基本功
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一个优秀女朋友的基本标准文｜文长长 图｜Tristan Gion 来源｜文长长（ID：wenchangchanga）01我有一个好朋友唯唯，她很爱作，因为男朋友晚接电话可以吵一架，因为男朋友做事不称心可以闹一顿，甚至男朋友对她太好她也有理由闹情绪。因为之前是室友，亲眼看到她前一刻跟男朋友你侬我侬的煲电话粥，后一秒说要分手，当时也分了，最后也哭得稀里哗啦的和好了。她的最高记录是一次跟男朋友分手三次，和好四次。可也很奇怪的是，她这么作，反倒男朋友越来越爱她。作为一个女朋友她是成功的，因为他的男朋友越来越爱她。而我的另外一个好朋友依依，她对男朋友很散养，男朋友玩游戏，跟兄弟去通宵，她通通不管，有时候男朋友跟玩的好的女生朋友 -
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猴头菇的保健功效有哪些 猴头菇的作用与功功效猴头菇是一种美味好吃的食物，很多的朋友们都是比较喜欢吃猴头菇的，其实猴头菇不仅好吃哦，保健功效也是非常不错的，但是很多的朋友们对于猴头菇的保健功效还不是非常的了解了，那么猴头菇的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看猴头菇的保健功效有哪些吧。1、降低胆固醇猴头菇能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，尤其是心血管患者朋友们在生活中更是可以经常食用一些猴头菇，还能够帮助我们预防胆固醇增高。2、增强免疫力猴头菇对增强人体免疫力尤为突出，可提高人体对SARS，禽流感，流感等疾患的抵抗力，所以尤其是在秋冬季节，经常吃一些猴头菇不仅补充各种营养物质，还能够预防这些疾病，增强我们人体的 -
炒菜的注意事项 最基本的炒菜的技巧民以食为天，炒菜是日常生活中伺候胃不可少的一道工序，但是看似简单的炒菜活，稍不注意可能某些不良*惯就会增加身体患癌的风险。我们一起来看看哪些炒菜的*惯是应该马上、即刻改正的。 炒完菜不洗锅 1 有的人在炒菜的时候可能是因为锅比较干净或者是因为想要省事，在炒完一个菜之后不洗锅接着继续炒下一个菜，这样很容易产生苯并芘等致癌物，因为锅面上的油脂和食物残渣在高温加热之后就会产生有毒物
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山药的功效与作用 山药怎么吃好 山药功效作用与主治功山药是个宝，但是，*时很多人吃山药的方法，其实已经让山药的营养都流失了！那岂不是都白吃了？山药一定不能长时间的来加工，这样的话，山药的作用就会大大折扣，把山药蒸熟就好。无论是切片，还是切段，还是整个的去蒸，根据山药的薄厚不同，蒸的时间也不同，加工大约5~10分钟，最多也不过20分钟。 预防心血管疾病 1 山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，
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舟舟肺癌基本痊愈 舟舟资料被扒其成长历程既心酸又感人 舟舟肺癌基本痊愈 -
贾征宇基本资料,贾征宇受追捧的原因贾征宇基本资料贾征宇为中国籍汉族歌手、艺人，外文名为zhengyu jia。他于1993年3月5日出生于中国吉林省的四*市,所以想知道贾征宇多大的迷妹们用数学就可以算出，他今年23岁。贾征宇身高178 cm体重67 kg，血型为O型血，星座为双鱼座，微博名字叫做贾征宇的新浪微博。2010年他参加长春beatbox大赛并赢得了总决赛的季军，由此人气高涨。贾征宇在2011年获得了《山东齐鲁达人秀》总决赛的亚军后正式的出道，随后于2012年翻唱Bigbang的歌曲《blue》，并且拍摄了外景的MV。虽然翻唱不太成功，但是在一定程度上帮助了他音乐上的提高。在2013年他参加了《中国梦之声》还有大家熟知 -
朴志训追星1年成功 幸福紧抱防弹V韩人气团体Wanna One由11位少年从节目《PRODUCE 101第二季》脱颖而出，不只实现站上舞台的梦想，成员朴志训更因此追星成功。他自出道以来，就不断在节目上透露喜欢防弹少年团的V，把对方当作学*的标竿，两人曾在不同的颁奖典礼相遇，12日MAMA日本场刚结束，就有粉丝拍到他兴奋地抱着V的画面，网友直呼真的是成功的粉丝。 Wanna One于12日出*2018 MAMA日本场，大势团体防弹少年团也是表演及受奖嘉宾之一，活动完美落幕后，全体艺人站到舞台上与四周的歌迷打招呼，朴志训、V正好相遇，V张开双手主动走上前，朴露出大大笑容、兴奋抱紧V，这段互动恰好被粉丝拍下来。 事实上，朴志训自 -
皮肤保养的基本步骤 男士保养皮肤步骤先卸妆清洁之后再护理。皮肤的保养步骤也是关键的一步，尤其是经常喜欢化彩妆的人，如果没有做好保养的步骤，就很容易导致皮肤提前老化，皮肤松弛等现象。一、卸妆。如果比较喜欢画彩妆的人没有及时的卸妆，皮肤就容易出现问题，所在在卸妆的时候要选择使用卸妆棉蘸取适量的卸妆液，然后轻轻涂抹面部彩妆的地方，这样可以把脸部的妆容全部的清洗掉，效果也是很不错的。 二、清洁。清洁能够防止皮肤出现毛孔堵塞，出现起痘痘或者是黑头等现象。在清洁皮肤的时候，基本上都会选择使用洗面奶，通过洗面奶能够去除面部的污垢。但是在洗脸的时候非常的重要，要选择温水洗脸，这样能够使毛孔充分的打开，再通过按摩的方式达到彻底清洁的效果。 -
皮肤护理的基本步骤 护理皮肤的正确步骤皮肤护理步骤：洗面奶—爽肤水—眼霜—精华液—乳液—面霜—睡眠面膜。护肤之前一定要深层清洁面部，如果脸不干净，后续的护肤步骤等于白做了。洗面奶是专门清洁面部用的产品，它不仅能有效去掉面部分泌的油脂，洗掉沾染在皮肤上的脏东西，其成分还能渗透进毛孔中，起到深层清洁面部的作用。 洗完脸之后需要涂上爽肤水，它的成分中含有微量的酒精，不仅能够起到二次清洁皮肤的作用，还能及时为肌肤补充水分。涂抹眼霜能够有效淡化眼睛周围的细纹，解决黑眼圈，眼袋等问题。涂抹精华液是为了起到深层补水的作用，精华液充满了营养，保湿效果超强，维持时间也久，远远优于普通保湿水。面霜中掺入了美白和抗衰老成分，能够让肌肤变得更加紧 -
脸部正确热敷的步骤 脸部护理的基本步骤准备一条干净的毛巾和一盆热水，水温最好不要超过45度，否则容易烫伤肌肤表层，然后把毛巾浸入热水中，待其完全浸湿，拿出来拧干放在脸上热敷，5-10分钟之后，毛巾变凉了就可以把它拿下来再放进热水里。 热敷可以促进面部血液循环，滋润面部细胞，还能帮助肌肤放松，打开面部毛孔，从而更好地清洁肌肤，热敷之后接着用冷水洗脸还可以紧致肌肤。 热敷在每天早晨起床后洗脸前、敷面膜之前以及去角质之前进行最好。早晨敷脸可以让脸部的毛细血管和毛孔都张开，接着使用洗面奶可以达到更好的洁净肌肤;而在敷面膜之前可以让面膜的作用发挥得更好;在去角质之前热敷可以让毛孔扩张，便于去除皮脂和老旧杂质。 热敷之前，准备一条干
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对联的形式有哪些 对联的基本形式是什么对联的形式有拆字联、嵌名联、谐音联、急转联和回文联等，从类型上讲，分为工对，宽对，机巧对三大类型；从反映的内容和使用的场合来看，对联可以分为春联、楹联、婚联、寿联等。 1、拆字联：是对联的一种别具一格的形式。拆字，也称析字，离合，是将汉字的字形各部分拆离开，使之成为另几个字(或形)，并赋于各字(或形)以新的意义。 2、嵌名联：指的是嵌入人名的对联，也就是把人名、地名或其他事物名称嵌人联内的有关部位，使上下联相互对应，以提高对联的趣味性和感染力。 3、谐音联：指的是利用语音相谐一语双关，起到妙趣丛生的效果。 4、急转联：对联的语句写到半句时，语意陡然变换，联句下半截的文词改变上半截的 -
健康教育的核心是 健康教育的基本内容健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以减少或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。 什么是健康教育? 通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。健康教育应该从小学开起，不同学段开设不同深度的健康教育教育课，让学生形成身体健康，人格健全，心理健康的完整社会人，才是一个全面发展的劳动者。 健康教育的目的 提高健康知识水*、改 -
瑜伽入门基本动作全套 瑜伽入门动作瑜伽入门全套基本动作是山式、仙人掌式、手臂上举山式、下犬式、猫式、婴儿式、骆驼式、下犬式、前屈、幻椅式、山式。瑜伽入门基本动作全套山式→仙人掌式→手臂上举山式山式站立，吸气，双手向上举过头顶，掌心相对。呼气，曲手肘向下使手臂成W型，掌心向前重复3~5次。手臂上举的山式→下犬式山式站立，手臂向上举起。吸气延伸脊柱，呼气身体前屈，双手落地，双脚向后走到下犬，双腿左右交叉，抬起后脚跟。保持3~5组呼吸。下犬式→猫式在下犬式的基础上，重心前移，曲膝跪立，手臂和大腿和地面垂直。吸气，翘臀塌腰，扩展胸腔抬头。呼气，卷尾骨弓背，含胸低头。配合呼吸做3~5组。猫式→婴儿式在猫式的基础上，双膝并拢，臀部坐到脚后 -
通分是根据的性质是什么 通分的基本性质通分的依据是分数的基本性质。由分数的基本性质可知，分数的分子与分母同时乘以或除以一个不为0的数，分数的值不变。根据这一性质，即可将几个异分母分数同乘以一个数，使其化成与原来的分数相等的几个同分母分数，这个过程就叫做通分。 通分的定义 通分与约分相反，指的是将分数的分子与分母同时乘以一个数的计算过程，即把几个异分母分数同乘以一个数，使其化成与原来分数相等的同分母的分数的过程。 通分的计算过程 1.分别列出各分母的约数; 2.将各分母约数相乘，若有公约数只乘一次，所得结果即为各分母最小公倍数; 3.凡出现的字母或含有字母的因式为底的幂的因式都要取; 4.相同字母或含字母的因式的幂 -
合伙做生意的基本原则 合伙做生意的注意事项 合伙做生意的基本原则 -
论文怎么写基本结构 论文怎么写论文基本结构：1、论文题目：要求准确、简练、醒目、新颖。2、目录：目录是论文中主要段落的简表。(短篇论文不必列目录)3、提要：是文章主要内容的摘录，要求短、精、完整。字数少可几十字，多不超过三百字为宜。4、关键词或主题词：关键词是从论文的题名、提要和正文中选取出来的，是对表述论文的中心内容有实质意义的词汇。关键词是用作机系统标引论文内容特征的词语，便于信息系统汇集，以供读者检索。 每篇论文一般选取3-8个词汇作为关键词，另起一行，排在提要的左下方。主题词是经过规范化的词，在确定主题词时，要对论文进行主题，依照标引和组配规则转换成主题词表中的规范词语。5、论文正文引言：引言又称前言、序言和导言 -
树木修剪的基本方法 树木修剪技术图解树木在生长初期生长时，需要修剪掉靠*植株根系的幼芽和叶片，以及侧枝细小、下垂的枝干。在生长旺盛的时期，修剪主干的长度，保留4～5对叶片，疏剪生长过密的枝干，促进侧枝的生长。在休眠期的时候，修剪植株上枯萎、病虫害、衰老、细弱的枝干。 树木基本的修剪方法 在树木生长初期的时候，需要修剪掉靠*树木根系部分的幼芽和叶片，以及树木侧面的细枝和下垂的枝干剪掉，促进植株根系能够很好地将水分和营养物质，顺利输送到植株的顶端，促进植株主干正常的生长。 在树木生长旺盛的时期，需要修剪植株主干的长度，只保留主干两侧4～5对叶子，避免主干生长过长时消耗大量的养分，不利于植株侧枝的生长。徒长的部分经过消毒后，将底
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摇粒绒会缩水吗 基本面料特点介绍
