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30个字的古诗健康

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形容健康的诗句（关于健康的古诗词名句）
健康
在中国传统文化中，“不为良相，便为良医”是大多数文人的人生追求，像白居易、陆游、袁枚等“文坛寿星”不仅才情横溢，而且精通医道，很多养生之道就体现在他们的诗词歌赋之中。
整理了一些养生诗词，大家一起来看一下吧！

宋·陆游
病叟胸中一物无，
梦游信脚到华胥。
觉来忽见天窗白，
短发萧萧起自梳。
每天梳头100下，滋养秀发防脱发！

宋·陆游
苦爱幽窗午梦长，
此中与世暂相忘。
华山处士如容见，
不觅仙方觅睡方。
午后小睡一会，暂时忘却烦恼，心情愉快。

宋·陆游
世人个个学长年，
不悟长年在目前。
我得宛丘*易法，
只将食粥致神仙。
冬天到了，天气寒冷，喝碗粥，暖暖身，浑身上下暖烘烘。

清·袁枚
老行千里全凭胆，
吟向千峰屡掉头。
总觉名山似名士，
不蒙一见不甘休。
找个时间，出去旅游，接*大自然，感受大自然的美妙，定会让人感觉神清气爽，豁然开朗。

宋·程颢
云淡风轻*午天，
傍花随柳过前川。
时人不识余心乐，
将谓偷闲学少年。
心态年轻才是永远的年轻，心乐才身乐，乐观旷达，内心欢乐，才能健身强体。

宋·陆游
八十身犹健，生涯学灌园。
溪风吹短褐，村雨暗衡门。
眼正魔军怖，心安疾竖奔。
午窗无一事，梨枣弄诸孙。
俗话说，生命在于运动，运动可以使人延年益寿，不过要注意运动要适度，不可过度运动。

宋·苏轼
示病维摩元不病，
在家灵运已忘家。
何须魏帝一丸药，
且尽卢仝七碗茶。
闲来无事饮饮茶，消食解腻防疲劳。

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健康打油诗
健康
健康打油诗
　　打油诗虽然不太讲究格律，也不注重对偶和*仄，但一定会是押韵，亦通常是五字句或七字句组成。打油诗常被用来对社会百态作出嘲弄及讥讽，也可以作为谜语。下面是小编整理的健康打油诗，欢迎大家分享。
　　一、养生保健很重要
　　春夏秋冬天不老，养生保健很重要。
　　晨起双手搓搓脸，血液循环肤色娇。
　　十指梳头好处多，横竖养发清醒脑。
　　晨起勿忘刷牙齿，清洁口腔要赶早。
　　空腹喝杯淡盐水，清洗胃肠想周到。
　　上班不忘喝杯茶，人靠水养精神好。
　　中午饭间一勺醋，软化血管防“三高”。
　　晚饭小酌一两酒，活血化瘀有功效。
　　临睡还喝一杯奶，确保睡眠质量高。
　　二泡脚
　　脚上穴位一百多，热水泡脚很重要。
　　早晚洗脚勤搓揉，活血散淤除疲劳。
　　天天热水泡泡脚，少找医生不吃药。
　　洗脚能使百病消，泡脚养生莫忘掉。
　　三、广场舞
　　走进广场练跳舞，抬头挺胸很重要。
　　传统再加民族舞，逗得星星眨眼笑。
　　一年三百六十五，月亮窥探喜弯腰。
　　经脉活动松关节，健康搭起幸福桥。
　　四、养成好*惯
　　早起养成好*惯，小便叩齿不要忘。
　　夏日午睡不贪凉，肚上盖件小衣裳。
　　天热喝碗绿豆汤，解暑防病赛良方。
　　瓜果吃前开水烫，卫生削皮把心放。
　　不厌大蒜有口味，夏天越吃越健康。
　　五、健康上网
　　电脑家家有，生活离不了。
　　健康上网好，人人要知晓。
　　游戏要分辨，内容掌握好。
　　聊天交朋友，友谊架金桥。
　　购物辨真假，见物看发票。
　　幸福你我他，天天乐陶陶。
　　六、保健谣
　　身体不锻炼，两眼泪汪汪。
　　喊来救护车，一只猪白养。
　　病魔夺健康，一年活白忙。
　　声声喊冤枉，有钱躺病床。
　　病重入膏肓，等着见阎王。
　　全家梦小康，患病全泡汤。
　　健康要投资，保健不能忘。
　　滋补要适当，因人勿时尚。
　　购买保健品，认准莫上当。
　　三草价低廉，面向大健康。
　　养生天天乐，脸色红堂堂。
　　《健康歌》打油诗
　　医院人多不讲价，
　　到了医院最听话，
　　让你交钱你交钱，

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希望家人*安健康的诗句-描写希望身体健康的古诗词有哪些
希望,家人,*安
　　描写希望身体健康的古诗词有哪些？
　　描写希望身体健康的古诗词：
　　1、龟虽寿
　　东汉曹操
　　神龟虽寿，犹有竟时;
　　腾蛇乘雾，终为土灰。
　　老骥伏枥，志在千里;
　　烈士暮年，壮心不已。
　　盈缩之期，不但在天;
　　养怡之福，可得永年。
　　幸甚至哉，歌以咏志。
　　2、鹧鸪天·鹅湖归病起作
　　宋辛弃疾
　　枕簟溪堂冷欲秋，断云依水晚来收。红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。
　　书咄咄，且休休。一丘一壑也风流。不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。
　　寓意健康*安的词或诗句有那些！望各位大侠列举些？
　　宋朝出自:《送游考功将漕夔门七绝》作者：洪咨夔四肢谁谓可无骨，五肚自信难留寒。跂予望之不得语，但愿万里书*安。2、元朝出自:《清江引》作者：张可久*安信来刚半纸，几对鸳鸯字。花开望远行，玉减伤春事。东风草堂飞燕子。3、宋朝出自:《三台春曲》作者：许棐昨夜微风细雨，今朝薄霁轻寒。檐外一声啼鸟，报知花柳*安。

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祝福健康的诗句
祝福,健康
祝福健康的诗句
　　1、劝君更进一杯酒，西出阳关无故人。
　　2、正是江南好风景，落花时节又逢君。
　　3、洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。
　　4、故人入我梦，明我长相忆。
　　5、此地一为别，孤蓬万里征。
　　6、何时一樽酒，重与细论文。
　　7、我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。
　　8、请君试问东流水，别意与之谁短长。
　　9、同心而共济，始终如一。
　　10、响必应之与同声，道固从至于同类。
　　11、四海皆兄弟，谁为行路人。
　　12、结交在相知，骨肉何必亲。
　　13、坐上客恒满，樽中饮不空。
　　14、翻手作云覆手雨，纷纷轻薄何须数。君不见管鲍贫时交，此道今人弃如土。
　　15、人生交契无老少，论交和必先同调。
　　16、面结口头交，肚里生荆棘。
　　17、世人结交须黄金，黄金不多交不深。
　　18、人生结交在始终，莫为升沉中路分。
　　19、少年乐新知，衰暮思故友。
　　20、莫愁前路无知己，天下谁人不识君。
　　21、孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。
　　22、春草明年绿，王孙归不归?
　　23、肝胆一古剑，波涛两浮萍。
　　24、轮台东门送君去，雪上空留马行处。

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健康金句
健康
1、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！
2、如果时间能倒流，我一定会好好爱惜自己身体，健康最重要。
3、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
4、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
5、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
6、在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！
7、*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早！
8、我坚持做做饭，虽然花了大量时间成本，身体健康最重要呀！
9、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！
10、争取每天早点睡，早点起床，有精神，干事情也比较得心应手，无论如何，身体健康最重要！
11、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！
12、积千累万，不如有个好*惯，人无泰然之*惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！
13、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
14、一日三餐，口味变换，清淡为主，一辈子操劳，我给老妈做饭的机会真的不多，有空了陪着也好。人老了就是健康最重要了，还能好好享受一下生活。喜欢旅游的老妈，这半年是哪都走不了了。
15、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
16、健康最重要，别用药物来控剩健康。
17、对呀，健康最重要啦！为了自己也为了自己心爱的人，我们要一起健康陪伴彼此很久很久啊。
18、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！
19、老的小的壮年的，*安健康最重要。
20、冬天到了，要注意保暖的，身体健康最重要。
21、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
22、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
23、*安健康最重要，亲人朋友最重要，生活最重要，开心最重要。
24、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！
25、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！
26、养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
27、财富名利不会均等，时光对人却很公*，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
28、锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
29、当一个人在医院的时候，才发现一切都是浮云，只有健康最重要。珍惜当下，珍惜眼前人。
30、腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和*庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！
31、当代青年啊，什么都要有，就是千万不要有病，生命诚可贵，健康最重要！
32、忙碌了好长一段时间，终于可以休闲几天了，也算是忙里偷闲，所以回家玩几天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基础上才有希望。
33、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
34、养成好的*惯是储存健康，放纵不良陋*是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
35、疾病总是来的好突然，好突然，让人猝不及防，健康最重要，各位，珍惜身体，珍爱生命！
36、人生最大的哀痛是，子欲孝而亲不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可怜是，弥留之际才明白什么是自己应该做的！
37、官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！
38、生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造！
39、生命无常，没有来日方长。爱一个人或者有一个长远的目标要实现的前提，至少要好好活下去吧。珍惜此刻，当下最好！健康最重要！
40、女人偶尔该做坏人的就做坏人，了解清楚自家男人的小九九，给他打夺命连环扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早点回家，身体健康最重要。
41、当心灵趋于*静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：*安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
42、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

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健康的打油诗
健康
健康的打油诗
　　健康是人生的第一财富。人的.健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。下面是小编帮大家整理的健康的打油诗，仅供参考，大家一起来看看吧。
　　诗歌一：健康打油诗
　　海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。
　　黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。
　　番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。
　　橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。
　　萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。
　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
　　冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。
　　诗歌二：健康打油诗
　　春天热水烫泡脚，升阳活血固虚脱；
　　夏天热水烫泡脚，消暑除湿止干渴；
　　秋天热水烫泡脚，润肺濡肠败内火；
　　冬天热水烫泡脚，温肾护精丹田灼。
　　天天热水烫泡脚，不用瞧医再吃药。
　　长期坚持烫泡脚，延年益寿壮体魄!
　　烫泡脚呵烫泡脚，神情饱满吟长歌。
　　诗歌三：健康打油诗
　　夏天常吃蒜，消毒又保健。
　　热天多食姜，益寿保安康。
　　甜瓜要削皮，免得坏肚皮。
　　瓜果开水烫，吃了把心放。
　　盛夏吃块瓜，药物不用抓。
　　到了三伏天，吃物要新鲜。
　　会吃千顿香，乱吃一顿香。
　　生水不能喝，喝了生病多。
　　喝碗绿豆汤，解暑赛良方。
　　贪凉又失盖，必定把病害。
　　防暑又防凉，身体保健康。
　　诗歌四：健康打油诗
　　熟眠早起沐晨曦，叩齿摩肤打太极。
　　牛乳一杯君莫忘，调心养气勿多疑。
　　海味山珍未必精，粗茶淡饭亦长生。
　　贪杯嗜酒伤肝脏，暴饮暴食疾病增。
　　穷吃黄豆富香菇，冬姜夏蒜解身毒。
　　身健何须蓬岛药，清茶明目夜濯足。
　　饱食切莫效蟠龙，安步当车户外行。
　　气定神闲息妄念，戒急勿躁要从容。
　　诗歌五：健康打油诗
　　人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。
　　常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。
　　经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。
　　善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。
　　遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。
　　调饮食。莫过饱，身体健，疾病少。
　　心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。
　　勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。
　　三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。

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关于健康的诗句或名言（重视健康的名言警句）
健康,名言
这是很多文人墨客一生的追求，像白居易、陆游、袁枚等“文坛寿星”不仅才情横溢，而且精通医道，很多养生之道就体现在他们的诗词歌赋之中。
今天，小编整理了10首养生诗词，一起来看看这些诗人的养生之道，体会一下过去的人们是如何保持健康又快乐的心态，心中若是无闲事，便是人间自在人！
《摄养诗》
明·龚廷贤
惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。
炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。
明代名医龚廷贤生于中医世家，曾任太医院官吏，其医术甚为高超，经治者服药辄愈，在京城享有“医林状元”的盛誉。
他说，若想延年益寿，首先要敛气保精，以养其内在精神；食勿过饱，少量饮酒；还要经常保持乐观、开朗、豁达的性格，开口常笑。
若处于逆境，亲朋冷漠，也要从容面对，忍得、耐得，自在逍遥，自然乐享百年！
《杂赋》
宋·陆游
病叟胸中一物无，
梦游信脚到华胥。
觉来忽见天窗白，
短发萧萧起自梳。
诗人病中晨起，第一件事不是喝水吃饭，而是梳头，可见梳头这一项技能早在古时就已经盛行。
从现代医学的角度来讲，*的头部上有很多穴位，常梳头，可以帮助头部加速血液循环，对大脑起到按摩作用。
每天梳头100下，不仅能滋养头发，防止脱发，还能放松大脑，刺激穴位，心情好了，身体自然也就更加健康了！
《午梦》
宋·陆游
苦爱幽窗午梦长，
此中与世暂相忘。
华山处士如容见，
不觅仙方觅睡方。
诗人吃罢午饭，必要午休。在休息中暂时忘却尘世烦恼，修养生息，起来后神清气爽，一下午都干劲儿满满！
现代人生活节奏加快，一整天都忙忙碌碌，经常忙到连午饭都忘记去吃，更别说中午想起来休息一会儿了。
其实，能在工作之余休息一下大脑，午后小睡一会，不仅能消除一上午工作的疲乏，还能暂时忘却烦恼，学会让大脑休息，才能让它更好的工作！
《食粥》
宋·陆游
世人个个学长年，
不悟长年在目前。
我得宛丘*易法，
只将食粥致神仙。
诗人说，世人想长寿，都想寻找长寿的方子，却不想最简单的养生方法就在眼前，最简单有效的，就是多喝粥。
清粥寡淡，却养胃，就上一碟小菜，咸香适宜，入口香甜，可谓冬季养生之佳品。
在这样寒冷的天气，吃多了大鱼大肉，心中不免觉得油腻，若此时能来上一碗清粥，浑身上下都暖烘烘的，这寒冬都显得温暖了许多。
《老行》
清·袁枚
老行千里全凭胆，
吟向千峰屡掉头。
总觉名山似名士，
不蒙一见不甘休。
诗人喜爱游耍，凭借着一身胆量，行走千里路程也不觉劳累。总想见见天下名山，就如同去见天下名士，不见到，总觉得心有不甘，枉费这人间一遭。
去年疫情，大家待在家中哪也去不了，想看看大好河山也没有机会，白白浪费了许多好光阴。
待到今年疫情*息，找个时间，出去旅游，感受大自然的风光，享受片刻的安宁，定会让人感觉神清气爽，豁然开朗！
《灌园》
宋·陆游
八十身犹健，生涯学灌园。
溪风吹短褐，村雨暗衡门。

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关于健康的名言警句古文
名言,健康,励志
塞翁失马，焉知非福。
只有身体好才能学*好、工作好，才能均衡地发展。
病来方知健康贵。
教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的心灵才有健康的行为。
身勤则强，逸则病。
正心以为本，修身以为基。
心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常。
口中言少，心头事少，肚中食少，自然睡少，依此四少，神仙可了。
健康是自然所能给我们准备的最公*最珍贵的礼物。
神欢体自轻，意欲凌风翔。
健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。
忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。
生命在于运动。
人的生活就是运动。
健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。
身体是革命的本钱，旺盛的精力寓于健康的身体。
第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。
壮志因愁减，衰容与病俱。
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
谁因为害怕贫穷而放弃比财富更加富贵的自由，谁就只好永远做奴隶。
忧伤足以致命。
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
相见时难别亦难，东风无力百花残。
一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富，凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。
悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。
锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
身体是你终身必须携带的行李，行李超重越多，旅程越短。
精神畅快，心气和*，饮食有节，寒暖当心，起居以时，劳逸均匀。
早睡早起，使人健康、富有、明智。
我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。
早眠早起，使人健康、富有、明智。
节制和劳动是人类的两个真正医生。
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
临渊羡鱼，不如退而结网。
愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。
虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
但愿人长久，千里共婵娟。
科学的基础是健康的身体。
必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。
我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥妙，为人类造福。
只有顺从自然，才能驾驭自然。
经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。
一个科学家应该考虑到后世的评论，不必考虑当时的辱骂或称赞。
天行健，君子以自强不息。
健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
智慧之于灵魂犹如健康之于身体。
精诚所至，金石为开。
旷达的人长寿。
吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。
人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

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健康的格言
格言,健康,经典
1、健康是一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会粉碎；工作只是一个皮球，掉下去后还能再弹起来。
2、高跟鞋、碳酸饮料、冷、生殖健康问题是女性几个最大的天敌。
3、健康可以增进自己与别人的快乐，健康就是快乐与满足的源泉。
4、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
5、保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。
6、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。
7、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
8、身体是**的本钱。旺盛的精力寓于健康的身体。
9、富人的财产是其健康的大敌。
10、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
12、健康就是金子一样的东西。
13、许多疾病的根源都和早年的生活*惯有直接而密切的关系。
14、好人健康，恶人命短。
15、你的眉目笑语使我病了一场，热势退尽，还我寂寞的健康。
16、有理想，他就健康。有健康，他就不死！
17、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
18、吃得巧，睡得好。
19、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
20、指甲常剪，疾病不染。
21、被摧毁的健康，被剥夺的自由，被践踏的尊严。
22、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
23、懒惰催人老，勤劳能延年。
24、请不要在家里抽烟，注意他人身体健康；请不要控制他人，注意他人精神健康。
25、幸福的首要条件在于健康。
26、先睡心，后睡眼。
27、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
28、锻炼要趁小，别等老时恼。
29、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！
30、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
31、饭前喝汤，胜过药方。
32、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
33、健康是人生第一财富。
34、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
35、心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
36、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
37、人生有四个存折：健康、情感、事业和金钱。
38、保持身体健康是一种职责，但是只有极少数人意识到这一点。
39、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
40、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
41、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。
42、快乐首先在于有健康的身体。
43、暴眩为风火与痰，渐眩为上虚气陷。
44、早眠早起，使人健康、富有、明智。
45、有泪尽情流，疾病自然愈。
46、饭前便后要洗手。
47、和疾病相比较，方能识得健康之可贵。
48、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
49、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
50、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
51、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

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形容健康养生的的诗句
养生,健康,优美
铁不冶炼不成钢,人不运动不健康.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年.要活好,心别小;善制怒,寿无数.要想健康快乐,学会自己找乐.至虚极,守静笃.。
万物并作，吾以观复。
最好的医生是自己,最好的运动是步行.宠辱若惊，患若身。
何谓宠辱若惊
宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
古之善为士者,微妙玄通,深不可识。
夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。
孰能浊以止
静之徐清；孰能安以久
动之徐生。
金玉满堂，莫之能守。
富贵而骄，自遗其咎。
功成身退，天之道。
怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤*.妻贤夫病少,好妻胜良药.千保健,万保健, 心态*衡是关键. 上善若水。
水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。
居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。
夫唯不争，故无尤。
生之蓄之，，为而不恃，长而不宰。
是谓玄德。
是以圣人处无为之事,。
万物作焉而不辞,,为而不恃,功成而弗居。
夫为弗居,是以不去。
天长地久。
天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。
是以圣人后其生而身先，外其生而生存。
非以其无私邪
故能成其私。
关于健康的古诗词：1、生》作者： (宋)禀赋本，四十已遽衰，药裹不离手，对酒盘无梨岂料今八十，白间犹黑丝，咀嚼虽小艰，幸未如牛
昔虽学养生，所遇少硕师，金丹既茫昧，鸾鹤安可期
惟有庖丁篇，可信端不疑。
爱身过拱璧，奉以无缺亏。
孽不患天作，戚惟忧自诒。
挛躄岂不苦，害犹在四支；二竖伏膏肓，良医所不治。
衣巾视寒燠，饮食节饱饥，虎兕虽在傍，牙爪何由施
老人不妄语，聊赋养生诗。
2、《步出夏门行·龟虽寿》作者：曹操(东汉)　　神龟虽寿，犹有竟时;腾蛇乘雾，终为土灰。
　　老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。
　　盈缩之期，不但在天;养怡之福，可得永年。
3、《饮酒》作者：陶渊明(东晋)　　结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔
心远地自偏。
　　采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
4、《江村》作者：杜甫(唐)　　老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩；　　但有故人供禄米，微躯此外复何求
5、《负冬日》作者：白居易(唐)　　杲杲冬日出，照我屋南隅，负暄闭目坐，和气生肌肤。
　　初似饮醇醪，又如蛰者苏。
外融百骸畅，中适一念无。
　　旷然志所在，心与虚空俱。
6、《摄养诗》作者：龚廷贤(明)　惜气存精养神，少思寡欲勿劳心。
　　食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。