老话说的好一白遮白丑一胖毁所有,所以非常多的女性都在追求变瘦的道路上,但是很多减肥方法都是非常辛苦并且要长期坚持的,今天小编就和大家介绍一种超级简单的胆经减肥法吧。敲胆经可以减肥吗 敲胆经可以帮助我们减肥。胆经是属于我们身体的经络,对于养生是很有帮助的。肝胆相照,也就是说我们敲胆经是可以刺激胆汁的分泌,可以让我们的消化能力强强。因此我们敲打胆经,会让我们的腿部变瘦。不过敲胆经的时候也要注意一下,饭后最好不要敲,此时敲打会让我们的胃部缺血,容易造成消化不良。晚上十一点后是我们睡眠的时间,此时也不要敲打胆经了。在来月经的时候更是不能够敲打,可能会加剧疼痛。减肥可以采用敲胆经吗可以的,在综艺节目《王