我知道你的秘密
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我藏及内心最深的秘密只不过是你 唯美插画 -
李光洙图片 你会发光啊 你知不知道明星李光洙,代表作品包括完美广播/我妻子的一切 Mnet亚洲音乐大奖 2014/如果爱 第2季。李光洙中文名:李光洙/英文名:Kwang-Soo Lee/星座:巨蟹座血型:A型/身高:190/出生地:韩国京畿道南杨州市/出生日期:1985-07-14职业:,演员,简介 以模特起家的“光凡达”通过《城市猎人》被大家熟悉、到综艺节目《RunningMan》中则一发不可收拾，人气势不可挡，在节目中塑造的形象成为观众津津乐道的对象，他凭借独特的外形和另类的综艺感牢牢吸引了人们的视线，也由此成就了他事业上的高潮期。除了电视剧和 [独家]李光洙明星关系链:好友:刘在石/好友:宋仲基/好 -
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水蜜桃的养生功效你知道吗水果的种类有很多，当然也要顺应季节的变化选择食物，夏季是吃水蜜桃的最好的季节，这个时候水蜜桃成熟，口感好，营养物质多，而且还可以满足人们的需求，水蜜桃可以补充维生素，具有补铁补血的效果呢，你知道水蜜桃的养生功效吗，来看看这些介绍吧。1、桃子具有补血生精之效桃子营养成分中含有大量的铁质，有补血补气、生血益气之效。早在古医*载：桃子补血活血、生津涤热，令人肥健，好颜色。人体气血充足了，血气畅顺，肤色自然而然也靓丽了。水蜜桃可以有补血的作用，补充大量的铁质，对于生血补血有帮助。2、桃子具有美容养颜之效之所以说桃子有美容之效，是因为桃肉含有丰富的糖分，有改善面部肌肤弹性的作用，并且桃肉中有大量的维生素 -
吃洋葱的小事项 你知道多少洋葱是属于辛辣食物的一种，价格很便宜，一般做配菜或者是主菜都是可以的，洋葱的营养物质比较多，含有的辣味素可以起到促进食欲的作用，促进新陈代谢，下面的这些关于吃洋葱的小常识还是需要大家去了解和认识的，来看看这些问题。1、春夏肉厚，秋冬更辣在春夏两季，我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄，而肉质更厚，水分更多，同时辣味也小一些。比较冷的环境下，洋葱是可以长时间的保存的，储存的洋葱水分会更少一些，皮会更厚。2、要在暗处储存买洋葱的时候，要买那种在手里掂起来很沉，表皮干燥、紧实，没有擦伤，也闻不到味道的(因为洋葱在被擦伤或划伤的时候会释放出气味)。买回来的洋葱要放在低温、干燥、黑暗且通风良 -
南瓜是秋天的“补血妙品”你知道吗南瓜是我们*时在市场都会很容易就买到的瓜果类蔬菜。很多家庭都会用南瓜做南瓜稀饭，或者切成块煮熟了吃。南瓜确实是很好的一类食材，尤其是在秋天的时候，特别适合作为秋季滋补养身的食物，出现在我们的餐桌上。南瓜有很多好处，甚至被赞誉为“补血妙品”。秋天是个吃南瓜的好季节。秋天气候干燥，增加食用含有丰富维A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜含有丰富的维生素E。其所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白，在视觉上扮演重要的角色。因此一旦缺乏胡萝卜素会导致夜盲甚至全盲的严重后果，这点在小朋友身上更为明显。清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙 -
你知道仙茅的药用功效有哪些吗我们都知道仙茅的服用方法非常多，而且仙茅的药用价值也是同样非常强的，所以在*时很多人都会去服用仙茅，这对我们健康也会有帮助，但是要说到仙茅的具体功效，这是很多人都不清楚的，下面就让我们一起看看仙茅的药用价值具体有哪些。治疗肾虚腰痛服用仙茅对健康很有帮助，首先就可以促进我们的肾脏健康了，现在很多男性朋友常常会容易出现肾虚腰痛的问题，成为很多男性朋友的一大难言之隐疾病，一旦出现了这种问题会大大降低自身的性生活质量和水*，可以适当的去服用些仙茅，可以达到一个很好的治疗肾虚的效果。也可以大大提高男性朋友**的活力，摆脱不育不孕问题，这是男性的好帮手。解蛇毒很多生活在农村或者是山脚下的朋友经常会容易出现 -
对土豆的认识误区 你知道吗从成分上来看，土豆中含有大量的碳水化合物、卡路里，因此很多人都会认为常吃土豆会使人发胖，但实际上这样的说法并不正确，从土豆本身上来讲，它是不具备使人发胖的因素的，那么生活中还有哪些对土豆的认知是错误的呢?下面将对6个误区进行详细解析，希望能为大家解决疑惑。误区1 吃土豆导致血糖升高事实：血糖是否会升高，主要是食物中的血糖指数决定的，当食物中的血糖指数偏高时，身体的血糖就会增长，但专家表示土豆的血糖指数只属于中等，并不是很高。不同的烹饪方法也决定着血糖指数的高低，一般情况下简单的煮土豆血糖指数为56，而微波炉烤土豆血糖指数则为82.误区2 土豆的卡路里非常高事实：这里我们首先要掌握的一个知识为一 -
喝清酒到底好还是不好 你要知道 清酒与你清酒喝过吗，是日本的一种酒，白色的，但是它的口感要比较普通的白酒好很多，不辛辣刺激，而且含有的酒精的含量是比较少的。它的口感清甜，而且也可以补充丰富的氨基酸和维生素，营养丰富的一种酒类，来看看它的一些介绍吧。清酒一直以来被称为日本的国粹，不仅仅是因为清酒色泽清淡或透亮，清咧透明，芳香宜人，口味纯正，绵柔爽口，其酸、甜、苦、涩、辣诸味谐调，更因为它的酒精含量仅仅在15%-17%以上，含多种氨基酸、维生素，是营养丰富的健康饮料酒。清酒越来越受到人们的关注了，它是休闲娱乐必选的一种酒品，口感好，而且营养物质比较高，可以促进代谢，而且还可以维持人体氨基酸的*衡哦，对于活血化瘀有好处，也可以起到美容养颜 -
知道西瓜皮怎么做好吃吗 告诉你诀窍 如果你想知道我来告诉你西瓜我们在夏季和秋季都是会吃的，我们绝大多数的人都是会在吃完西瓜后，把西瓜皮扔掉的，小编也是这样的，但是有人告诉小编其实西瓜皮也是可以很好的制作各种美味食物的，大家是不是也是不知道，一起来看看西瓜皮可以做哪些美味的食物吧。翠皮里脊主料：西瓜皮、里脊肉调味料：鸡蛋清、料酒、盐、湿淀粉做法：(1)、将新鲜西瓜皮削去青皮，切成丝，加少量盐拌匀，腌渍片刻后挤去盐水。里脊肉切成细丝，放入碗中，加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和上浆。(2)、炒锅入油，用中火将油烧至六成热时，下入**划散，待**发白时捞出沥油。(3)、原锅留余油加少量清汤烧开，放入西瓜皮丝和**颠锅翻几下，用湿淀粉勾芡出锅即可。提示：**在入锅 -
你知道硒元素的作用和功效吗我们人体生命活动需要的营养物质是非常多的，各种营养物质对于我们人体的作用和工作也是有着很大的区别的，比如硒元素这种元素，对于我们人体的健康就是非常的重要的，但是有些人对于硒元素的作用和功效还不是非常的了解，下面我们就来一起详细的了解一下硒元素的作用和功效。1、硒元素可提高免疫力硒元素是人体必需的矿物质营养元素之一，这种物质是遍布在身体的各个器官组织内的。能够有效提高身体的免疫力和水稻日常癌症的功效，能够有效保证体内的病变的识别能力。属于人体内重要的微量元素之一，能够起到*衡身体器官，组织的生理功能，直接参与身体代谢，并且可以帮助我们有效的维持身体各个机能的*衡，对于帮助我们促进身体的生长和发育 -
最好的养生方法有哪些 你都知道吗 立秋需要知道的养生最好的长寿药、最好的养生方法都不花一分钱！身体有个小毛病，总是把希望寄托在吃药上面，却从来不想改变自己的生活*惯。其实很多养生保健“药”，比生病后吃药都更划算，还没一点副作用，重要的是一分钱都不用花！ 最好的养生方法有哪些 1 最好的防癌“药”：走路 “走路可看作治疗症的特效药!”每天坚持行走1英里，在20分钟内走完，对乳腺癌、前列腺癌、肠癌的治疗都有明显益处，
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在舞台上逗你笑的贾玲，你知道她背后的心酸吗喜剧对于中国来说似乎总是青黄不接，在星爷还在拍电影的时候他似乎就成了中国喜剧唯一的代言人，《逃学威龙》、《百变金刚》、《大话西游》，周星驰给我们奉献了太多经典的电影，他的电影有独特的风格，哪怕是他导演的电影不用看导演名字也能从中看出他的风格。但是从周星驰之后中国的喜剧演员似乎就不太出众了，虽然有沈腾、邓超等人，但也没有人可以再达到周星驰的高度。而女性喜剧演员则是更少，除了贾玲似乎再找不出第二个。 舞台上的贾玲从来不避讳自己的身材和体重，还经常拿自己的身材开玩笑，为大家缓解尴尬，她从来不介意大家拿她的身材做文章。和沈腾一起参加《王牌对王牌》的时候，她和沈腾就是节目中的搞笑担当，带着大家玩游 -
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