鱼饼
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鱼饼
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鱼饼的营养价值和制作技巧 杏酱的制作方法营养价值鱼饼是什么是一种大家都喜欢吃的特产，它的主要原料是鱼肉，可以加入自己喜欢吃的一些蔬菜，还有淀粉一起做成鱼饼，口感好，促进食欲，而且营养价值也是很丰富，你知道鱼饼的营养价值和制作技巧吗?下面就来看看这些关于鱼饼的介绍。鱼饼的营养价值肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪，营养极为丰富。每100克鱼饼中含有热量79.43大卡，碳水化合物2.08克，脂肪5.98克，蛋白质4.39克，纤维素0.06克。鱼饼可以补充丰富的营养物质，好消化好吸收，而且也可以有提高体质的作用，是一种低脂肪的食物类型。鱼饼的功效健脾、开胃、补气、缓解便秘。经常吃鱼饼可以补气血，还可以开胃健脾，对于缓解食欲不振，缓解便秘有好处，还能有保健 -
鱼香茄饼的做法 鱼香茄饼怎么做好吃步骤1准备食材：茄子2个、猪肉200克、泡椒5克、姜1块、小葱1根、蒜3瓣、淀粉5克、玉米面粉30克、鸡蛋1个、花椒5克、豆瓣酱1茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙、鸡精1茶匙、水淀粉2汤匙、油适量。 步骤2茄子洗净去皮切成活页片。 步骤3猪肉洗净剁成泥。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先将肉末倒入碗中，再加入淀粉、盐，搅拌均匀，塞进茄夹里。 步骤8碗中倒入玉米面，加少许水搅拌均匀，再倒入鸡蛋调成糊状，茄夹裹上蛋糊备用。 步骤9然后起锅烧油，将茄夹炸至金黄捞出。 步骤10接着另起锅倒油，油热放入花椒、醋、豆瓣酱，炒出香味。 步骤11再加入姜、蒜、泡椒，继续翻炒。 步骤12接 -
咖喱鱼饼的做法 咖喱鱼饼怎么做步骤1食材：草鱼500克、蛋清1个、姜3克、生粉4克、小葱1根、圣女果20克、食用油5克、咖喱粉10克、花雕酒3克、盐1克、白糖1克。 步骤2姜切末。 步骤3小葱切葱丝。 步骤4圣女果对半切开。 步骤5草鱼去骨，剁成鱼蓉，加入蛋清、姜末、2克生粉、花雕酒、少许盐、少许糖，拌匀腌制20分钟，将鱼蓉搓成等量丸子。 步骤6小碗中放入咖喱粉、2克生粉、少许盐、少许白糖、少许清水拌匀。 步骤7炒锅中油温5成热时，放入鱼丸，用