倒立这项运动能够消除腹部赘肉,改善神经系统延缓衰老,由此受到女性朋友们的喜爱。前段时间,网络上关于孕妈妈倒立的图片风靡全网,但是孕妇真的适合倒立吗。孕妇能倒立吗不建议倒立。 在孕期做倒立危险系数很高,特别是做手倒立、头倒立,容易出现摔倒等意外,还会出现缺氧等症状,对胎儿有不利影响。孕妇倒立对胎儿的影响怀孕前三个月因为胎盘尚未完全形成,如果做倒立动作,容易发生流产,怀孕中晚期肚子已经很大了,不管是做手倒立还是头倒立都容易出现摔倒等意外,而且因为腹部隆起已让胸腔缩小,倒立会更压迫胸腔,导致呼吸困难,缺氧,可能会造成孕妇头晕晕倒、胎儿缺氧,胎儿畸形等情况发生。 另外如果孕妇本身有前置胎盘、妊娠高血压