小肚腩
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小肚腩
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清肠胃吃什么好 常吃这个让你口臭、色斑、大肚腩都没了肠胃，是人体消化系统的一部分，对人体健康非常重要。说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手，还你一个健康肠道。 清肠胃吃什么好 1 糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃，为肠道输送源源不断的能量。 研究显示，长期进食
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随便果可以减掉肚腩吗,随便果的吃法 随便果多少钱一盒听说随便果能起到减肥的作用，那随便果可以减掉肚腩吗？随便果又该怎么吃呢？让我们一起来看看吧。 随便果可以减掉肚腩吗 1 能起到一定效果。 有肚腩也是由于体内脂肪堆积而成，而随便果中含有马黛茶粉、郁李仁、决明子等具有清脂清肠功效的成分、食用后可以促进肠道蠕动，从而加快排便以将肠道内垃圾清除。再加上随便果中含有果酸成分，适量吃一点酸性食物能够帮助分解体内脂肪，从而可以起到减
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舒淇小肚凸出疑有3月身孕 经纪人：衣服宽松而已舒淇自从与冯德伦结婚以来，怀孕消息频出。鸡年将至，舒淇小肚凸出再被怀疑有三月身孕。难道这回是真的吗?我一起来看看具体详情吧! 鸡年将至，*日媒体非常关心圈中究竟会有多少“鸡宝宝”诞生。舒淇*日被发现肚子凸出，又经常穿上宽松衣服、*底鞋出动，因而盛传她已怀有3个月身孕，不过其经纪人否认了传闻。舒淇小肚凸出疑有孕 现年40岁的舒淇自去年9月下嫁冯德伦后，其肚皮状况一直备受关注。日前更有报道指二人造人成功。事实上，升级做人妻的舒淇不时被传出赶生宝宝，*日她被发现肚子凸出，又不时穿上宽松衣服、*底鞋示人，再加上她最*在社交*台上传长白发的照片，有人怀疑她是因为有孕在身而 -
范冰冰小肚微凸大肚照疯传 Baby亲证范冰冰怀孕了!*日，范冰冰小肚微凸的大肚照网络疯传，范冰冰又被质疑怀孕。范冰冰怀孕的消息一直都流传，但是都一一被否认。而此次，据说Baby亲证范冰冰怀孕了，这是真的吗?范冰冰小肚微凸 范冰冰小肚微凸躲人后 获助理小心搀扶 日前，范冰冰现身某会场小肚微微有些凸起，为避拍照躲人身后所经之处更是清场不让停留，上下舞台都有助理小心搀扶让人不免有些怀疑。范冰冰小肚微凸疑怀孕 范冰冰小肚微凸获助理搀扶 是怀孕还是胖? 日前，范冰冰现身某会场小肚微微有些凸起，范冰冰小肚微凸是怀孕了还是胖了?自从范冰冰李晨相恋以来，关于结婚、怀孕的传言 一直喧嚣尘上，范爷更是放下豪言：李晨是最后一任男朋友。感情似乎已成铁饼一块 -
angelababy工作室晒旗袍照 网友质疑小肚子不见了10月1日，angelababy（杨颖）的工作室晒出了杨颖几张*期的照片，照片中的杨颖身穿一身印花的旗袍，突显出杨颖优雅的气质，但是网友们开始不淡定了，都在传杨颖怀孕了，怎么穿上旗袍看不出小肚子了，杨颖到底是怀孕了还是没有怀孕呢。前段时间，杨颖、钟汉良等人出演的电视剧《孤芳不自赏》顺利杀青，黄晓明贴心到片场接杨颖回家。随后杨颖称可以安心的享受生活了，给自己放个假，更有消息传出杨颖退出《奔跑吧兄弟》第五季的录制，专心准备怀孕生孩子。更有网友频繁晒出杨颖小肚隆起的照片，让网友们一直认为杨颖终于怀孕了，黄晓明终于当爸爸啦。但是当事人杨颖和黄晓明均为出面澄清此事。此次杨颖工作室晒出的杨颖的旗袍装后，让 -
谢娜机场睡衣装显邋遢没形象，小肚隆起“坡姐”有文章？谢娜机场睡衣装显邋遢没形象，小肚隆起“坡姐”有文章？ 谢娜机场睡衣装显邋遢没形象，小肚隆起“坡姐”有文章？ 谢娜机场睡衣装显邋遢没形象，小肚隆起“坡姐”有文章？ -
海王性感巨肌变大肚腩 体态变形第二季什么时候拍因演出DC超级英雄大片《海王》（Aquaman）而大红的好莱坞男星杰森摩莫亚（Jason Momoa），拥有193公分的身高和一身壮硕的肌肉是他的招牌标志，再加上一头飘逸的长发，粗旷、性感的外型甚至被粉丝称作行走的荷尔蒙！不过许久未现身在大萤幕的他最*特别为与好友一同推出的服饰品牌脱衣，豪迈的在社群网站上现场换衫，也让他的真实体态全都露！ 现年41岁美国男演员杰森摩莫亚最*在社群网站INSTAGRAM上PO出一段影片，可以看到一刚开始他穿着藕色紧身上衣，对着镜头向粉丝一一介绍与好友共同合作的品牌新衣made worn，接着他现场换上即将开卖的T-SHIRT、毫不吝啬的大方秀出名品胸肌，也在影
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遮小肚子的半身裙推荐 肚子赘肉多穿衣搭配图遮小肚子可以穿高腰裙、A字裙、蓬蓬裙、百褶裙等半身裙。遮盖小肚子就要穿不贴身且下摆宽松的裙子。现在很多人因为长期缺少锻炼和不健康的饮食生活*惯，腰腹部上的肉得不到运动，就很容易使脂肪堆积，形成“小肚子”。对于妹子们穿衣服来穿，小肚子可谓身材的第一杀手。而且肚子上的肉肉是最难以瘦下来的，所以很多女孩都烦恼于小肚子，但要怎么穿才能把恼人的小肚腩藏起来，还很显瘦呢？高腰裙的版型，直接让腰身越过小肚子，宽松的下摆掩盖住小肚腩。上身不仅能让他人完美忽视你的赘肉，而且也能让你自己都觉察不出肚子上有赘肉，完美的遮盖住。 A字裙的样式，增添了一点立体的雅致美感，而且腰部采用高腰线的设计，拉长身材比例线条 -
马思纯小肚子明显上热搜，本尊回复好接地气马思纯本身就是一位青年演员，但是一直以来都非常追求演技，也希望能够体现出更好的表演。甚至为了能够塑造一些角色，经常性都会牺牲自己的身材，由此我们也会发现她真的是一个非常努力的演员，但是不少人也会发现她的身材真的时胖时瘦，前一段时间当她在接受采访的时候，其中一张截图也早就已经引来所有人的热议，肚子真的特别的明显。 不少的网友都会认为，作为女演员如此身材也真的是特别别扭，看上去也非常的显老，也建议一定要管理好自己的身材，但是也有不少的人认为，虽然说希望马思纯可以减肥，但是千万不要选择极端的一种方式，毕竟健康美这才是非常重要的，相信喜欢她的粉丝也会一如既往的继续下去，在看到如此议论之后，马思纯的 -
梁静茹晒与闺蜜健身照现大肚腩，网友：真的是有勇气梁静茹凭借一曲《勇气》，红遍了大江南北，也让很多观众记住了她的名字。受到疫情影响，久未开工的她，晒出了一组宅家健身的照片。从照片中大家可以看到，梁静茹的豪宅非常阔气，不过大肚腩却是非常明显。让大家感到，真是岁月无情，曾经的荧幕女神，如今也无法逃脱发福的尴尬。不过也没关系，毕竟年龄在增长，相信粉丝们一定会理解的。 在这组照片里，大家可以清楚的注意到，梁静茹和闺蜜刚刚做完瑜伽，两人笑容甜美。梁静茹绑了一个丸子头，直挺挺的向上翘着，看起来很俏皮也很可爱。穿着一身薄薄的黑色瑜伽服，露出了两条强壮的胳膊，腹部的赘肉非常明显。透过瑜伽服，明显的看到她的腰部相当粗。可见瑜伽减肥还是很难的，如果跑步的话 -
为什么女人有小肚子 如何减掉肚子上的肉肉 减肚子的最快方法为什么女人有小肚子?如何减掉肚子上的肉肉?现在的女性都非常讲究身材，所以往往有点胖的趋势就开始大肆节食减肥。而如果有明显的小肚子，更是慌张的不行，因此吃减肥药的人不在少数。但事实上过于节食减肥，非常容易出现不孕不育，有点胖也不一定不好，女性有点小肚子是非常有利于生育储备的。 为什么女人有小肚子 腹部和身体其它部位的肌肉类型不同，腹部肌肉属于*滑肌，它抗拒脂肪的能力很弱，从而腹部容易肥胖。 *滑肌不同于身体其他部位的骨骼肌，它主要靠自主神经支配，肌肉的防护性很强（保护内脏），当脂肪在对它进行“侵犯” 时，它不懂得靠“主动攻击” 来赶走和消耗脂肪。正是这种特性，腹 -
发福会迟到但不会缺*，40岁霍建华脸部浮肿肚腩凸起，胖到不敢认岁月不留情面，听不得他人苦苦哀求的慢些走，只管大步流星一路向前。说来它也倒公*，娱乐圈里那些俊男靓女的皮相饶是再美，在它却那一点都不好使，它只讲一路向前。霍建华也终是没有被岁月饶情，果然人到中年，发福会迟到却永远不会缺*。40岁的霍建华与友人的聚会照曝光，远远望去三个人哪里还有当年“小鲜肉”的模样？这怕是早就已经变成了“老腊肉”了吧！照片中的霍建华头戴黑色鸭舌帽，身着黑色外套，整体穿搭偏休闲风，依稀还可以看见男神当年的风华绝代。 一旁的邱泽更是让人认不出。37岁的他也是圆润了不少，前不久刚翻面的好评口碑又因为如今的油腻大叔形象而翻车了。看来人到中年，即使是男神也难逃发福的命运啊！年纪大了 -
昔日男神也难逃发福，39岁罗晋婚后*照大变样，肚腩实力抢镜说起罗晋，有羡慕他帅气颜值的，有羡慕他娶到唐嫣这位大美人的。在观众印象里，他似乎一直保持着不老的容颜，年*四十的年纪在一众男明星中脱颖而出。让粉丝没想到的是，一张他在剧组工作的照片，又破碎了亿万女粉丝的幻想。 曝光的照片里，可以看到罗晋身着白色短袖上衣和深色的运动裤和女演员搭戏。宽松随性的穿着风格中，昔日那双羡煞旁人的大长腿早已不在，隐隐约约还看出罗晋的身材竟显“饱满”。三七分的头发稀变得疏，脸上的神态也略显憔悴，难现昔日银幕前的个人气场，似乎看不出这是一位曾经勾引无数少男少女的大帅哥。 人到中年生不由己，对于明星来说更是如此。想要在荧幕前风光无限，却要面临年龄带来的衰老这个问题，逃不 -
机场秀，多多出落得亭亭玉立，黄磊肥肚腩发福明显很油腻前不久，黄磊一家出现在机场，这场景极为少见，但还是要说一句，这一家子确实幸福，不论老小，都还挺会穿的。特别是多多，在很多人的心里她还是一个小女孩，怎么变化这么大呢？看来是遗传了爹妈的优秀基因，长成大美女了。当天，孙莉牵着小女儿，她穿的是一件咖啡色的风衣，极具风情。也就是在这一刻，估计很多人才明白，为什么当年黄磊要心心念念和她在一起了吧。虽然已经是三个孩子的妈，但她的少女感不减，一个丸子头吸睛无数。 多多的打扮也很迷人，她和老爸牵着手，穿着粉色的外套。披着头发的多多看起来非常温婉，粉色的服饰也尽显活泼。除此之外，她的眼睛还是那么好看，怪不得当年有网友称她的眼睛就像在讲故事。虽然现在还没有成 -
霍启刚做粤剧高难动作有模有样，大肚腩明显，频频出错网友笑喷如今是视频为王的时代，很多博主都开始走短视频路线，而霍启刚似乎也开始迷恋上了拍视频。喜欢传统文化的他，去到一个话剧团体验生活，还全程拍摄视频制作成了上下集，相当于自己的vlog，这次更新视频后还在微博上喊话让大家去看。霍启刚的“一日粤剧体验”真实而搞笑。41岁的他已经开始发福，有了明显的肚腩，而他在体验刚开始时又是踢腿又是拉筋，直接出了一身的汗。不仅如此，他还穿上戏服体验了粤剧中的高难度工作，大夏天里穿那么厚重的戏服，想想都觉得难受。 霍启刚身材本就有些发福，所以在穿上戏服后，身子看上去不咋灵活，感觉很憨。老师演示转旗动作时英姿飒爽，轻盈有看点，可轮到霍启刚却卡了壳，他自己都情不自禁的笑 -
48岁徐峥*照曝光！深夜与美女聚餐，大肚腩如同怀胎8月！提起徐峥想必大家都很熟悉，作为演员他把很多角色演的形神俱到，作为导演他同样很优秀，拍出了很多获奖的作品。从演员晋升到导演，徐峥无疑是成功的。在很多明星眼中，徐峥是值得学*的前辈，在网友们眼中，他是一位优秀的演员兼导演。这些年来徐峥一直在挑战自己，出演不同类型的作品。 其实徐峥已经很长时间没有出现在公众面前了，没想到*期有人拍到他深夜与两个女子一块聚餐，餐厅地址还是陈赫的火锅店。徐峥与朋友吃完饭后一块出来，还聊了一会天。有的网友调侃，徐峥吃了太多了，走路不稳当都需要扶着东西走了，看来是陈赫开的火锅店太美味了。 徐峥今年已经48岁了，大部分男士在中年就会发福，明星也不例外，因为他们在这个阶 -
小李子和家人海滩度假，戏水秀肥肚腩短裤摇摇欲坠*日，有国外媒体拍摄到由于疫情原因，很久没有露面的小李子——莱昂纳多·迪卡普里奥带着自己的家人一起去海滩游玩的照片。从照片中可以看出，这次疫情期间，小李子也是过得非常幸福快乐，身体再次发福。小肚子就和中年油腻男一样，曾经帅气的小伙子已经一去不复返了。他那摇摇欲坠的肚子，也是让网友纷纷表示：“这个肚子上的肉都要掉地上了。”大量网友称，小李子是真的颜值太高了，到了中年发福阶段了，都看上去非常的帅。要是瘦下来，肯定还是万千少女的心中男神。 小李子的一张表情包也是非常火爆，那张表情包就是拿着水枪，在海滩上肆意的奔跑。网友也是纷纷调侃道：“为什么没有带水枪？谁快去买个水枪给他？”这次同行的除了有家 -
61岁毕福剑参商演，与美女对唱靠才艺赚钱，可惜被大肚腩抢镜 毕福剑毕福剑有很长时间没有出现在大众的眼前了，最*终于有了他的消息。10月19日，网上流出了一组他参加商演的照片，虽然稍显狼狈，但是他的多才多艺是真的。在照片中，毕福剑穿着一条黑一条红的条纹T恤，拿着话筒与一个长相美丽身材高挑的美女对唱。这组照片的出现迅速引发了网友的关注，大家除了想要知道他参加商演的原因之外，更想知道他为什么在诸多场合都会穿着这件衣服，因为他的这件T恤出镜率实在是太高了。 虽然毕福剑已经很长时间没有与大家见面，但是他的精神状态看起来特别的不错，只是他的大肚子有些抢镜，因为衣服都被撑得翘了起来。作为一个61岁的人，毕福剑身材发福是很正常的一件事情。大家除了在照片中观察他的精神状 -
醋和什么搭配能减肥 让你一周减掉小肚子 -
腹式呼吸的正确方法 轻松减掉小肚子 呼吸减肥,腹式呼吸,瘦身呼吸我们每天都在做，但是你不知道其实呼吸也是可以瘦身减肥的，今天为大家介绍腹式呼吸的正确方式，助你瘦成完美身材！关于呼吸呼吸是人的一种正常的生理现象，同时又是重要的瘦身之道。人的一呼一吸承载着生 命的能量。科学家们研究发现：人的肺*均有两个足球那么大，但大多数人在一生中只使 用了其中1/3的能力。美国健康学家的一项最新调查显示：不论在发达国家，还是在发展中 国家，城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。很多人的呼吸太短促，往往在吸 入的新鲜空气尚未深人肺叶下端时，便匆匆地呼气了，这样等于没有吸收到新鲜空气中的 有益成分。如果呼吸方法恰当，能够让你的身材更苗条。坐办公室的人，由于坐姿的局促和