黄鱼

黄鱼小黄鱼湘味小黄鱼,鱼肉营养小黄鱼,黄鱼营养丰富 小孩可以吃黄鱼吗 小黄鱼小孩可以吃吗黄鱼是不是发物吗,孕妇可以吃黄鱼吗 黄鱼是发物吗,黄禹锡的跳跃深爱食堂壁纸图片深爱食堂壁纸图片黄鱼飞蛾。#坛九##old先##19天#【全】#幕星社#插画精选糖醋黄鱼——益气健脾，健胃润肠。原料:黄鱼1条、冬菇丝20克、红椒丝15克、葱丝20克、小葱1根、姜3片、盐5克、白糖20克、醋25克、番茄酱10克、料酒5克、淀粉5克、香油少许。糖醋黄鱼的做法1．黄鱼洗净，鱼身两面划刀纹，放入盘中，用盐、料酒、姜、小葱抹擦全身，腌制20分钟后用淀粉粘裹鱼身，放入烧热的油中，炸至酥脆，捞出。2．另在锅内烧热油，炒冬菇丝、葱丝、红椒丝，将白糖、醋、番茄酱、淀粉、香油、盐用水凋匀，倒入炒锅中，大火炒煮至滚，浇到鱼上即可。糖醋黄鱼 ht红烧黄鱼原料：小黄鱼　调料：生姜　生抽　老抽　料酒 大蒜　白糖　 1.把黄鱼清洗干净后用厨房用纸擦干或者电风扇吹干表面的水分；2.大蒜清洗干净后在电饭煲烧饭的时候蒸熟；3.热锅后加入食用油，把油再烧热到7成热左右；放入生姜片，改中火；4.马上放入小黄鱼，不要翻动；30秒左右后把鱼翻身，煎另一面；5.加入适量的老抽上色，适量的生抽增味，一点料酒去腥；加入大半碗水；加入前面蒸熟的大蒜，大火煮开后改中火；6.加入白糖，最后收汁加点鸡精即可出锅。干锅小黄鱼】最令馋猫惦记的那口蒜瓣肉！材料：小黄鱼，姜蒜，青红辣椒，干辣椒，洋葱，豆豉，红油豆瓣酱，花椒，料酒，酱油，糖1. 油锅放宽油煎到小黄鱼两面金黄，捞起沥油。煎鱼时油锅一定要烧得很热很热，油多放点润锅，煎鱼时要耐心，一面煎好的标志是晃动锅子鱼会跟着晃，这样就说明鱼没有粘锅，而且鱼皮煎好了。接着煎另一面也如此。3. 锅放油爆香姜蒜末，洋葱，豆豉，花椒，干辣椒，下红油豆瓣炒出红油。倒入炸好的小黄鱼和青红辣椒翻炒，加酱油，少许料酒，糖翻炒到入味起锅。青红辣椒和洋葱这么做出来既让鱼肉更香，自己吸入鱼【干煎小黄鱼】小黄鱼清理干净内脏和鱼腮;加入适量的盐，料酒腌入味;鸡蛋加入适量的淀粉，和五香粉，搅拌均匀;腌好的鱼放入搅拌好的蛋糊内，两面粘满蛋糊;再均匀的粘上面包糠;油锅烧热，下入小黄鱼;中小火，炸到金黄即可。施主请回吧，贫僧已皈依佛门，四大皆空，不信的话可以拿条小黄鱼过来试下！ (500×747)海鱼惹味吃法【香煎小黄鱼】材料：小黄鱼。调料：盐，黑胡椒，孜然粉，椒盐。1.黄鱼去内脏后洗净充分沥干，鱼身两面划花刀，鱼身内外都抹上盐腌制半小时以上。（鱼和盐的比例约为100G鱼用2G盐。）2.淀粉加黑胡椒，孜然粉和椒盐拌匀。（喜欢辣的可以加辣粉）3.鱼身正反面拍上淀粉。抖去多余淀粉**烧热的油锅，小火煎至两面金黄即可。（一定要小火煎，保证煎透又不焦，出锅后可以用厨房纸吸去多余的油份，这样更健康）