基本功
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葫芦丝基本技巧练*曲——音头葫芦丝谱 器乐乐谱 -
葫芦丝基本技巧练*曲——双吐葫芦丝谱 器乐乐谱 -
葫芦丝基本技巧练*曲——循环换气葫芦丝谱 器乐乐谱 -
基本音型练*曲第一首铜管乐谱 器乐乐谱 -
基本音型练*曲第三十首铜管乐谱 器乐乐谱 -
三.五组基本练*13钢琴谱（儿童钢琴手指练* 1） 器乐乐谱 -
三.五组基本练*14钢琴谱（儿童钢琴手指练* 1） 器乐乐谱 -
老年饮食的基本原则 老年人该怎么吃 简述老年人的饮食原则为什么要注意老年人的饮食？ 随着步入老龄化社会，越来越多的人应当懂得老年人该怎么吃！ 老年人该怎么吃 1 女性在绝经期后骨质疏松会加剧，除了避免吸烟、激素治疗等预防手段，也提醒年轻人要注意健康的饮食，增加骨量，特别是青春期的时候要摄入充足的钙以及进行合理的锻炼，预防未来的骨质疏松！ 老年人的营养有什么特别 1.热量减少 随着年龄的增长，老年人
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丝瓜的营养价值及禁忌,丝瓜的营养价值及成分,丝瓜的功效与作用及食用方法 丝瓜功效与营养价值功丝瓜为夏季餐桌上的常见蔬菜，在瓜类食物中营养较为丰富，除了味道鲜美之外，还有药用，美容等功效，可谓好处多多，下面我们就来看看丝瓜的功效与作用及禁忌都有什么? 丝瓜的营养价值 1 丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养元素。每100克含蛋白质1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5
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哇集拉隆功四任王妃是谁？泰国风流国王又娶了 普密蓬阿杜德几个老婆*日现任泰国国王哇集拉隆功第四任王后接受册封，不日即将成婚。那么他的这些王后都是谁呢？我来看一下吧。 风流国王的第四任王后名叫苏蒂达·提扎，被授予苏蒂达王后称号，于5月1号官宣并册封，但两人的婚期还未曾公布。苏蒂达王后今年四十岁，是前泰国国际航空空乘服务员，后来被任命为当时的王储哇集拉隆功的护卫队副司令官，也就是和哇集拉隆功的保镖差不多，这简直就是小说里的情节啊。 哇集拉隆功国王和他的第三任妻子的婚姻结束于14年，他的第三位妻子是蒙西拉米·玛希敦·纳阿育他耶，这段婚姻维持了四年多，王储妃曾为他生下一个男孩。 余娃希达·丰拉索是他的第二任 -
蔡丹丹基本资料,蔡丹丹剧照 蔡丹丹三围年龄身高照片揭秘蔡丹丹三围以及基本资料 最*这几天，天气真的是炎热的很，小编感觉自己真的是分分钟都要爆炸一样，不知道各位粉丝朋友是不是也有这样的感觉。*日，小编突然发现了一个超级美的清新女神，在各大网站很是受欢迎。*日，女神蔡丹丹三围更是遭好友曝光。所以，小编也跑去膜拜了一下我这位传说中的小清新女神的模样了。那句话怎么说的，当我第一眼看到女神的照片时，在这燥热的夏天我居然感受到了一股清凉！是不是很神奇啊，连小编自己都觉得很神奇呢！ 看来这位女神不愧是以清新形象而出名的啊，果然这女神是名副其实的，不是那种顶个空名号的！现在，小编就给大家分享分享这位女神的个人资料吧！女神名叫蔡丹丹一个十分接地气的名字 -
陈维涵*况,陈维涵的基本资料 陈维涵老公个人资料介绍女神陈维涵*况 *日，有个叫陈维涵的女明星不知道怎么就火起来了，这强烈的引起了小编我的好奇，于是，名侦探小编就去看看了女演员陈维涵最*的相关新闻，发现了一组陈维涵的活泼可爱写真照遭到了网友们的疯狂转发，虽然说这大家都爱看美女，而写真照中的陈维涵也确实十分美丽，但也不至于这么受网友欢迎吧，毕竟娱乐圈那些漂亮的写真照多了去了，于是小编就看看网友的评论，原来大家都是觉得照片中的陈维涵太嫩了，而实际上陈维涵看起来又都不小，原来网友们都纷纷猜测陈维涵年龄去了。 一般到了这个时候，就该小编出场啦！还不快快热烈欢迎！！！小编今天就来为大家揭秘究竟我女神陈维涵本来就是小鲜肉呢？还是说陈维涵只是徐娘 -
创业时代郭鑫年能够创业成功吗 放在现实生活中基本是不可能的对于《创业时代》郭鑫年这个角色的设定，官方是这样表述的，其中一条是：“一直在为创业苦苦奔突，没有经过社会化人际关系的系统训练。”郭鑫年是一个不折不扣的“程序猿”，跟卢卡曾经起誓未来要跟电脑结婚。“一行行的代码，就像诗一样...“他们这种属于程序员的直男式浪漫，我真的欣赏不来。 郭鑫年在剧中已经成为比温迪人设更加讨人厌的一个角色，观众表示“现实中应该不会有他这样的。”“情商像他这么低的，不可能创业成功。”郭鑫年的倔强，轴，拧，认死理，脾气暴躁，这些加起来足够让人觉得讨厌了，他就像是一个榆木疙瘩，怎么敲打都不行，别人费尽口舌跟他讲道理，他脑子里还是只有自己。 就说后来分股份的这件事情，大家觉得 -
《向往的生活4》定档，原班人马基本回归，唯一遗憾此人再缺*众所周知，《向往的生活》这部剧收视率是很高的，这个节目的气氛有点类似于轻喜剧，因此网友们都比较买账，在节目中即使只是简单的吃喝劳动，却也非常吸引网友们的眼球，因为它展现了一种自给自足的生活。让人感到很舒心，不知不觉中，《向往的生活》第四部已经官宣定档了，令网友们高兴的是，大部分还是原班人马，同时也邀请了周迅，陶虹等实力派的演员但是有一个人，很遗憾未能出*，被网友一直惦记着，他就是刘宪华，他也算是这档节目中的老人，曾经饭后拉琴的举动让人感到十分有趣，但是凡事都是有两面性的，正是由于他在节目中获得了如此大的曝光度，因此，他也成为了一个焦点，成为了网友们大力吐槽的综艺人物之一。 很多人都觉得他 -
摩托车上牌照需要什么手续 摩托车上牌照的基本流程1、办理牌照之前，携带发票、合格证及身份证到国税局办理车辆购置附加税，并到保险公司办理保险；2、到车管所领号排队等候业务办理，并缴纳购置税；3、将新购摩托车骑至交警大队院内接受照相和查验，检验合格后由驻场民警填发机动车登记表并签字；4、完成上述步骤，即可到指定的车管所领取车牌照。 摩托车上牌照需要什么手续 摩托车，由汽油机驱动，靠手把操纵前轮转向的两轮或三轮车，轻便灵活，行驶迅速，广泛用于巡逻、客货运输等，也用作体育运动器械。从大的方向上来说，摩托车分为街车、公路赛摩托车、越野摩托车、巡航车、旅行车等。简单来说，摩托车就是两轮或三轮排列的内燃机车，有一个或两个乘用的鞍形座。 1885 -
立秋后天气还热吗 “秋老虎”基本会持续一个月左右 -
刺身三文鱼摆盘造型 日料刺身摆盘的基本规则 -
护肤品的使用顺序,每日基础护肤的7大步骤 基本护肤的7正确步骤 -
为什么洗脸要用洗面奶？洗面奶的基本使用方法 洗面奶,春雨我们都知道*时护理肌肤的时候第一步就是使用洁面产品清洁肌肤，洗面奶是我们*时日常生活中非常常见的护肤品，那么为什么洗脸要用洗面奶？洗面奶的基本使用方法。为什么洗脸要用洗面奶皮肤经过新陈代谢，上面既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外，晚上睡觉的被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上。这些，仅用清水是不能彻底清除的。此时应使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予皮肤丰富的水分，使皮肤镇定舒适，恢复皮肤清新、柔嫩的感觉。 如果能坚持用和体温一样的干净纯水洗脸,那么会比你的同龄人抗衰老10年以上,因为我们目前使用的水中毒素很多，另外最主要的是目前洁面用品对皮肤的伤害很大 -
想被人说好香?你需要了解香气4个基本知识 香水,香味,香薰「好香的味道喔?」被这样说的话，是身为女性获得到最棒的称赞?和体温融合在一起，能够让人被香味着迷的香水，是让女人味UP所必需的单品。因此要来向大家介绍关於香水的基本知识～香气的基本知识①喷香水的方法如果是喷式香水的话，请距离10～15cm左右，大范围的雾状喷洒。香水等的香味，有从下方向上扩散的特性，因此想要认真喷香水的时候，从腰部以下开始喷洒吧！在鼻子下方的身体中线上喷洒香水的话，会比较容易让人觉得香味很强烈，所以如果是喷洒在身体的两侧或是手、腰部、膝盖内侧、脚踝等部位的话，会比较适合。另外去吃饭的时候，适合将香水喷在脚踝，稍微能闻到一点香味，是一种吃饭的礼节。香气的基本知识②关於香水的种类「