和重量。保暖性最好的衣料散热系数最小，而保暖性能最好的就是静止不动的空气。疏松的棉絮比板结的棉絮更温暖是因为前 -
生活常识百科宝典 生活常识百科宝典介绍《生活常识百科宝典》是中医古籍出版社出版的图书。 《生活常识百科宝典》辑录了*5000条生活小窍门，内容涉及饮食、居家装饰、家用电器、日常用品、服装服饰、美容减肥、社交礼仪、花草宠物、旅游交通、医疗卫生等生活的方方面面，丰富详尽，新颖实用，查阅方便。选辑的小窍门来源于生活，应用于生活，普普通通却蕴含许多创意，它们都是实践中验证过的技巧和智慧，所用的材料司空见惯，随手可得，能让读者摆脱烦恼和纷扰，使家庭生活变得轻松简单。 如果有时间看一下这本书的奇谋怪招，一定会受益良多。 -
生活常识百科宝典 生活常识百科宝典是什么《生活常识百科宝典》是中医古籍出版社2008-08-01出版的图书，里面辑录了*5000条生活小窍门，内容涉及饮食、居家装饰、家用电器、日常用品、服装服饰、美容减肥、社交礼仪、花草宠物、旅游交通、医疗卫生等生活的方方面面，丰富详尽，新颖实用，查阅方便。示例如下：1 、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。4 -
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生活与健康小常识 10个生活小常识介绍 -
生活小常识大全 50个实用生活小妙招介绍 -
生活小常识 这三个饮食常识你都知道吗 -
快走可以健身吗 快走有什么好处 快走,生活常识在生活我们听说过非常多的健身方法，那么大家了解快走吗？其实在生活中我们觉得快走是非常好的一种锻炼身体的方法，究竟快走可以健身吗我们一起来了解一下吧。快走可以健身吗 首先要给大家说明的就是快步走是属于有氧运动，而我们知道有氧运动很大的特点就是动作的难度系数不大，并且动作强度比较小。但是持续进行锻炼，能够有效的起到减肥减脂的效果，并且能够让我们的身体得到有效的锻炼，不管是对我们增肌还是对我们的身体都是有所帮助的。所以说快步走是否能够锻炼我们的身体，答案一定是肯定的。快走有什么好处1、瘦身快步走最显眼的好处就是可以瘦身了，不仅可以锻炼我们双腿的肌肉，而且还帮助我们消耗多余脂肪。据科学研究，如果每天快 -
橘络是什么 橘络的作用 橘络,生活常识橘络这个词一看就知道是什么意思，橘络在中医里有一定重要价值，那么橘络是什么呢，橘络的作用是什么呢，下面一起来看看吧。橘络是什么 橘络这一称呼出自《本草求原》，为橘的果皮层的筋络，一般在秋末冬出之时采集；自皮内或橘肉外表撕下白色筋络，晒干或微火烘干即可；橘络又称橘丝，橘筋，性*，味苦，甘，归脾，肺经，有通络，化痰止咳之效。 橘络的作用1、通络化痰：中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。 2、保持血管弹性：橘络中含有一种叫芦丁的物质能保持血管弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，有防止高血压病人 -
什么是通心粉呢 通心粉有什么作用呢 通心粉,生活常识大家在生活中应该都听说古偶非常多的食物吧，那么你了解通心粉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是通心粉呢，以及通心粉有什么作用呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是通心粉呢通心粉亦称通心面，在国外已是极普通的面制品之一，我国上海、广州、天津等地也有少量生产。通心粉的种类很多，一般都是选用淀粉质丰富的粮食经粉碎、胶化、加味、挤压、烘干而制成各种各样口感良好、风味独特的面类食品。通心粉有什么作用呢通心粉有两百多种，从形状来说，面条形状的有宽窄、粗细、圆扁等；空管形的有直管、弯管、扭曲管、花纹管等；花形的有螺旋、贝壳、星星、车轮、蝴蝶或橄榄叶等，甚至还有卡通数字形的意粉。通心粉是西方国家的着 -
什么是荞麦呢 荞麦有什么用呢 荞麦,生活常识大家在生活中应该赢都见过荞麦面吗？或听说过荞麦吗？今天我们就一起来了解一下吧究竟什么是荞麦呢以及荞麦有什么用呢，跟着小编我们一起来了解一下吧。什么是荞麦呢荞麦（学名：Fagopyrum esculentum Moench.），别名：净肠草、乌麦、三角麦，是蓼科（Polygonaceae）荞麦属（Fagopyrum）一年生草本植物 [1] 。茎直立，高30-90厘米，上部分枝，绿色或红色，具纵棱，无毛或于一侧沿纵棱具乳头状突起。叶三角形或卵状三角形，长2.5-7厘米，宽2-5厘米，顶端渐尖，基部心形，两面沿叶脉具乳头状突起。荞麦有什么用呢1.补充微量元素。了解这方面的朋友很多，首先是因为荞麦蛋 -
肠衣是什么呢 肠衣有什么作用呢 肠衣,生活常识肠衣我想大家应该不怎么熟悉吧，但是灌香肠大家应该都知道吧简单讲肠衣就是一个装东西的，今天小编就来和大家讲一讲什么是肠衣以及肠衣的作用有什么吧，希望小编可以帮到您哦。肠衣是什么呢肠衣是家畜的大肠、小肠经刮制而成的畜产品。主要用作填制香肠和灌肠的外衣；羊肠衣还可制成肠线，供制作网球拍线、弓弦和外科缝合线等用。肠衣按畜别分有猪肠衣、羊肠衣和牛肠衣。按部位分有大肠衣、小肠衣。肠自内向外分成粘膜、粘膜下层、肌层和浆膜4层。根据畜别和加工成品的不同要求，对上面四层的处理也不一样。品质优良的肠衣应是坚韧半透明的。现在新兴的为胶原蛋白可食用肠衣。肠衣有什么作用呢从当今世界上肠衣的实际用途来看，各类肠衣主要用于 -
什么是胎毒呢 胎毒有什么危害呢 胎毒,生活常识大家在生活中应该都听说过胎毒吧，但是你你真的了解胎毒吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是胎毒呢，以及胎毒有什么危害呢？跟着小编我们一起来学*吧。什么是胎毒呢胎毒是民间的传统说法，主要分为湿毒和热毒，是妈妈们在怀孕期间积下来的。民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。主要表现为新生儿疮疖、疥癣、痘疹等，诱发这些病症的原因可能与母亲的内热体质有关。“清胎毒”在南方比较流行，老一辈人认为南方的气候和水质属于热性，很湿热。所以，孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。胎毒有什么危害呢1.对孕妇的危害 胎毒对孕妇没有直接的影响，但胎毒主要是准妈妈的内热体质所致，而准
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