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黑椒牛肉饭
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茶油白椒炒牛肉的做法,茶油白椒炒牛肉怎么做很多人喜欢吃牛肉，味美脂肪低，吃了不长胖。其实，在炒牛肉的时候加点茶油，还能够起到很好的抗衰老效果。下面我们就来学*茶油白椒炒牛肉的做法吧。 食材 1 主要食材：牛肉250g。 其他食材：食盐适量；鸡粉适量；葱适量；姜适量；料酒适量；生抽适量；胡椒粉适量；茶油适量；柿子椒1个；红椒1介。
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凉薯牛肉粒饭的做法,凉薯牛肉粒饭怎么做 牛肉炒凉薯凉薯牛肉粒饭的味道鲜香味美，做法也比较简单，但是孩子和老公却非常爱吃，喜欢吃辣的还可以多放点辣椒。 食材 1 主要食材：凉薯60克。 其他食材:白米160克、榨菜30克、牛柳180克、香菜1小把、红辣椒适量、淡酱油1汤匙、橄榄油1糖匙、糖和太白粉适量。 做法步骤
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藤椒水煮牛肉的做法 藤椒水煮牛肉怎么做步骤1准备食材：牛肉200克、藤椒30克、水淀粉适量、淀粉适量、盐1茶匙、豆芽50克、莴笋80克、姜1块、蒜3瓣、大葱1段、干辣椒20克、豆瓣酱1汤匙、花椒油1汤匙、生抽1汤匙、胡椒粉1茶匙、油适量。 步骤2姜切片。 步骤3蒜切片。 步骤4莴笋切片。 步骤5葱切段。 步骤6干辣椒切段。 步骤7牛肉切片。 步骤8将牛肉放入碗中，加入淀粉、少量水和适量少许盐腌制10分钟。 步骤9起锅烧沸水，下入豆芽和莴笋片大火焯2分钟至断生，捞出滤水，铺在碗底。 步骤10另起油锅烧至五分热，爆香姜片、蒜片，再下入葱段、干辣椒、豆瓣酱，炒至油色变红。 步骤11倒入清水没过所有食材，大火煮沸后放入腌好的牛肉片，加入生 -
彩椒菱角牛肉粒的做法，彩椒菱角牛肉粒怎么做步骤1食材：菱角肉150克、牛肉150克、彩椒100克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克。 调味料： 食用油10克，盐2克，生抽2克，鸡精2克，白胡椒粉1克，糖1克，料酒2克，淀粉2克。 步骤2菱角肉切小块。 步骤3放入锅中，大火煮20分钟，捞出沥干。 步骤4牛肉切粒。 步骤5加入料酒、淀粉、1克盐、白胡椒粉、拌匀、腌制20分钟。 步骤6蒜切片。 步骤7姜切片。 步骤8大葱切片。 -
黑椒汁的做法 黑椒汁怎么做好吃步骤1准备食材：黑胡椒20克、大蒜3瓣、姜1块、洋葱10克、黄油10克、水淀粉1汤匙、清水适量、盐1茶匙、糖5克、味精1茶匙、生抽1茶匙。 步骤2洋葱切末。 步骤3蒜切末。 步骤4姜切末。 步骤5首先起锅烧热，放入黄油小火熬至融化。 步骤6然后放入洋葱、蒜、姜爆香。 步骤7再少许清水烧开，倒入黑胡椒拌匀，转小火慢熬15分钟。 步骤8接着调入生抽，盐、白糖、味精搅拌均匀，再倒入水淀粉勾欠。 -
彩椒菱角牛肉粒的做法 彩椒菱角牛肉粒怎么做步骤1食材：菱角肉150克、牛肉150克、彩椒100克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克 调味料： 食用油10克，盐2克，生抽2克，鸡精2克，白胡椒粉1克，糖1克，料酒2克，淀粉2克 步骤2菱角肉切小块、放入锅中、大火煮20分钟、捞出沥干 步骤3牛肉切粒、加入料酒、淀粉、1克盐、白胡椒粉、拌匀、腌制20分钟。 步骤4蒜切片 步骤5姜切片 步骤6大葱切片 步骤7彩椒切块 步骤8热锅倒油、油温6 -
牛肉焗饭的做法 牛肉焗饭的家常做法1、牛肉切小块，土豆洗净切丁，胡萝卜切丁，圣女果切成两半； 2、牛肉加入盐半勺、咖喱酱半勺、淀粉半勺、橄榄油半勺拌匀腌制15分钟； 3、油温烧至6成热，放入牛肉炒至变色，放入土豆丁、胡萝卜丁、圣女果翻炒2分钟，倒入适量清水煮至水分收干，加入盐半勺、糖半勺拌匀。焗盘中放入米饭，放入炒好的牛肉，撒上马苏里拉芝士、圣女果、黑胡椒粉； 4、放入预热好的烤箱中，上下火180°烤16分钟。 -
咖喱牛肉饭的做法 咖喱牛肉饭怎么做好吃步骤1准备食材：牛肉100克、咖喱粉20克、油适量、盐1茶匙、胡萝卜50克、土豆50克、大葱1段、姜1块、白米饭1碗。 步骤2牛肉洗净切小块。 步骤3胡萝卜去皮切滚刀。 步骤4土豆去皮切滚刀。 步骤5大葱切片。 步骤6姜切片。 步骤7首先起锅烧热水，水开放入牛肉，焯水3分钟，捞出备用。 步骤8然后起锅倒油，油温6成热，放入大葱、姜，炒出香味。 步骤9再放入牛 -
生椒牛肉面怎么做 生椒牛肉面的做法步骤1所需食材：面条100克、牛肉50克、生姜1块、大蒜3瓣、二荆条辣椒4个，小米椒3个、大葱1段、芽菜10克。 所需调料：红油1汤匙、生抽1汤匙、八角1个、花椒2克、花生10克、丁香1克、香叶2片、桂皮1片。 步骤2大葱切圈。 步骤3蒜切粒。 步骤4生姜切片。 步骤5牛肉切末。 步骤6二荆条切末。 步骤7小米椒切末。 步骤8熟花生碾碎。 步骤9菜籽油倒入油锅加热，放入桂皮、香叶、八角、丁香煎炒15分钟。 步骤10加葱姜蒜，捞出冷却秘制油。 步骤11另起锅倒油加热，加入牛肉炒散、加大葱 姜片 蒜粒。 步骤12加生抽继续炒，捞出备用。 步骤13锅中放水煮沸，下面条煮至断生，盛入碗中。 步骤14另 -
土豆牛肉饭的做法1、牛腩洗净切块，土豆去皮切小块。胡萝卜切小块。姜切片，大葱切粒。 2、牛腩凉水下锅，焯水3分钟，捞出洗净。 3、油温烧至6成热，放入姜葱炒香，放入牛腩、生抽1勺、老抽3克、冰糖3克炒匀。倒入高压锅中，加入桂皮、八角、香叶、盖上锅盖炖40分钟。 4、油温烧至6成热，放入土豆、胡萝卜炒匀，倒入焖好的牛肉煮10分钟收浓汤汁，加入盐1勺、鸡精半勺拌匀，盛在米饭旁边即可。 -
牛肉盖饭的做法 日式牛肉饭的做法1、洋葱切丝，姜切片，蒜切片； 2、热锅冷油，放入姜、蒜片、洋葱丝炒匀，加入米酒1勺、白糖半勺、日式酱油1勺、清水1勺炒匀； 3、加入肥牛片，翻炒3分钟，盛在米饭上，淋上汤汁，放上海苔碎； 4、鸡蛋打入勺子内，放入水中没过鸡蛋，小火煮6分钟将温泉蛋放在肥牛上即可。 -
石锅牛肉拌饭怎么做 石锅牛肉拌饭步骤1食材：肥牛200克，胡萝卜50克，米饭1碗，香菇2朵，青菜1颗，黄豆芽30克，鸡蛋1个。调料：韩式辣酱1汤匙，生抽1汤匙，黑芝麻1克。 步骤2胡萝卜切丝。 步骤3青菜切碎。 步骤4香菇切片。 步骤5锅中沸水，放入香菇焯水1分钟捞出沥干。 步骤6再放入豆芽焯水捞出。 步骤7继续放入胡萝卜丝，焯水后捞出沥干。 步骤8青菜同样焯水捞出沥干。 步骤9锅中倒入适量油，油温6成热，放入肥牛，炒至断生，加入生抽搅拌均匀，盛出备用。 步骤10锅中留底油，打入鸡蛋，煎至蛋清凝固即可。 步骤11石锅底层刷上一层油，放入米饭压*。 步骤12再放入豆芽、青菜、胡萝卜、香菇、肥牛。 加热至饭菜熟透后加入韩式辣酱、 -
黑椒牛肉怎么做 黑椒牛肉的做法 黑椒牛肉,生活常识黑椒牛肉是很好吃的一道菜，但是这道菜需要有做饭经验的人做才好吃，虽然不难，那么黑椒牛肉怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。黑椒牛肉怎么做 原料：牛里脊肉250克，配料：洋葱半个，青椒各个，胡萝卜半个(或红椒也可)，调料：现磨黑胡椒，盐，糖，淀粉，料酒，食用油，生抽，味精。1、将洋葱切粗条，青椒、胡萝卜切菱形块备用。2、牛肉逆纹切成0.5厘米左右的片。3、将肉片加入现磨黑胡椒、盐、料酒、生抽、味精适量以及白糖少许腌10分钟以上，再加入淀粉拌均，最后用两勺食用油再拌匀待用。4、热锅凉油倒入两勺油，油温在七八成时，将肉片入锅划至肉变色断生，即刻起锅待用。5、锅内一小勺油烧热，爆香洋葱条，再加入青椒、胡萝 -
咖喱牛肉饭怎么做好吃 咖喱牛肉饭的做法 咖喱牛肉饭,咖喱咖喱牛肉饭是很好的，很多人都会在外面点咖喱牛肉饭吃，其实在假期的时候完全可以自己做的，下面就来看看咖喱牛肉饭怎么做好吃吧。咖喱牛肉饭怎么做好吃 1、土豆、胡萝卜切滚刀块，洋葱切小片。2、牛肉切2*2CM左右大小的块。3、锅里倒适量的底油，烧至7成热，下入牛肉翻炒几下牛肉变色，倒入料酒、生抽翻炒。4、因为牛肉炖的慢，为了节省时间，我把牛肉倒入高压锅，加适量清水，压半个小时左右，牛肉带汤一起盛出。5、锅里另到适量的油烧热，放入土豆块、胡萝卜块翻炒一会。6、再放入洋葱翻炒。7、连汤带牛肉倒入锅里，大火烧开。8、放入一盒咖喱块。9、让咖喱块融化，加入适量的盐调味(盐酌情加)。10、大火烧开改中火慢炖， -
黑椒汁可以直接拌面吗？黑椒汁怎么做意面？ 黑椒汁,拌面我们*时吃牛排最常使用的一种酱汁就是黑椒汁了，黑椒汁是很多人都喜欢的一种调料。有的人会自己用黑椒汁做其它的食物，那么，黑椒汁可以直接拌面吗？黑椒汁怎么做意面？黑椒汁可以直接拌面吗黑椒汁可以拌面。原料：意大利面条、鸡蛋、调料：自制黑椒酱汁1、锅中放入多一些的清水，烧开后，加入一小勺盐和一小勺橄榄油。2、放入意大利面条，煮开后，再煮大约8分钟左右的时间，中间没有硬心即可。3、在面快煮好的时候，另取一只锅或者是炒勺，放入适量的自制黑椒酱汁，开小火慢慢加热。4、把煮好的意大利面条盛入放有酱汁的锅里，继续开小火，用筷子把面条拌匀，使每一根面条都裹上香浓的酱汁后，即可关火盛出5、可以提前煎个鸡蛋放入盘中哈 -
咖喱牛肉饭怎么做好吃?咖喱牛肉饭配什么汤 咖喱,牛肉咖喱牛肉饭也相信很多人都吃过吧,咖喱配牛肉更美味哦,那么咖喱牛肉饭应该怎么做还吃呢?咖喱牛肉饭配什么汤好呢?下面我们来一起介绍下吧!咖喱牛肉饭怎么做好吃咖喱牛肉饭常见做法一材料:牛肉400克,大土豆1个,咖喱粉2勺,葱1段,姜2片,盐1勺,干辣椒3个(可不放),八角1颗.具体步骤:1、将牛肉、土豆洗净后切成小方块.2、锅中少许油热后放入葱、姜、八角、干辣椒煸香.3、加入1大碗冷水牛肉块,大火煮开2分钟后撇净上面漂着的浮沫.4、加入土豆,咖喱粉,加盖大火煮开,中火续煮.5、10分钟左右,汤汁消耗过半,土豆熟至面沙牛肉也就熟了,若嫌汤多就再大火收收汤,最后加盐调味即可.6、将蒸熟的米饭盛入圆形碗中
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0724#早餐日记#早安，今日早餐：黑椒牛肉饼…0724#早餐日记#早安，今日早餐：黑椒牛肉饼米汉堡+火腿厚蛋烧+嘎啦果+核桃燕麦浓浆。米汉堡还是的用纸包起来吃方便，不容易散又卫生。PS：慧慧昨天把公众号的食谱都整理了一遍方便大家查找，以后大家要找食谱可直接回复“食谱1”“食谱2”根据提示查找哈，这样就方便很多了，以后再也别问慧慧食谱在哪食谱在哪了哈~~~^_^ -
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