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花芸豆
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红芸豆和花芸豆哪个好红芸豆和花芸豆都是属于芸豆的品种，很多人在日常饮食中都会选择吃一些红芸豆或花芸豆，味道是比较特别的，而且营养也相对来说比较的丰富，那么红芸豆和花芸豆哪个好呢?下面我们一起来聊一聊。1、红芸豆与花芸豆共同点如果非要把红芸豆和花芸豆做个比较的话，那么还真的挺难的，因为它们各具特色，都是不错的食材。红芸豆和花芸豆共同的特点就是都是豆科植物，都是属于芸豆，他们共同的特点就是，其含有的营养价值都特别的高，对于身体健康很有滋补的作用，能够用于提高人体的免疫力，并且还可以起到强健脾胃的作用。它们都可以做成美味的菜肴来吃，可以单独做菜，也可以配伍其它的食材一起做菜。2、红芸豆的特点红芸豆被人们叫做红菜豆，红芸
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『自制抹茶馅』 用料 芸豆500g 糖200g 抹茶…『自制抹茶馅』用料芸豆500g糖200g抹茶粉58g油180g做法将芸豆洗净，浸泡2小时；加入适量的水煮至豆皮可以轻易脱掉停火。加入适量的热水，煮至豆烂打成泥状，挤去水份，放在锅里慢慢加热；加入180克油，慢火炒至均匀；加入白糖，炒至糖化，馅料吸收且不粘手；加入抹茶粉继续翻炒至均匀不粘手，冷却即可。 -
『自制抹茶馅』 用料 芸豆500g 糖200g 抹茶…『自制抹茶馅』用料芸豆500g糖200g抹茶粉58g油180g做法将芸豆洗净，浸泡2小时；加入适量的水煮至豆皮可以轻易脱掉停火。加入适量的热水，煮至豆烂打成泥状，挤去水份，放在锅里慢慢加热；加入180克油，慢火炒至均匀；加入白糖，炒至糖化，馅料吸收且不粘手；加入抹茶粉继续翻炒至均匀不粘手，冷却即可。 -
【玉兔雪月饼】- 用料 水110克、玉米油10克、糯米粉少许、红曲粉少许、冰皮月饼粉100克、白芸豆馅120克 【做法】： 1、糯米粉加入锅中小火炒至微微发黄，盛出备用 2、锅中加入100克水和10克油烧开到在大碗中。加入冰皮粉搅拌成团揉至光滑，盖上盖子或封上保鲜膜静置20分钟 3、将月饼馅和冰皮面粉分别分成，月饼馅10克一个，冰皮30克一个。取冰皮面团一块，团成球，粘些许糯米粉滚圆，两手压成小圆片，取一份白芸豆馅包入冰皮中，虎口收紧，把皮从底部慢慢往上推，把馅料完全包入并将收口捏紧 4、把包好的小球用手【玉兔雪月饼】- 用料 水110克、玉米油10克、糯米粉少许、红曲粉少许、冰皮月饼粉100克、白芸豆馅120克 【做法】： 1、糯米粉加入锅中小火炒至微微发黄，盛出备用 2、锅中加入100克水和10克油烧开到在大碗中。加入冰皮粉搅拌成团揉至光滑，盖上盖子或封上保鲜膜静置20分钟 3、将月饼馅和冰皮面粉分别分成，月饼馅10克一个，冰皮30克一个。取冰皮面团一块，团成球，粘些许糯米粉滚圆，两手压成小圆片，取一份白芸豆馅包入冰皮中，虎口收紧，把皮从底部慢慢往上推，把馅料完全包入并将收口捏紧 4、把包好的小球用手 -
话梅猪蹄-网上厨房用镊子将猪手上细毛清理干净，冲水，猪手斩断切块；锅中放入足量冷水，放入姜片、葱段，倒入料酒，将切成小块的猪手放入锅中，煮开即可捞出；将话梅、山楂清洗一下，加入适量水泡1小时。芸豆提前12小时泡发；将话梅、山楂汁水倒入锅中小火煮开，再继续煮10分钟，关火放凉；将猪手放入腌汁里，调入盐浸泡6小时以上；锅置火上爆香八角、葱姜片，将冰糖放入锅中炒至棕红色。放入腌制好的猪手翻炒至上色；腌汁锅加温热，将猪手放入锅中；调入老抽3勺、生抽1勺、芸豆，大火煮开；转小火盖上盖子焖制1.5-话梅猪蹄-网上厨房\n用镊子将猪手上细毛清理干净，冲水，猪手斩断切块；\n锅中放入足量冷水，放入姜片、葱段，倒入料酒，将切成小块的猪手放入锅中，煮开即可捞出；\n将话梅、山楂清洗一下，加入适量水泡1小时。芸豆提前12小时泡发；\n将话梅、山楂汁水倒入锅中小火煮开，再继续煮10分钟，关火放凉；\n将猪手放入腌汁里，调入盐浸泡6小时以上；\n锅置火上爆香八角、葱姜片，将冰糖放入锅中炒至棕红色。放入腌制好的猪手翻炒至上色；\n腌汁锅加温热，将猪手放入锅中；\n调入老抽3勺、生抽1勺、芸豆，大火煮开；\n转小火盖上盖子焖制1.5- -
#日食记#补昨天忙到忘发的早餐。前天跟妈妈一起包的咸肉粽，内馅有肥瘦适中的五香肉，绿豆，花生，芸豆，香菇，虾米，咸蛋黄，料足而软糯，太过好吃。熬一点爽口清甜的杂粮粥（大米小米小麦红豆薏米百合冰糖），炒份手抓包菜，胃口大开。芒果季的到来，太过香甜，找天有空给狮子做他最爱的杨枝甘露。#日食记#补昨天忙到忘发的早餐。前天跟妈妈一起包的咸肉粽，内馅有肥瘦适中的五香肉，绿豆，花生，芸豆，香菇，虾米，咸蛋黄，料足而软糯，太过好吃。熬一点爽口清甜的杂粮粥（大米小米小麦红豆薏米百合冰糖），炒份手抓包菜，胃口大开。芒果季的到来，太过香甜，找天有空给狮子做他最爱的杨枝甘露。 -
腊八粥原料：糯米、黑米、花生、白芸豆、赤豆、核桃。做法：1、难以煮烂的白芸豆、赤豆、白木耳、米仁、红枣事先用温水泡30分钟；2、剩下材料洗洗，统统放电饭煲里。把泡好的材料也一并倒入3、加水，按我们*时煮粥的水量差不多就行；4、电饭煲插上电，有煮粥功能的按下煮粥键，没有煮粥功能的按下煮饭键，锅里煮开后，继续煮30分钟（期间要搅动几次防止粘锅），然后把电饭煲设置到保温档，煲过夜，这样做出来的粥会非常的香甜浓稠。一般腊八粥是甜的，所以吃前加糖拌匀即可。腊八粥\n原料：\n\n糯米、黑米、花生、白芸豆、赤豆、核桃。\n做法：\n\n1、难以煮烂的白芸豆、赤豆、白木耳、米仁、红枣事先用温水泡30分钟；\n\n2、剩下材料洗洗，统统放电饭煲里。把泡好的材料也一并倒入\n\n3、加水，按我们*时煮粥的水量差不多就行；\n\n4、电饭煲插上电，有煮粥功能的按下煮粥键，没有煮粥功能的按下煮饭键，锅里煮开后，继续煮30分钟（期间要搅动几次防止粘锅），然后把电饭煲设置到保温档，煲过夜，这样做出来的粥会非常的香甜浓稠。一般腊八粥是甜的，所以吃前加糖拌匀即可。\n\n\n
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自制万能的香草大豆酱 大白芸豆1杯、洋葱1… -
自制万能的香草大豆酱 大白芸豆1杯、洋葱1…自制万能的香草大豆酱大白芸豆1杯、洋葱1个、大蒜3瓣、柠檬汁1小勺、芝麻酱3勺、海盐适量、胡椒粉少许、干迷迭香1茶勺1.大白芸豆泡在水中一晚，第二天洗净豆子，凉水入锅大火煮10分钟后，加入去了皮的一整个洋葱和2瓣蒜，直到豆子变软2.丢弃洋葱和大蒜瓣，将煮熟的大豆放入容器中（或直接放入粉碎机），加入1瓣蒜、柠檬汁、芝麻酱、迷迭香，加一点刚刚煮豆子的水，再加一些橄榄油，用粉碎棒绞碎，直打到光滑，放入盐、胡椒粉调味，视豆酱的稠度，搅拌均匀即可3.装入瓶子中，放入冰箱冷藏PS：*香草可用迷迭香或其它代替*装进瓶子后，上边可以再加些橄榄油，防止干燥 -
自制万能的香草大豆酱 大白芸豆1杯、洋葱1… -
#安利好货# 吃大餐前吃一包白芸豆，真的吃…#安利好货# 吃大餐前吃一包白芸豆，真的吃不胖！而且价格和量之间都比较实惠。一盒90小包。已经亲身体验过了哦～包包上都会放着两三包 -
『自制抹茶馅』 用料 芸豆500g 糖200g 抹茶…『自制抹茶馅』用料芸豆500g糖200g抹茶粉58g油180g做法将芸豆洗净，浸泡2小时；加入适量的水煮至豆皮可以轻易脱掉停火。加入适量的热水，煮至豆烂打成泥状，挤去水份，放在锅里慢慢加热；加入180克油，慢火炒至均匀；加入白糖，炒至糖化，馅料吸收且不粘手；加入抹茶粉继续翻炒至均匀不粘手，冷却即可。 -
#用过我就晒#让一切消失 白芸豆。聚美89RMB…#用过我就晒#让一切消失 白芸豆。聚美89RMB购入。据说只要三粒就能让一顿饭的热量消失。但是每次吃完饭也没称重，具体效果不好说。但是吃了之后饭量比*常大倒是真的。有很大的中药味，相比来说更喜欢Fancl那款热控。 -
材料 芸豆 200克黑芝麻 1大勺白砂糖 1大… -
『自制抹茶馅』 用料 芸豆500g 糖200g 抹茶…『自制抹茶馅』 用料 芸豆500g 糖200g 抹茶粉58g 油180g 做法 将芸豆洗净，浸泡2小时； 加入适量的水煮至豆皮可以轻易脱掉停火。加入适量的热水，煮至豆烂 打成泥状，挤去水份，放在锅里慢慢加热；加入180克油，慢火炒至均匀；加入白糖，炒至糖化，馅料吸收且不粘手； 加入抹茶粉继续翻炒至均匀不粘手，冷却即可。 -
材料 芸豆 200克黑芝麻 1大勺白砂糖 1大… -
一雁咴 芸豆 原创小清新四季豆水沫子单簪汉…一雁咴 芸豆 原创小清新四季豆水沫子单簪汉服配饰
