春季大地生计勃勃,人体气血流畅,全身脏器组织功能易于恢复,宜用扶助人体正气,清除人体一冬所纳入的多余物质。春季易受风邪,五行属木,迎风流泪,伤目,口味发酸,易怒,伤肝胆,因此在春季宜用清理肝胆火旺之保健品。夏季温热易受暑邪,五行属火,耗伤津液,常发汗影响小肠吸收,易使人心火上炎,面红耳赤,口舌生疮,因此易降心火,调理心志,夏种时节气热炎热,人体出汗较多,食欲不佳,易伤心脾,一般不易大补,而易调节元七气,调理脾胃,气血运行通畅,脾胃元气充足,因此身清气爽。秋季气候渐趋凉爽,,人多口干舌燥,咳嗽少痰,易伤肺津宜滋阴润肺,如果经春清夏调之后,身体运行正常,这时需要补充适当的营养,使气血充盈,阳生阴长,形体壮实,而许多的补养食物中有过多的糖,脂类,蛋白和激素等,因此选择上要有尺度,在合理饮食后加服保健食品.冬季气候寒冷,体虚不御寒而伤肾,活动量少,食入量增多,体内容易积存过多脂类物质,而气血运行缓慢,心脑血管疾病易发生.当宜择用补盖的食品,或者制成药膳,如八珍鸡汤,枸杞糯米饭,虫草红枣炖团鱼,狗肉粥等. 总之,清,调,补,防.的四季食物疗法原则,便是一个健康体魄的养生之道,清除体内的多余物资,调节机体心态的*衡,补充适宜的营养,从而达到预防保健,强身键体,延年益寿的目的.
最灿烂的我们剧照图片集锦,最灿烂的我们剧照图片合集.
有人说,社会是一座永远无法毕业的大学,它给予我们磨练,也使我们沉淀,而女孩周然(张天爱饰)却是“社会大学”的遗弃生,刚刚走出象牙塔步入职场的她,接连遭受打击,相恋五年的男友出轨、母亲欠下巨额债务、她无意中得罪新上司失去了时尚杂志社的工作。虽深陷泥沼,可周然始终没有气馁,她四处求职、寻找新机会,终于,命运眷顾了她一回,一份由周然构思的文案引起了时尚杂志新主编叶荣轩(盛一伦饰)的注意,周然成了叶荣轩的助理。出身*凡的周然在时尚圈中格格不入,她既要忍受同事的冷嘲热讽,又要完成上司叶荣轩的种种苛刻要求,她坚信努力会有回报,可生活不是信口拈来的鸡汤,她莫名其妙卷入与叶荣轩的绯闻之中,处在漩涡中心的周然发现叶荣轩似乎隐藏着巨大的秘密。面对种种纷争,周然始终坦然面对,生活终于给予了这个努力善良的女孩应有的回报 。