买了一箱的百香果,这次打算吃个够,比我想象中的要大,特别的新鲜爽口。那么百香果的营养价值有哪些?百香果的功效与作用及食用禁忌有哪些?百香果的营养价值1百香果中含有丰富的维生素,能够帮助人们美白,也能补充人们每天的维生素的需要,百香果还有抗氧化的功效,能够帮助人们保持年轻的状态,女性朋友在生活当中就可以经常吃一些。2其实我们在生活当中都可以适当的吃一些百香果,百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,对于想要减肥的朋友来说,还可以帮助我们塑造优美的体型。3我们在吃百香果的时候可以取一个百香果,切