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清澈的爱 （陈道斌词 王喆曲） momoliu个人制谱园地歌曲选自2021-03-16发行的《陈道斌军旅创作歌曲精选》。 清澈的爱 （陈道斌词 王喆曲） momoliu个人制谱园地作词：陈道斌。作曲：王喆。演唱(奏)：雷佳。来源：根据录音记谱。上传：momoliu。日期：2021-03-16。 -
暖心 （陈道斌词 连向先曲） 谱友园地 -
母亲的胸怀简谱（刘钦明词 胡道荣曲)） 民歌曲谱 -
银河简谱（李道一词 温弘之曲） 民歌曲谱 -
共同的祝愿简谱（陈道斌词 浅洋曲） 民歌曲谱 -
云彩是个孝顺宝宝 （高恩道词 方翔曲） 少儿曲谱 -
草原姑娘 （张景川词 牛跟道曲） 民歌曲谱 -
壮志飞扬 （陈道斌 王持久词 *远曲） 民歌曲谱在线播放的是常思思、汤俊演唱版本 壮志飞扬 （陈道斌 王持久词 *远曲） 民歌曲谱作词：陈道斌王持久。作曲：*远。演唱(奏)：刘斌。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2015-05-03。 -
满庭芳 （陈道斌词 孟勇曲） 民歌曲谱 -
推荐一道有关米醋的特色菜谱 白醋的制作方法米醋是我们生活中非常常见的一种食材，用米醋可以做成很多的特色食谱，而且米醋对于人体健康也非常有益，因为米醋中所富含的营养元素有很多，今天小编将为大家推荐一道有关米醋的特色食谱，希望可以为大家提供一些制做米醋食谱的参考。制做米醋的原料有很多，是用谷子、高粱、糯米、红薯、红枣、苹果、大麦、玉米、酒糟、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。米醋含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素B1等营养成分，这些物质都是对人体非常有益的。推荐菜谱-米醋锅巴肉材料：准备一斤猪里脊肉、一百克葱段、一百克姜丝、油5汤匙、米醋1汤匙、三十克白糖、酱油2茶匙、盐2茶匙、料酒2茶匙、生粉适量、水淀粉1汤 -
南五味子制成的两道保健食谱推荐选用南五味子，不仅可以入药来治病，而且还可以用南五味子做成一些保健的食谱进行食用，不仅对健康能够起到非常好的帮助，而且还可以享受到非常独特的美味，下面小编将为大家推荐用南五味子制成的两道保健食谱，希望能够让大家对南五味子有更进一步的了解。鲈鱼南五味子汤原料：准备一条鲈鱼，五十克南五味子，料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、生油各适量。做法：先把南五味子浸泡洗净。将鲈鱼去鳞、鳃、内脏，洗净放入锅内，再放入料酒、盐、葱、姜、生油、清水、南五味子，煮至鱼肉熟浓汤成，拣去葱姜，用胡椒粉调味即可食用。用法：每周服用1剂，分数次食用，用量不限。功效：服用鲈鱼南五味子汤可以补心脾、益肝肾之功，对于心脾两虚，肝肾 -
鹿肉的两道滋补菜谱介绍 鹿肉怎么快速去腥味鹿肉是比较鲜美的一种肉类，在我们日常生活中这种肉不是很容易吃到，如果有机会能吃到鹿肉的话，那么你就会享受到别样的风味，而且能够滋补调理身体，鹿肉有很多种吃法，下面小编将为大家介绍两种吃法，有条件的话大家可以试一试。五彩鹿**主料：准备半斤梅花鹿通肌肉。配料：青椒丝、冬笋丝、香菇丝、 火腿丝、蛋皮丝各二十五克。调料：准备十克鸡蛋清，十克淀粉，十克绍酒，五克味精，五克鸡油，一斤花生油。做法：1、选用梅花鹿的通肌肉，顺鹿肉横纹切成均匀的细丝，放入鸡蛋清、小苏打、 淀粉浆好，炒锅烧热放油烧温，放人鹿**过油滑透捞出。2、炒锅油热用葱、姜炮锅，放入鹿**，加入切好的青椒丝、冬笋丝、香菇丝、火腿丝、蛋皮丝 -
黑枸杞的两道保健食疗推荐 黑枸杞和猪肚的做法黑枸杞的营养价值，相信是很多人都比较了解的空气，对人体健康有很好的保健作用，经常服用黑枸杞可以让我们的免疫力得到提高，黑枸杞的吃法也有很多，可以单独使用泡水喝，也可以将其做成一些保健的食疗方，下面小编将为大家推荐两道。参杞烧海参原料：准备半斤水发海参，十克党参，十克黑枸杞，五十克玉兰片。做法1、先把备好的党参洗净切片，用水煮法提取党参浓缩液10毫升，其余蒸熟。2、把海参顺直切块用沸水烫好，玉兰片切薄片。3、锅内加入三十五克素油，烧热，放入葱煸香，放入海参，放入二十克酱油，十五克料酒，白糖、味精等略炒，加入七十五克清汤，煮沸，至汤汁适宜时，加入党参浓缩液及玉兰片和黑枸杞，用淀粉勾汁，淋上花椒油即 -
马思纯式自我欺骗，吃掉蛋糕就会瘦成一道闪电就在上个月刚刚过完“有人欢喜有人愁”的情人节，前几天又度过了白**人节的打击，对于很多单身的小伙伴来说可以说是双重打击了吧。但是对于马思纯的粉丝们来说，却是一个值得庆祝的日子，因为那天刚好的是马思纯的生日。 虽然宅在家中，但是生日还是要如期进行的。生日当天，马思纯一共晒出了四张照片，第一章照片中的她身穿白色毛衣，头微微侧着显示出一副可爱模样，让人十分喜欢。虽然像素不是很高，但是依旧掩饰不了马思纯的绝佳颜值。第二张照片就比较有生日的氛围了，照片中的她坐在生日蛋糕面前，身穿黄色小马甲，脸上的妆容与耳饰相称，一切看起来都是那么的美好，不过，不知道粉丝们有没有注意到蛋糕旁边的一个小便签：把我吃掉 -
台湾女星未婚先孕？母亲骂道：“你这样不会幸福的”吴忠宪曾经的旗下艺人，“黑涩会妹妹”丫头詹子晴结婚了，如今也是正式步入婚姻生活，她的男朋友长得不帅，家庭条件也一般，但其实两个人相处，更重要的是性格，人品和互相理解，从*常两人爆出的图片中看到，詹子晴笑得得很开心，看样子丫头确实是嫁给了爱情，但是丫头的感情经历并不是一帆风顺，甚至可以说是坎坷。 詹子晴由于在《黑涩会》中比赛出道，之后又频繁的上《康熙来了》，在那个内地综艺还不够成熟的情况之下，大家观看的几乎都是台湾综艺，所以很多内地观众想必对丫头并不陌生，一口娃娃音成为她的标志。 作为单亲家庭的詹子晴在感情问题上自然很看重母亲的想法，更希望得到母亲的祝福，但是两人好像在这方面并不是很一致 -
泡椒鸭掌怎么吃 肉质筋道有味 鸭掌,泡椒鸭掌泡椒凤爪是一种非常有名的小吃零食，其实除了泡椒凤爪，还要泡脚鸭掌，味道也是非常酸爽。那么，泡椒鸭掌怎么吃？泡椒鸭掌好吃吗？泡椒鸭掌什么味道泡椒是辣的另一种诠释，泡椒辣而不燥，辣而微酸，春江泡椒鸭掌，充分体现了泡椒的独特风味。货品的时间很新鲜，每个鸭掌都是真空的独立包装，干净卫生方便，鸭掌肉质脆嫩，酸爽，回味悠长，适合与朋友、家人娱乐时共享。泡椒鸭掌怎么吃包状袋的质量有点过好了，徒手撕开需要很大的力道，有时还会撕不开。撕开后，是整个鸭掌，颜色类似于卤菜，气味与同类产品的“泡椒凤爪”相似，让喜欢吃辣的我还是胃口大开了。入口比较脆，筋也很劲道，不是那种烂糊糊的口感。辣度比较高，属于江苏南部人群里算是