鸡蛋盒子

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韭菜鸡蛋盒子是一种美味的食物，常用来做早餐、下午茶、晚餐食用，现在大家都很注重身材管理，那么吃韭菜鸡蛋盒子会胖吗？吃韭菜鸡蛋盒子会胖吗 1 适量吃并不会发胖，但是吃多了则可能会发胖。韭菜鸡蛋盒子的主要食材是韭菜、鸡蛋、面粉等，含有蔬菜、蛋白质、淀粉，营养是比较均衡的，如果是烙制的韭菜鸡蛋盒子，热量是比较中等的，适量吃并不会引起肥胖。但是如果吃多了韭菜鸡蛋盒子
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鸡蛋韭菜盒子大家应该都吃过，那个美味大家应该都记忆犹新吧，今天小编就教大家怎么简单快速的做鸡蛋韭菜盒子吧，跟着小编我们一起自己动手做美食吧。鸡蛋韭菜盒子怎么做好吃1、韭菜摘洗干净晾干。2、加盐，味精，五香粉，虾皮碎，胡椒粉，香油（或者调和油）搅拌均匀。3、两饭碗面揉成面团，静止十分钟继续揉至光滑，面要稍微硬些，分成十等份。4、擀成直径约26厘米的圆。（如果你家的*底锅是小号的，就要做小一点了）5、在一个面片上铺上韭菜馅，薄薄的一层，只要不露地下的面即可，不要厚啊，放半个鸡蛋，或者一个鸡蛋，随便你。6、另一个面皮贴上，封口。（一定一定要封严，好好捏压几遍，不然烙的时候裂开就不好了）7、锅里不放油

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