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每天吃一个苹果有什么好处,每天吃苹果的最佳时间吃苹果减肥的最佳时间

苹果营养丰富，味道酸甜可口，深受男女老少的喜爱，民间有：“每天吃一个苹果，医生远离我”的说法，可见吃苹果对人体健康非常有益处，那么具体每天吃一个苹果能给人带来什么好处呢？赶紧来看看吧。每天吃一个苹果有什么好处 1 1、补充营养 100克苹果中含有：钾(毫克)119、胡萝卜素(微克)20、碳水化合物(克)13.5、磷(毫克)12、钙(毫克)4、镁(毫克)4、维生素C(毫
苹果手机怎么创建新id 苹果手机怎样创建新id

　　以苹果11，ios13系统为例。打开手机设置，点击【密码和账户】，再点击【添加账户】。然后点击第一个【iCloud】，接着点击【创建新的Apple ID】，再选择好出生日期。之后输入电子邮件地址，最后输入密码即可。苹果手机怎么创建新id　　以苹果11，ios13系统为例。　　1、打开苹果手机中的设置，找到密码和账户，点击“添加账户”。　　2、选择第一个icloud，点击最下方的创建新的Apple Id，进入会选择出生日期。　　3、出现一个界面，选择电子邮件地址，输入好电子邮件后，后面会有一个输入密码的界面，输入密码。　　上述就是关于苹果手机怎么创建新id的内容介绍了。
苹果手机耳机插孔在哪里苹果手机耳机插孔在哪里啊

　　除苹果4外，苹果7代之前的手机耳机插孔位于手机底端充电口旁，苹果4的耳机插口在手机上端。苹果手机7代后就取消了耳机插孔，耳机插头与充电器插头是一样的形状，充电口即为耳机插座，但是还是可以用耳机插孔转换器来使用插孔状的耳机。
苹果手机录像怎么设置苹果手机录像在哪里设置

　　手机版本：iphone 12　　系统版本：ios 14.4　　苹果手机录像在哪里设置其实很简单，下面就跟着我来学*一下吧！　　1、在手机桌面找到“设置”点开；　　2、在设置里边往下拉，找到“控制中心”点开；　　3、进入控制中心后，把屏幕录制添加到控制中心；　　4、添加好之后，返回桌面用手从上往下滑动打开控制中心，就可以点击录像图标进行手机录像了。　　怎么样？是不是很简单，赶快学起来吧！
苹果手机app store怎么设置中文苹果手机app store中文怎么设置

以iphone 7的ios13.3.1系统为例，苹果手机app store设置中文的方法为：1、开启手机，点击手机桌面的“设置”，并找到“iTunes Store与App Store”，点击进入；2、在“iTunes Store与App Store”中点击“Apple ID”；3、在“Apple ID”中点击“查看Apple ID”；4、在“App ID”中点击“国家/地区”；5、找到“更改国家或地区”并点击，选择中国即可设置为中文。
苹果手机相片模糊

苹果手机相片模糊的原因及解决步骤：　　一般为苹果手机使用者打开了iphone的优化存储空间选项，iPhone将本地存储的照片数据都上传到了iCloud，本地只保存了缩略图，但是iPhone使用者在某个时间又关闭了此项功能同时又恰逢iPhone手机内存不足，存放在iCloud云端的照片数据无法回传至iPhone手机本地所导致的。在清理iPhone存储空间，保证有足够的空间容纳iCloud端回传的照片数据之后，参照以下步骤进行操作：　　1、打开iPhone手机，在桌面上找到设置图标点击进入，并找到设置界面的照片选项。　　2、点击设置界面中的照片选项进入，找到无线数据选项点击并进入无线数据设置界面；
苹果手机音量怎么调到最大苹果手机音量如何调到最大

　　以苹果7,13.3.1系统为例，苹果手机音量调到最大的步骤为：　　1、开启手机，并按手机左侧的音量加键，使音量调到满格；　　2、点击手机界面的“设置”，并找到“通用”选项，点击进入；　　3、在“通用”中找到“辅助功能”并点击进入；　　4、在“辅助功能”中找到“电话噪音消除”，并将此功能开启；　　5、之后点击“声道*衡”功能，并将其按钮调到中间以保持左右声道的*衡，即可将苹果手机音量调到最大。
苹果手机怎么防蹭热点苹果手机如何防蹭热点

　　可以把热点的WIFI密码设置的难一些。打开“手机设置”，在里面找到“个人热点”点击进入。　　如果热点没有打开，先把热点打开，然后就可以设置“WIFI密码”，当别人要连接你的热点必须先破解你的密码，所以WIFI密码越复杂，其他人想要蹭你的热点就更不容易。
苹果手机app store怎么设置中文苹果手机app store中文怎么设置

以iphone 7的ios13.3.1系统为例，苹果手机appstop设置中文的方法为：1、开启手机，点击手机桌面的“设置”，并找到“iTunes Store与App Store”，点击进入；2、在“iTunes Store与App Store”中点击“Apple ID”；3、在“Apple ID”中点击“查看Apple ID”;4、在“App ID”中点击“国家/地区”；5、找到“更改国家或地区”并点击，选择中国即可设置为中文。
苹果手机打电话怎么录音苹果手机打电话怎么录音

　　手机型号：iphone xr　　系统版本：IOS 13.6　　软件版本：Wetalk30.3.5　　随着科技的不断进步，手机已成为我们随身携带的一种常用智能处理设备，下面就为大家介绍一下手机通话时该怎么录音吧。　　1、点击手机桌面上的WeTalk APP,进入拨号界面后，输入需要拨打的手机号码;　　2、点击拨号，选择优化线路，进入通话界面;　　3、对方接通电话后，即可点击录音即可。　　总结：点击WeTalk APP，输入需要拨打的电话号码，点击拨号，点击优化线路，进入通话界面，对方接电话后点击录音即可。
苹果手机touch id在哪里设置苹果手机touch id设置在哪里

　　以苹果8，13.5.1系统为例，苹果手机touch id在手机设置中设置，具体设置方法为：　　1、打开手机，在手机桌面上找到“设置”并点击进入；　　2、在“设置”中找到“通用”并点击进入；　　3、在“通用”中找到“辅助功能”，就会看到“触控按钮”，此时即可设置touch id。
苹果手机支付无效怎么回事苹果手机支付无效为什么

　　以iphone 7为例，苹果手机支付无效的原因有：　　1、可能是因为支付方式的资金余额不足或没有资金;　　2、可能是因为还有为支付完成的项目，故需等该项目支付完成后才会继续支付。
苹果手机手写怎么设置苹果手机手写怎么设置

　　演示机型：iphone xr　　操作系统：ios 13　　如果不会拼音或者五笔输入法，就可以将手机设置为手写模式，具体怎么操作呢?　　1、打开设置，在下拉菜单中找到通用。　　2、点击键盘并进入，再点击顶部的键盘。　　3、选择添加新键盘，选择简体中文。　　4、确定手写功能打开即可。　　5、微信中需要首先设置时，可以选择左下角的圆形符号，选择简体手写即可。　　总结：打开设置，点击通用，点击键盘并进入，再点击顶部的键盘，选择添加新键盘，选择简体中文，确定手写功能打开。在微信中选择左下角的圆形符号，选择简体手写即可。
苹果手机桌面歌词怎么设置苹果手机桌面歌词怎样设置

　　以苹果7，QQ音乐9.12版为例。苹果手机桌面歌词只能在手机锁屏页面显示，设置方法如下：打开QQ音乐，点击右上方的【三】图标，再点击左下方的【设置】。然后点击打开【锁屏歌词】右侧的按钮即可。之后只需播放音乐，锁定屏幕即可查看桌面歌词。苹果手机桌面歌词怎么设置　　以苹果7，QQ音乐9.12版为例。　　首先苹果版本的QQ音乐桌面歌词只能在锁屏界面显示。设置方法如下：　　1、打开QQ音乐进入，点击右上方的三条横的图标。　　2、点击后，在左侧弹出的窗口中，点击左下方的设置的选项进入。　　3、进入QQ音乐设置列表后，点击锁屏歌词后方的开关将其打开。　　4、打开后，页面会提示歌词以通知的方式展示。此时
苹果手机夜间模式怎么关闭苹果手机夜间模式关闭方法

　　演示机型：iphone xr　　操作系统：ios 13.6　　苹果手机的夜间模式比较适用于深夜环境使用，白天工作大部分时候并不需要夜间模式，下面一起来看看如何关闭苹果手机的夜间模式。　　方法一：　　1. 打开设置;　　2. 下滑找到显示与亮度;　　3. 点击“浅色”即可关闭手机的夜间模式。　　方法二：　　1. 打开控制中心;　　2. 长按亮度区域;　　3. 点击深夜模式关闭即可结束夜间模式。　　总结：有两种方法均可关闭苹果手机的夜间模式，一是进入设置，在显示与深度中点击“深色”，二是打开控制中心，长按亮度区域，点击深夜模式关闭，即可关闭夜间模式。
苹果c开头的是什么手机苹果c开头的是什么手机型号

　　苹果c开头的是深圳富士康产的手机。C为苹果手机的序列号开头字母之一，通过苹果手机的设备序列号，可以查询到该手机的型号、保修期以及出厂日期等官方信息。序列号的开头字母除了C之外，还有F、D，分别代表郑州富士康及成都富士康。
苹果手机怎么锁屏旋转苹果手机怎样锁屏旋转

　　以苹果7，ios11系统为例。从手机底部往上滑出【控制中心】，然后点击左侧【解锁】图标，使其变为黑色背景，这样就可以通过重力感应来让手机屏幕旋转了。苹果手机怎么锁屏旋转　　以苹果7，ios11系统为例。　　1、从屏幕底端向上滑，打开“控制中心”。　　2、点击左侧的“屏幕旋转锁”来解锁旋转锁定。　　3、此时即可根据重力感应来自动旋转屏幕。　　上述就是关于苹果手机怎么锁屏旋转的内容介绍了。
苹果手机如何称重量苹果手机怎样称重量

　　以iPhone 11，ios 13系统为例。打开苹果【Safari】浏览器，搜索【touchscale】，然后找到并点击打开【TouchScale】开头的网址，之后只需把物品放在屏幕上即可完成称重。苹果手机如何称重量　　以iPhone 11，ios 13系统为例。　　1、首先打开手机桌面，找到并打开苹果原装浏览器【Safari】。　　2、然后在浏览器搜索栏中输入(touchscale)，再点击前往。　　3、接着找到(TouchScale)开头的网址，点击打开。　　4、最后将物品放置在屏幕上即可完成称重，最大值可达500g左右。　　上述就是关于苹果手机如何称重量的内容介绍了。
苹果手机itunes store怎么登陆苹果手机itunes store怎样登陆

　　苹果手机itunes store不需要登录，手机频繁出现需要登录itunes store窗口是由于网络延迟故障所导致。解决方法如下：以苹果7，ios11系统为例。打开手机【设置】，点击【通用】，再点击【还原】。然后找到并点击【还原网络设置】，接着输入密码，待还原网络完成后重启手机即可。苹果手机itunes store怎么登陆　　苹果手机出现需要登录itunes store这个窗口是由于网络延迟故障所导致的，手机本身并不需要登录itunes store。解决方法如下：　　以苹果7，ios11系统为例。　　1、在手机主屏幕找到并打开【设置】选项。　　2、进入手机【设置】界面后打开【通用】。　　
苹果手机能微信支付吗苹果手机可以微信支付吗

　　苹果手机可以用微信支付，苹果用户可在App Store或Apple Music相关帐户设置页面中选择绑定和使用微信支付，并开通免密支付，整个过程体验流畅简单。选择微信，打开App Store，在首页“精品推荐”—“快速链接”中点选“绑定微信支付”。　　如果出现了无法支付的情况，应该是出现了下面这几种情况：　　1、密码不对：如果密码输入错误的话，是不能成功支付的，所以先检查一下输入的密码是否真确。　　2、没有绑银行卡：如果微信没有绑定银行卡，并且零钱里面余额不足，也是不能支付的。　　3、银行卡余额不足：当余额不足的时候也是不能成功支付的。　　4、网络连接错误：当手机网络信号不好的时候，也