孕妇产后护理
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孕妇产后护理
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孕妇朋友们在产后能喝绿豆汤吗 产后能喝绿豆汤吗绿豆汤是我们很熟悉的食物了，很多人都是喜欢在晚上的时候喝上一碗绿豆汤的了，可以清热解渴，是非常好的一种食物了，不过对于产后的孕妇朋友们来说，就需要注意了，那么在坐月子的时候能喝绿豆汤吗，一起看看吧。孕妇如果属于寒凉体质人群，那么在产后最后是不要喝绿豆汤，因为绿豆汤本身就性味甘寒，产妇吃了容易出现腹泻便稀、加重手脚冰凉情况。但如果孕妇自身体质较好，那么在坐月子1-2周后可适量喝绿豆汤，而坐月子的前2周最好的食物是小米汤或者小米粥。通过我们上面的介绍，大家可以发现，对于孕妇朋友们来说，在产后也是可以喝的了，但是一定要注意少喝，而且如果可以的话还是不喝最好了，如果要喝，那么就看看下面需要注意的事情吧 -
产后便秘可以喝蜂蜜吗 孕妇可以喝蜂蜜水吗便秘是非常痛苦的一件事情，特别是对于刚刚生产完的妈妈来说，简直可以说是噩梦一般的存在了，特别是产后伤口都没有愈合，而便秘让排便困难，大便也变得干结难以排除出。如果强行用力还有可能牵扯到会**的伤口，所以很多产妇对于便秘都是谈其色变。那么产后便秘可以喝蜂蜜吗?蜂蜜是可以润滑我们的肠道，促进我们肠道里面毒素垃圾的排出，所以一般来说，便秘喝点蜂蜜是非常不错的，但是产后便秘是否可以喝蜂蜜呢?还是有一定的非议的。如果是产后不需要进行哺乳的妈妈，那么蜂蜜水是绝对可以喝的，多喝蜂蜜水可以预防便秘。但是如果产后妈妈需要进行哺乳的话，那么就不建议喝蜂蜜了。因为我们都知道蜂蜜或者是一些蜂王浆之类的物质里面都含有一 -
孕期怎么护理头发,孕期头发怎么打理,孕妇怎么护理头发女性在怀孕之后，不止饮食方面，就连衣食住行方面都要小心翼翼，生怕有点闪失而影响宝宝成长，但是孕期卫生又不能不重视，尤其是爱美的孕妈妈们，对于秀发的护理更是关心，由于孕期营养被吸收，激素分泌多，头发容易出现出油，掉发的现象，那么孕期怎么护理头发呢？ 孕期最好留短发 1 准妈妈体温比一般人高零点几摄氏度，夏季天气炎热的情况下，剪短发不但散热快，还可以避免体温过高; 准妈妈孕
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孕妇分泌物多正常吗 教你正确护理**
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产后**护理知识与注意事项 让你骄傲做辣妈 -
孕妇感冒了怎么办 日常护理需谨慎 -
产后怎么护理** 你必须知道的六大点 -
如何预防产后乳房下垂 乳房护理不当才是罪魁祸首 -
顺产后侧切伤口疼怎么办 做好护理工作是重点
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产后乳房护理7招，拒绝下垂、松弛、干瘪！ 性爱,高潮,性生活很多晋升为宝妈的女性，发现自己之前的“小骄傲”已经不再挺立了，坚持母乳喂养之后的乳房变得下垂、外扩、松弛，甚至还有其他问题。于是很多人认为母乳喂养就是造成乳房各种问题的主要原因，针对这个问题，十月菌以专业人士的角度告诉你：错！同样是母乳喂养，宝宝八个月大时参加维密走秀的米兰达可儿是这样的：由此可见，母乳喂养不是造成乳房问题的真凶，而且母乳喂养期间也是可以进行乳房护理的。1.合理的喂养方式在哺乳之前，宝妈先取舒适的**，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟，同时按摩乳房来刺激排乳反射，挤出一些乳汁后，先让宝宝吸吮感觉疼痛轻的一侧乳房哺乳。如果宝宝吃饱了，可以用食指轻轻按压宝宝的下颌，宝宝就会自动吐
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胎盆植入一定要切除子宫吗 生产后胎盘怎么处理 孕妇,产后处理胎盘的方式有很多，这都是因人而异的，很多人听说胎盘是一种很有营养的东西，会把胎盘拿来食用，通过它来获取营养，吃胎盘听起来有点恐怖。胎盆植入一定要切除子宫吗胎盆植入指胎盘绒毛穿入部分宫壁肌层，治疗时不一定要切除子宫。通常，分两种情况，如果孕妇在孕早期经过检查发现胎盘植入，并且出血量不多，可以采取保守治疗的方式，保留子宫。不过，需要监测孕妇的生命体征，若正常，才可以采取这种方式。另一种情况是孕妇病情凶险，已经危及到生命，就必须切除子宫。通常此类孕妇不仅子宫受到严重感染，还会大出血。若孕妇不想出现胎盆植入的情况，需要做好预防。通常，多次人流、清宫、剖腹产、有子宫内膜或者35岁以上的初产妇容易发病 -
产后手脚冰凉怎么办 产后手脚冰凉怎么调理 产后,手脚冰凉,孕妇许多妈妈在生产后，容易觉得手脚冰凉，特别容易感觉寒冷。今天就来跟大家讲一讲，产妇在生产后手脚冰凉，该怎么调理让身体暖和起来。产后手脚冰凉怎么办 1、控制吃凉的食物 天气一热，不少女性朋友就开始掉进凉凉的美味中不能自拔。若是在盛夏酷暑时节吃点也就罢了，很多人到了秋天还热衷就很容易让身体受凉。其实，即使是在酷暑天气，也不宜过量食用冰凉的食物，冰箱里面刚拿出来的更是不要急于吃才好。2、想吃凉不妨先吃点热 想吃凉的食物的时候不防试试先吃点热的来保护你的子宫。若是你先吃点热的再进食凉的，你会发现，先吃进去的热食物的热气就能被凉食物的凉气压到子宫，这样就避免了凉气直接接触子宫了。、3、寒性食物要少吃 有些 -
什么是会阴侧切 手术后怎么护理 **,会阴侧切,产后恢复生产时，医生会将孕妇的会阴切开，让**口变宽大，方便宝宝出来。产后会阴伤口必须要进行护理，预防裂开或感染。如果伤口非常疼痛，可以冰敷伤口来舒缓，而且一定要注意清洁以及卫生，才不会引发感染。什么是会阴切开术使**口更宽：会阴是在**以及背后通道之间的区域，在生产的时候，医生会将会**切开，帮助**口变宽，让宝宝更容易通过。第二阶段时做：会阴切开术通常是在阵痛的第二个阶段时做，此时的子宫正在收缩，并接宝宝推出去，所以切开会阴可以让宝宝更容易出来。什么时候做会阴切开术胎儿宫内窘迫：当胎儿在子宫内发生了窘迫情况时，他的心跳因为没有得到所需氧气而发生增加或减少太严重时，医生会建议使用会阴切开术。使用工具 -
王铮亮妻子怀孕 怀孕初期吃什么好 孕妇吃什么,孕妇饮食,孕期护理今日王铮亮微博报喜妻子怀孕了，宋丹丹喜当干妈，这个新年满满的幸福感。那么怀孕初期吃什么好?怀孕初期有什么注意事项?怀孕初期吃什么好各种类的水果：水果是重要的矿物质和维生素丰富来源，这些是怀孕期间宝宝发展所需要的。可以选择食用苹果、香蕉、橘子、葡萄等水果牛奶及奶制品：在这个发展的关键时期，你需要尽可能的补充所有的钙。比起服用钙的补充片，牛奶和奶制品是更好的选择。大量的蛋白质：怀孕期间需要很多的蛋白质，因为这是宝宝成长所需要的重要营养素。瘦肉和豆类都是很好的蛋白质来源。食用绿叶蔬菜：食用大量的绿叶蔬菜，这样可以确保你在怀孕期间，不会因为缺乏铁而引起贫血，而且有很多的抗氧化素，避免细胞老化。富含纤维 -
怀孕了孕妇长痤疮怎么办如何防止 痤疮,孕妇痔疮,孕期护理怀孕时荷尔蒙会产生很大的变化，因此很容易造成皮肤问题，像是粉刺、色素沉淀、痤疮等。那么怀孕了孕妇长痤疮怎么办?孕妇长痤疮原因荷尔蒙的失调：怀孕期间爆发痘痘的最大理由是因为荷尔蒙水*的变化。在你怀孕的第6周，荷尔蒙创下历史新高。涨幅最大的是孕激素，它会导致油脂分泌，形成痤疮。更多液体滞留：怀孕期间，为了形成羊水和血液，身体会开始保留更多的液体，这会导致毒素留在体内，因此形成很多的痤疮。本身容易形成：如果你本来就很容易有痤疮，那么怀孕期间就很容易有痤疮问题。此外，如果你在月经前经常会长痤疮，怀孕期间也会特别容易有痤疮。如何防止孕妇痤疮保持皮肤清洁：为了预防痤疮形成，最好的方式就是保持皮肤清洁。保持 -
产后妈妈为什么会大量掉头发 产后掉发,孕妇脱发,月子洗头一头丰盈的秀发，是女人美丽的象征，也影响女性的自信与心情。孕育新生命，是一件再美好不过的事情，但产后落发的问题，却也著实困扰不少妈咪。那么产后妈妈为什么会大量掉发？许多妈咪在生完孩子后会发现，原本乌黑亮丽、健康茂密的头发开始一束一束、一把一把地掉落；别说洗头的时候，有时甚至只是随手轻轻一梳，就能梳下百来根头发在手，这种状况，怎能不叫爱美的妈咪感到担忧？为什么头发会掉得这么厉害呢？产后大量落发原因雌激素剧降造成休止期落发产后掉发的主要原因在于，妈咪怀孕的过程中，胎盘会分泌大量的雌激素，雌激素能延长头发的生长期，抑制毛囊由生长期进入过渡期，让孕妇在怀孕时期有比较多的头发处于生长期（大于90%）。由 -
新妈妈产后便秘怎么办,怎么防止便秘 便秘,产后便秘,孕妇便秘产后妈妈是最容易发生便秘的情况，一直消不下去的大肚子，使妈咪们倍感困扰与尴尬。那么产后便秘的原因是什么？产后便秘怎么缓解？怎么预防产后便秘？产后便秘原因缺水伤口引起：生产完宝宝以后，女性因为产程的发汗量太大，造成严重缺水，又加以产后的**伤口疼痛，所以会有排便困难等相关的问题。饮食不够均衡：当身体消耗了阴、阳、气、血等状况，在进补时又实用了性质为热性的麻油类汤品、十全大补类汤品、四物类汤品等补食，就容易有便秘情况。温馨提醒：较易便秘的体质通常为血虚型或阴虚型的人，假若进补不恰当，即可能转变为火热型的体质。产后便秘怎么办1、血虚阴血亏损样貌表现方式：此体质的女性通常会有脸色发白或蜡黄、唇色苍白、 -
雾霾天气孕妇怎样坐月子安全 产后,月子,孕妇,雾霾雾霾天气空气污染严重，影响孕妇产后身体康复，妈妈们要尽量避免外出。那么雾霾天气怎样坐月子安全？坐月子吃什么清肺？下面小编为你详细介绍。雾霾天气怎样坐月子雾霾天气尽量别出门雾霾天气，空气流通差，雾霾中含有多种有害物，如硫化物、氮化物等，在户外很容易被病毒侵害，引起诸如咳嗽、鼻塞、鼻出血、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等症状与疾病。因此孕妈们在雾霾天尽量减少出门，减少户外活动，可以选择几种较为*缓的运动如慢走、半蹲、简易的瑜伽练*等方式来增加运动量。如果出门请佩戴口罩建议孕妈们雾霾天最好不出门，但如果是不得不出门，最好戴上口罩，带口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔。孕妈们同时还要注意，购买口罩时 -
孕妇坐月子期间能用卫生巾吗 产后,月子,孕妇,卫生巾产后坐月子孕妇**保洁也非常的重要，那么月子期间能用卫生巾吗？如何选择孕妇专用卫生巾？孕妇能用普通卫生巾吗？为什么选择孕妇专用卫生巾？下面小编为详细介绍。月子期间能用卫生巾吗专家介绍月子里孕妇是可以用卫生巾的，月子期间很多妈妈还会有恶露，可以使用卫生巾或者护垫，但是要注意勤换，每天要用流动水清洗**，防止感染。如何选择孕妇专用卫生巾选择大品牌。大品牌的信誉度比较高，成分或者编号都可查，购买有保障。三个型号要区分。一般情况下产妇专用卫生巾有大中小三个型号，着三个型号主要针对于恶露的三个不同时期。千万不要凭感觉或者看体型来选择型号，要根据时期来选择。一般情况下，产后2、3天，是恶露最多的时期，可以 -
孕妇产后坐月子能吹空调吗 要注意这些 产后,月子,吹空调产后妈妈身体虚弱，天气温度变化大，孕爸们打算使用空调保暖。那么孕妇产后坐月子能吹空调吗？月子期吹空调有哪些注意事项？坐月子可以看电视吗？坐月子可以上网吗？下面小编为你详细介绍。孕妇产后坐月子能吹空调吗坐月子能吹空调吗空调的温度一般以26℃以上为宜，坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子;新生儿可松松地盖上小夹被。“出汗”也是必须的，即使不是在夏天，产妇在月子里也应当经常出汗。因为怀孕后受孕激素的影响，身体发胖且有不同程度的水肿，这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以一天当中应定时走出空调房间，让身体自然出汗，比如在吃饭的时候。在没有空调的房间，可能偶有过堂风，不宜在风道