有些人秋天会感觉乏力,做事情没有干劲,其实这是很正常的不要担心,*时可以喝点茶来调理。那么秋乏喝什么茶好?秋乏喝什么缓解?秋乏喝什么茶好1.普洱莲子茶10克普洱茶、3克莲子。莲子洗干净,锅中加水煮沸后加入莲子,煮开后加入普洱,煮熟。作用:普洱茶中的咖啡碱和茶多酚,可以影响脑神经,有提神之用,加上莲子后能清心去燥,缓解精神疲劳,去秋乏,解秋燥。2.橘皮茶茶叶2克,干橘皮2克,加适量的沸水冲泡,每日1剂,冲泡2次,可以饭后饮用。作用:化痰除湿、健脾养胃、利咽宣肺,也是秋季的一款去秋乏的好茶。3.银耳茶适量的白木耳用温水发开,洗净去杂质,加入冰糖适量,放入盖碗中,加清水后,放蒸锅上蒸至银耳烂熟。每日