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一盘100g菜
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每个人都有一盘属于自己的菜每个人都有一盘属于自己的菜，你说你喜欢的是会不会就是你的呢，但如果是你的，也许你有一天你会喜欢。 -
花生一天吃多少为宜,一天吃200g花生会胖吗 吃100g花生会胖吗花生是很多人喜欢吃的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，那么花生一天吃多少为宜？一天吃200g花生会胖吗？ 花生一天吃多少为宜 1 建议一天吃20-30颗即可。 花生是一种营养价值以及食用价值比较高的食物，适量食用可以为人体补充营养，但由于花生中的脂肪含量比较高，过量食用而人体不能及时将其吸收代谢时，那么很容易导致发胖，出现发胖的症状，对人体的健康造成威胁，所以
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手工皂一般可以用多久 100g香皂能用多久它其实可以用到半年之久。手工皂虽然因为成分不太稳定，或者其中添加很多各类精油以及各种新鲜的水果蔬菜元素，但是它依然可以使用坚持长达半年，但前提是它的存储一定要在一个适宜的湿度和温度的环境下。 使用手工皂之前可以用一个试纸在手工皂上面测试一下，可以用检测纸接触10秒钟之后再拿起来，如果检测纸已经变湿的话，那么这样的手工皂里面已经滋生细菌或者已经变质了最好就不要再继续使用。还可以用检测纸对照PH值试纸来对照期中的酸碱值，如果酸碱值已经达到了8或9那么这样的造碱性成分就太强，并不适合用来洗脸可以用来洗衣服。 碱性成分里面氢氧化钠含量过高，在皮肤上会让皮肤变得很脆弱容易过敏，甚至有的还会造成皮
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「樱花曲奇」材料：无盐黄油100g，低筋面粉…「樱花曲奇」材料：无盐黄油100g，低筋面粉130g，牛奶40g，糖粉40g，盐2g，草莓果酱适量。步骤：1. 事先将黄油从冷冻室取出，充分软化。2.用电动打蛋器将黄油稍微打顺滑，然后加入糖粉和盐。3.继续打发到体积略变大，颜色发白，比较轻盈的羽毛状态。4.分两次加入牛奶，继续搅打至黄油顺滑，牛奶被黄油吸收。5.筛入低筋面粉，用硅胶刮刀拌匀至没有干粉的状态。6.将樱花裱花嘴装入裱花袋里，再将饼干面糊装入，挤在烤盘上，在樱花曲奇饼干中间挤上草莓果酱。7.烤箱预热160度，中层上下火，烤约20分钟左右，至饼干边缘微黄色即可。 -
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【重庆小面】食材：鲜面条100g，小葱、姜、…【重庆小面】食材：鲜面条100g，小葱、姜、大蒜、精盐、黄豆酱油、醋、油辣子、香油各适量做法：1.葱姜蒜切碎，放入碗里，再加入适量盐、酱油、醋、味精（依个人口味）花椒面、油辣子香油。2.水烧开，下面，面煮熟后，捞到碗里。3.再加点面汤，爱吃辣的还可以淋一勺红油！OK啦！ -
【不节食月减10斤的减肥秘籍 】酸奶100g，…【不节食月减10斤的减肥秘籍 】酸奶100g，红酒2大勺，加入一勺蜂蜜，加入香蕉的1/4。酸奶的乳酸菌+红酒的抗酸化作用，可以*便秘、防止肌肤老化、高血压、冬季体寒、骨质疏松，还可以预防癌症。食用方法：餐前食用、1天1次。小胖纸们~走起！ -
蜜桃长崎蛋糕』 用料 高筋面粉100g常温鸡…蜜桃长崎蛋糕』 用料 高筋面粉100g常温鸡蛋4个蜜桃一个细砂糖100g热水25g蜂蜜10g味淋15g 做法 热水，蜂蜜加蜜桃块混合成糖浆备用；用电动打蛋器的中高速搅打全蛋，期间分3次加入砂糖，继续用中速搅打全蛋，边搅打边加入蜂蜜糖浆，搅打拌匀；再将味淋分2-3次加入搅打均匀；分3次筛入高筋面粉，混合均匀；烤箱180度烤一小时；取出冷藏一夜。 -
【手工黑芝麻雪糕】（材料）黑芝麻酱100g、…【手工黑芝麻雪糕】（材料）黑芝麻酱100g、鲜奶油240ml、牛奶360ml、蛋黄2个、砂糖100g、黑芝麻粉2匙。（做法）1.蛋黃、牛奶、糖煮英格蘭奶油（具體做法參考法式傳統冰激凌做法）；2.用網曬過濾煮好的英格蘭奶油，放涼；3.黑芝麻醬加2匙砂糖（分量外）攪勻；4.放涼的英格蘭奶油逐次少量加入黑芝麻醬攪勻；5.鮮奶油打至6分發，與英格蘭奶油、黑芝麻碎混合拌勻，放入冰箱冷凍數小時，期間須取出攪拌數次，直到攪不動為止，裝盒保存。（转自：http://www.xiachufang.com/recipe/270059/） -
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