在怀孕的时候,孕妇们不仅容易感染各种疾病,而且在感染了之后,还不能通过随意的服用药物进行自我治疗,这里就告诉各位孕妇们应该如何面对处理感冒嗓子疼。1、食补既然孕妇们在怀孕的时候不能通过服用药物来进行治疗感冒和嗓子疼,那么只有通过食疗的办法来进行了,因为食物中含有很多天然的抗生素,可以帮助孕妇们缓解感冒嗓子疼的不适,只是效果相对较慢,需要长期坚持,一般来说,需要坚持一个星期以上。在食补的时候要注意,如果希望通过食用水果来补充身体中的维生素,一定要将水果蒸熟或者煮熟之后再食用,这样就可以避免由于水果太凉,所导致的腹泻等情况的出现。比如橙子、冬枣、苹果这一类的水果都可以隔水蒸熟之后再食用。在蔬菜的选