金鸡蛋

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黄金鸡蛋卷是很多人都十分喜欢的一种食物，它其实主要就是用到鸡蛋，采用煎的烹饪方法摊成蛋皮，下面一起来学学黄金鸡蛋卷的具体做法吧。黄金鸡蛋卷的做法食材：番茄、洋葱、鸡蛋、火腿。配料：盐、胡椒粉、油。步骤：1、敲开一个鸡蛋，然后放入盐和胡椒粉调味，仔细搅拌一下哦。2、番茄以及洋葱洗净，番茄切小块，洋葱切圈圈，火腿切丁丁。3、烧热*底锅，烘干水分哦，倒入油，将番茄、洋葱以及火腿倒入翻炒，加入小量盐调味。4、食材都差不多熟的时候倒入蛋液，铺在番茄、洋葱的上面哦，煎一煎，然后翻面继续煎。5、煎到鸡蛋两面金黄，就差不多ok了。出锅，切成段段准备好刀叉安静活泼地开吃吧!黄金鸡蛋卷可以天天吃吗不建议天天吃。首

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