六七点

六七点,,,《咖喱生抽铁板鲜鱿》主料：鲜鱿鱼一条辅料：洋葱，大蒜，青红椒少许调料：生抽，蚝油和咖喱酱洋葱和青红尖椒切圈，大蒜切片备用鲜鱿鱼去内脏，头去眼睛，洗净后，将身体切约0.8公分厚的圈鱿鱼头切小段即可铁板烧热，倒少许油，能把铁板表面沾上就行，然后下鱿鱼用铲子不停铲动，以防焦糊鱿鱼开始收缩后约六七成熟，将洋葱，青红椒和大蒜放入炒开，加适量生抽接着炒十五秒左右，这时候香气出来了， 再放少许蚝油和咖喱酱炒开炒匀就差不多熟了烤排骨1.猪排骨斩段，洗净。清水浸泡1-2小时，中途换1-2次水；2.将排骨洗净、沥去水分，加1-2勺料酒，抓匀；3.葱姜蒜均切碎，加入排骨中；4.将梨擦成梨蓉，加入排骨中；5.加入1大勺蚝油、1大勺辣椒酱、适量酱油、少许盐和糖，黑胡椒粉，拌匀，放入冰箱冷藏，腌制一夜；6.烤箱预热，200度。将腌制过的排骨取出，加入1大勺橄榄油，拌匀，将排骨均匀码入烤盘中；7.淋上袋子里多余的腌料，面上盖一张锡纸，中层，200度，烤30分钟左右至排骨熟透；8.将烤熟的排骨摆在烤网上，入烤箱继续烤六七分钟，【香酥辣烧鲫鱼】餐桌上最家常的鱼肉烹饪佳肴 原料：鲫鱼2条 料酒2汤匙 海鲜酱油1汤匙 郫县豆瓣酱1汤匙 自制鲜椒酱2汤匙 盐 糖一小撮 姜蒜少许 鲜小米椒、杭椒 水300ml 1.鱼身两侧切刀，涂抹盐与少许料酒，生姜腌制15分钟左右。油温六七成热时入鱼，待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身，均炸制酥脆后捞出沥干油2.锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜，料酒、海鲜酱油淋锅边，入鱼、300ml水，大火烧开，加盖小火继续焖煮10分钟。一小撮盐调味，入鲜小米椒、杭椒，大火收汁，出锅盛盘【番茄土豆烧牛肉】 土豆200g，番茄200g，洋葱50g， 植物油25g，姜10g 2. 牛肉洗净后切成3厘米的块 3. 牛肉块随冷水入锅烧沸，去除浮沫 4. 捞出牛肉，再用清水洗净血污待用 5. 土豆削皮后切3厘米大小的块 6. 洋葱分成3厘米左右的片 7. 西红柿经开水烫后，去皮，用手撕成小块 8. 锅内入油烧热至六七成热时，放生姜片爆香炒一会儿 9. 入牛肉和土豆翻炒数十次后，加西红柿和清汤 10. 烧沸后再改用中火烧至牛肉松软、土豆散裂，加入洋葱片和精盐 11. 再改大火烧沸1～2分钟即可 #晚[最爱奈良老街] 从飞机降落到到达京都，我一直都没有特别激动的感觉，或许是我对日本的期待太高。铁道两边的房屋高高低低斑斑驳驳的快速飞过，电线如同中国的小镇一样杂乱无章，房屋流露出上世纪六七十年代的风范。直到我走进奈良老街，当这些看似没有章法的房屋*距离出现在我面前的时候，那种美好的感觉一下就来了。*距离感受老街你会发现这里的人们非常有秩序，在狭小的道路上永远都是以人为先，车永远让这行人，甚至自行车。街道虽然古旧，但是却无比干净，在中国这样的地面甚至可以让孩子们打滚。每一幢房子......锅包肉1.猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片，用精盐、料酒拌匀码味；用水淀粉及少许色拉油调成稠糊；另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。-　　2.炒锅置火上，放入色拉油烧至六七成热，先将码好味的肉片与稠糊拌匀，再一片片展开，逐一下入锅中，炸至外酥内嫩时捞出沥油。-　　3.锅留底油，投入姜丝、葱丝炸香，下入炸好的肉片，烹入滋汁，翻拌均匀后起锅装盘，撒上香菜即成。-锅包肉1.猪里脊肉改刀成7厘米长、5厘米宽、0.2厘米厚的大片，用精盐、料酒拌匀码味；用水淀粉及少许色拉油调成稠糊；另用酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉等对成滋汁。-　　2.炒锅置火上，放入色拉油烧至六七成热，先将码好味的肉片与稠糊拌匀，再一片片展开，逐一下入锅中，炸至外酥内嫩时捞出沥油。-　　3.锅留底油，投入姜丝、葱丝炸香，下入炸好的肉片，烹入滋汁，翻拌均匀后起锅装盘，撒上香菜即成。-【更多菜谱教程加微信号：RenRenCook】没烤箱的同学看过来——松饼（加厚*底锅版）配料：低粉220克，泡打粉10克，糖60克，盐少许，牛奶230克，全蛋100克，融化黄油30克做法：一、鸡蛋加细砂糖搅拌均匀后加入牛奶拌匀二、低粉和泡打粉、盐混合筛入并搅拌至均匀无颗粒三、倒入融化的黄油搅拌均匀即成松饼面糊四、*底锅坐火上，开最小火（能多小开多小）模具内壁涂黄油，锅底抹少许黄油防沾五、把模具放在*底锅中间，倒入五分之三量的面糊，小火煎六、我这个模具小，大约六七分钟的样子，面糊就会涨满【香酥辣烧鲫鱼】餐桌上最家常的鱼肉烹饪佳肴 原料：鲫鱼2条 料酒2汤匙 海鲜酱油1汤匙 郫县豆瓣酱1汤匙 自制鲜椒酱2汤匙 盐 糖一小撮 姜蒜少许 鲜小米椒、杭椒 水300ml 1.鱼身两侧切刀，涂抹盐与少许料酒，生姜腌制15分钟左右。油温六七成热时入鱼，待一侧炸制酥脆后轻晃锅翻身，均炸制酥脆后捞出沥干油2.锅中少许底油炒香郫县豆瓣酱、辣椒酱、姜蒜，料酒、海鲜酱油淋锅边，入鱼、300ml水，大火烧开，加盖小火继续焖煮10分钟。一小撮盐调味，入鲜小米椒、杭椒，大火收汁，出锅盛盘麻油鸡做法： 1、将老姜切成薄薄的片，鸡去头尾，内脏清洗干净，切成3厘米左右大小的块状。此时可以将干香菇冲洗一遍，然后泡入温水中。  2、锅中倒入3大勺黑麻油。 3、爆老姜过程：看台湾美食节目中的麻油鸡制作秘诀就是“爆老姜”。麻油倒入后用小火慢慢的爆姜片，这样姜汁能溶解在麻油当中，可以增加身体抗寒能力，达到温补的疗效。 4、一直要爆到姜片的两面都皱起来，成褐色，但不焦黑时才能结束。 5、炒制：姜片爆好后，开大火，将切块的鸡肉放入锅中翻炒，直到鸡肉外皮金黄紧缩，大概六七成熟才可以。