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爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的，找一个一起承担的，而不是一起逃避的，找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。孤独是人生的常态，一个人穿行风雨，一个人路过晴天。时光是这个世界上最绝情，最伟大的存在。豆蔻年华，朝朝夕夕，即使再美，也会殆尽。心语：想的太多人生只会复杂，说的太多生命只会外流。

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是不是因为我给不了你想要的幸福，你才对我不屑一顾。吃饭要动口，穿衣得靠手，回家需爬楼，散步您得走。天生好手，不动也没用;天资聪慧，不思等于没有。美好生活要靠脑和手，五一节，与懒惰永别!其实我也很难过，不是我故作冷漠，只是我更怕满腔热血，换来一头冷水。我愿一直陪着你，直到心电图上的小山变成大海我以为我闭上眼可以忘记你可是流下的泪却没有欺骗我自己。回味的岁月，摇椅，摇落的是风，是季节，花朵凋零，风带去的是相思，却带不走回忆和一颗已不属于自我的心。就算我们被摔得血肉模糊，我们也不要向世界低头。一个人的时候，喜欢泡一杯绿茶，沉浸在自己的内心深处。好花也是难免缤纷一地，盛景也有暗淡的一天。只有那*淡的

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缠绵A旋律，若失去节奏，弹出哀愁A歌调。雪仙子在尽情地挥舞着衣袖；在飘飘洒洒的弹奏中，天、地、河、山，清纯洁净，没有泥潭。只是因为遇见了你,所以我懂得了珍惜。只是因为拥有了你,所以我懂得了知足。立秋心乱犯大忌，内心宁静是真谛；起居调养要注意，早睡早起不能替；秋燥当令伤津肺，生津食品正适宜；立秋了，养生贴士奉上，祝你健康好心情。张艺上,内地演员。出生日期是1996-3-4，出生于重庆。民族是汉族。张艺上个人简介：1996年3月4日出生于重庆，中国内地女演员，就读于中央戏剧学院2014级表演系本科一班。2015年，参演个人首部电影《铁道飞虎》，从而正式进入演艺圈。张艺上代表作品：《鬼吹灯之精

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承认吧你不是萌妹子不是女神更不是小公主你只是一个不努力不上进却幻想未来的俗闺女难过的是，我曾很努力很努力，但最终也没能在你心中变得像她一样重要。不吵不闹不炫耀，也不需要别人知道，安安静静做自己就好。飞吧，那只被我惊飞的小鸟，永远也不要回来。或许你永远也不会再回来，再回来也不要责怪我记忆太差，你离开的太久，我记忆的神经，已适应失去了弹性的敏感：即使你永远也不会再回来。*安夜圣诞节我深知你都不会在我身边我，一直都想对你说，你给我想不到的快乐，像绿洲给了沙漠。假如有一天我们不在一起了，也要像在一起。我们，承诺要永远，要走下去。可是，当时间的影子倒在我们的身上，才发现，那些承诺不过是一句空话。于是

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有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。希望现在的你可以每天认真洗脸刷牙多读书按时睡觉变得温柔大度不在人前矫情用力的抓住彼此之间唯一的回忆，颤动的呼吸让我不再那么相信爱情。没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。早安~The best feeling in the world is when you know your heart is smiling.世间最美好的感受，就是发现自己的心在笑。虽然辛苦，我还是会，选择那种滚烫的人生

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几许惆怅几许思量，又觉风嘶又感秋凉。白墙黑瓦，边歌边荡。朱梅绿柳，一咏一觞。古道无尽，看数缕残阳斜照雁门关上，天涯有角，听几声?篥音传凤凰岭旁。且悲且喜且鸣且放，亦颦亦怒亦乖亦张。梅逊雪三分白，雪输梅一段香。每天等你的电话，还有短信，已经成了一种*惯，如果你也有这样的*惯，那也是件好事。或许我还在等你，但我总会离开，比等待更久.不抱怨,靠自己!因为久了你就会发现，抱怨除了扰乱你和别人的心情，屁用都没有。晚安!假想里，有一个人，能够为我筑起一座没有悲伤的城堡。无泪之城，心中依旧埋藏着巨大的悲伤。某一刻，轰然倒塌。而我的城里，永远没有悲伤，只有一刻刻的欢喜。在想，陌路之后，你是否依旧记得曾经说过的

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你其实不是放不下是不甘心，不甘心曾坚持的感情就这样结束，你其实舍不得这样放弃他。因为爱上一朵云的洁白，就相信色即是空。到最后，你总会明白，谁是虚心假意，谁是真心实意，谁为了你不顾一切。想见你才会抛下一切去见你，对不起我的喜欢打扰到你了，希望你快乐幸福，余生过的比我好。国庆节长假啦，给心情放一个假，思念不停歇；让身体休息会儿，快乐不消退；让压力发泄一下，健康不减少；让疲惫随风消散，*安不远离；祝国庆快乐！人都是口是心非的骗子，但是也会遇到一个固执相信自己的人。倚一扇小窗，看几件寻常旧物，闲置于庭院。案几上，清风翻起了书页，已辨认不出是哪个朝代的墨迹。时光就这样过去了，过去了。如今才明白，外界的风

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任世间相遇有万千形式，知心的遇见，仿若曾在千年之前，彼此就已是旧识，那一见倾心的暖惊艳了季节，明媚了花朵，渲染了时光。故事由此拉开帷幕，在恰好的时间遇上恰好的人。魂似，品性*，频率同，导演了这一场绝世的际遇，从此无终止的眷恋。我的为人，我其实自己也不知道怎样，太跟随心就无情，太有情就沉迷其间。知道你要去很远的地方，但是一定记得回头看看我。就算我不在你的视线里，也请偶尔转过身，说不定带着你呼吸的空气，会漂洋过海，会横跨星空，会被季节轮换时带起的风，一直吹到我身边。雨夜听风，雨点敲打着心扉，窗外的琴声悠扬。是谁？颜若兰汐，在清风细雨中清婉垂帘。是谁？忘却旧城烟雨，静若清池，守一*清清水清。雨中玫瑰

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减肥是不管女人还是男人都比较关注的话题，而运动减肥是比较健康的减肥方式。引体向上作为常见的锻炼项目，是否会具有减肥的效果呢？练引体向上可以减肥吗？练引体向上可以减肥吗 1 练引体向上有一定的减肥效果。对于体重超常的人群来说，是可以通过引体向上的锻炼来达到减肥的作用，引体向上可以加倍练*人体的上肢及肩带力量，肌肉是处于紧张状态，能够促进血液循环，提高新陈代谢，可以消耗
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引体向上是我们比较常做的运动项目，不管是在学校的体育课还是在健身房，甚至是在家里都可以看到有做引体向上的身影。那么做引体向上对我们来说有什么好处呢？又是否有一定的坏处呢？下面我们一起来看看引体向上的好处和坏处。引体向上的好处 1 锻炼肌肉在正握引体向上主要应用到的肌肉群包括背部肌肉群和上肢肌肉群。经常做引体向上，可以锻炼人体背部肌肉、肩部肌肉以及我们的上臂肌肉和胸肌
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天籁童声左溢，从少年进化论到向上吧少年，他阳光帅气、成绩优异，满满的正能量激励着无数同龄人。他以超上海理科一本录取线25分的成绩考入上戏，真不愧是艺人学霸。今他已加盟湖南卫视（一年级大学季），让我一起共同见证他的成长。左溢还在上戏开学典礼上作为新生代表发言。今日，上戏新生军训的照片在微博上热搜，许多网友一下子认出照片里面的左溢。照片中左溢身着军装，很是帅气。不少同学纷纷与他的合照也随之爆出，可见进入大学的左溢人气还是不一般。rta少年组曾是新生代青春偶像组合，后因合同到期，未继续续约，组合于2013年12月4日宣布正式解散后专注于学业。组合成员中的左溢从湖南卫视出道，并主持《少年进化论》参加《
宋伊人天天向上图片撞脸北影女神被曝是绿茶婊

曾经因一组致青春的校服装扮走红的北影女生宋伊人走红网络，她的气质清纯宛如邻家女孩，网友称其为校服女神。但是*日有网络这位邻家女孩却被曝出是绿茶婊，其抽烟喝酒浓妆艳抹的照片曝光。加籍华人宋伊人长了一张明星脸，有人说她像杨幂，有人说她像董洁，还有人说她像韩国的金泰熙。虽然外表温婉柔弱，但19岁的她其实万分独立果敢。说起本人到中国参加艺考的经历，宋伊人脸上有种掩饰不住的兴奋，“我在一个星期之内明确我要来中国考试，于是就把屋子转租，家具卖掉，办了休学，拎着两个行李箱回来了”。宋伊人的敢想敢为源于她的经历：8岁时随父母移民加拿大，三年后因为父母岗位的调动回到中国。16岁时再独自回到加拿大读高中。2011
《天天向上》录制，王一博古滇下班换新衣，意外挥手眼露不舍王一博云南天天向上图片

在《天天向上》的录制过程当中，王一博来到云南昆明取景，受到了大批热心观众的欢迎。在结束了一天工作之后，王一博换上了一身新衣，并戴上了一个小红帽。在乘车离开之前，王一博意外挥手，让辛苦等待的观众朋友们兴奋不已。同时大家从王一博的眼神当中，也可以看到，匆匆离开的王一博是非常不舍的，也希望王一博能够尽快回到昆明。王一博将在昆明录制《天天向上》的消息不胫而走，迅速引起了观众朋友们的普遍热议。在这样的情况之下，王一博刚下飞机，就被粉丝们一路跟拍。当王一博到达取景地斗南花市的时候，已经有大批的粉丝正在等待他的到来。不过王一博为了粉丝们的安全，特地从小门离开，以免大家过度拥挤，引来不必要的麻烦，整个
杨丽萍做客《天天向上》，滇池之上举办家宴，与汪涵追忆学舞故事王一博云南天天向上图片

在最新一期的《天天向上》当中，兄弟团团员带领大家探寻了彩云之南的魅力。而杨丽萍也在滇池之上举办家宴，招待汪涵及其兄弟。期间杨丽萍更是为大家阐述了，自己与孔雀舞的不解之缘。汪涵也在节目进行的过程当中，满足了杨丽萍的一个愿望，把她《霸王别姬》当中的一个镜头，完美的呈现在了《天天向上》的舞台上，弥补了未能在湖南卫视春晚当中表演的遗憾。在杨丽萍的晚宴上，杨丽萍的侄女小白兔以及杨丽萍的舞蹈团，都给大家带来了精彩的表演。尤其是小白兔身着民族服装，为现场嘉宾跳起了傣族舞，将现场气氛推向了高潮。没想到杨丽萍的家族里面，每一位成员都是舞蹈天才，在前几年的时候，杨丽萍的侄女小彩旗，在春晚的舞台上为大家带来
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引体向上是很受大家喜欢的一项运动方式，在我们*时的日常生活中经常可以看到有很多人喜欢做引体向上，引体向上可以很好的锻炼肌肉，那么引体向上可以练胸肌吗？引体向上练胸肌的方法。引体向上可以练胸肌吗引体向上可以练胸肌。引体向上属于复合训练动作，人体在做引体向上这项运动时，需要胸肌发力，胸肌长期处于紧绷的状态可以让肌肉纤维变粗，肌肉纤维变粗也就等于提升了肌肉的力量和体积，因此引体向上可以练出胸肌。引体向上练胸肌的方法窄握后仰引体向上1.两手窄握、掌心向上反握横杠，两手自然下垂，缓慢地做向上引体，身体后仰，再慢慢地回落至悬垂部位，引体高度以胸部靠*杠面为好。2.引体呼气，回落用口呼气。在做引起向上的时候

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