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做引体向上的技巧,引体向上的五个重要技巧！单杠引体向上摆浪技巧

引体向上是广为人知的运动，大家可能从小开始就会接触到引体向上，看起来引体向上非常简单，但其实真的做起来，很多人动作不标准，又做不了几个，往往锻炼效果很差。那么有什么做引体向上的技巧可以帮助锻炼呢？动作技巧 1 动作方面应该是大家最容易犯错，也是大家最关注最能明显提升运动效果的。技巧一：动作完全做引体向上不能拉起时头部刚过横杆，也不能下放时还弯曲着手臂下放不完
家里这7个角落摆对了花，全家老小都健康，一年顺风顺水！

秋冬季节在室内养花，摆对位置很关键，既要对人好，还得适合花生长，今天花花就给大家介绍一下，家里什么位置适合养什么花！客厅养常春藤——吸烟雾、吸甲醛常春藤的叶片上有微小的气孔，可以将空气中的尼古丁、烟雾、甲醛等有害气体转化成无害物质，有益身心健康！常春藤对光照要求不高，客厅散射光就足矣，冬天比较耐寒，南方没有暖气的室内也能长得很好！此外，绿萝、龟背竹、散尾葵等植物也适合养在客厅。厨房养吊兰——吸油烟、除灰尘厨房油烟多，吊兰可以吸收空气中的甲醛、苯乙烯、一氧化碳等有毒有害气体，还能抑制细菌和微生物的繁殖。吊兰耐阴耐旱，喜暖喜湿，厨房的光照、干湿环境完全可以满足吊兰的生长

养花知识家庭养花
秋冬必养的“网红”花，1个房间摆1盆，高端大气上档次！

一入秋又是买花的时候了，最*节假日也多，花花打算把家里的摆放重新规划一下，开花的植物放阳台去，室内再挑选几盆“网红”花，下面这7种，随便来一棵，整个家的气质都变了，真正的高端、大气、上档次！琴叶榕网红指数：★★★★★ 琴叶榕叶子大，有点像小提琴的形状，所以叫琴叶榕。属于小灌木，正常生长可以高2米左右，家里养一棵霸气满满，其他小绿植都靠边站。繁殖与养护： 1、琴叶榕可以扦插，一般是剪当年生的枝干，插在水里就能生根，生根后继续水培半个月可以转土培。 2、刚买回来的琴叶榕，带盆先放阴凉处适应，3-5天后再浇水。适应环境后，放在室内明亮的位置，每周浇一次水，注意不要浇到叶子上，容易生

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男生摆99个西瓜求复合被一抢而空且复合不成尴尬无比

听说过拿鲜花求婚或者求原谅求复合的，但却从未听过拿西瓜来求复合的。一男生摆99个西瓜求复合，这还真是第一回听说，不过大千世界无奇不有，但更令人吃惊的是男子不但求复合不成西瓜还被一枪而空，场面一度尴尬无比。男生摆99个西瓜求复合却被一枪而空且复合不成这是怎么回事呢？男生求复合 6月19日晚上9点30分左右，在河南工程学院南区操场上，一名男生用面包车拉来了99个西瓜摆在操场向分手女友求复合。这还真是奇葩，复合竟然用西瓜，不过用新奇的招数或许比送鲜花这种老套路来的更吸人眼球。但难道她的女友与西瓜有什么情缘，还是他们因西瓜而结下姻缘呢？此等胡乱猜测就免了，用西瓜总是有人家的理由的。

西瓜男生复合男生摆99个西瓜求复合
摆拍坠崖被批作死，为了拍个照差点连命都丢了！

现在很多人拍照都讲究姿势新奇，有这样一位男子就在陡崖旁边摆姿势拍照，差点直接让自己掉下去。这样一段拍照过程的视频被网友传到网上，一时之间在网上疯转，很多人纷纷在下面评论批评道，这个男子真的是作死，拍个照差点坠崖！这个视频让那个男子一夜之间成为了网红，有人说他是故意进行炒作。但是对于这个男子来说，他觉得并没有什么。他自己*常喜欢登山，他表示自己在悬崖边上摆的那个姿势只是一个正常的登山姿势，自己并不是刻意想要炒作，也不是在装酷耍帅，网上的各种评论和媒体的报道真的有些夸张了。

作死坠崖丧命拍照
贾静雯怀孕3个月依旧做瑜伽拍广告摆Pose一次OK

　　据台湾媒体报道，贾静雯和小9岁修杰楷婚后超幸福，生下女儿咘咘之后，*期又传出好消息，目前已经怀孕4个多月，粉丝开心送上祝福。她四肢纤细，就算怀孕也看不出来，8月份已经怀孕3个月，工作拍摄广告一整天也没异状，连换3套服装超敬业。贾静雯怀孕练瑜伽　　贾静雯代言广告4日正式曝光，她在影片扮演3种风格，展现她在工作、运动及休闲不同的生活面向，推估当时她已经怀孕3个月，但工作依旧没暂停，一大早6点就上阳明山擎天岗拍摄大草原的景色，站在草原上迎风秀发飘曳，女神风格画面美翻。贾静雯　　为了呈现贾静雯真实生活的场景，现场她也换装示范做瑜珈运动，设计了几个姿势满分瑜珈Pose，几乎都是一镜到底，一次OK；此
张歆艺儿子亲吻母亲脸颊，一个动作惹得网友质疑是摆拍

张歆艺和袁弘结婚之后一直都非常的恩爱，而且在综艺节目当中让很多人看到了两人在日常生活当中的点滴相处，虽然已经结婚生子，但是夫妻俩如同恋爱时一般甜蜜，非常令人羡慕。日前张歆艺就在自己的社交*台上分享了和儿子的同框照，这是她升级为母亲后的第一个节日，将儿子搂在怀中的张歆艺满脸的宠爱，而小朋友则用肉嘟嘟的小手搂着妈妈的脖子，深情的亲吻母亲的脸颊，看起来画面非常的温馨美好。小朋友萌萌的模样甜化了不少网友的心。想必虽然现在的小家伙还不会表达，但是这一吻是对张歆艺最好的母亲节礼物了。不过有很多细心的网友却发现，张歆艺当时将手搭在儿子的肩上，有一种强行将宝贝摁过来的感觉，难道小家伙是被迫营业吗？这一