椰子的果肉是凉性的,但椰子汁是温性的,对于体质偏寒或者肠胃功能不好的人来说,是不建议吃果肉的,对于热性体质的来说,可起到清热利尿的功效,而椰子汁的营养价值极高,常喝可具有很好的利尿消肿、助于消化等作用。
椰子凉性水果
椰子是很多人都较为喜欢吃的水果,但很多朋友却不知道椰子热性还是凉性水果,其实它的果肉是凉性的,椰子汁是温性的,如果对于果肉的话,体质偏寒的人最好少吃,不可多食,对于热性体质的人来说,椰子果肉能有效的去除体内的热气,对身体有益。
椰子汁是属于温性的,一般正常体质的人都可以服用,经常服用对身体不会造成太多的负面影响,但不可一次性吃太多,否则容易引起腹泻的症状,椰子是一种热带水果